Aromalamp: kako koristiti, vrste lampi, ulja za aromatske svjetiljke


Postupak aromaterapije aromatičnih ulja - u svom arsenalu koristi i aromatske svjetiljke: posude dizajnirane za stvaranje određenog mirisa u ograničenom prostoru prostorije. Upotreba aroma svjetiljki je jednostavna i pristupačna metoda aromaterapije.

Aromalamp je mala posuda koja se sastoji od spremnika za vodu ispod kojeg se nalazi svijeća koja zagrijava vodu plamenom. Kada koristite svjetiljku za aromu, spremnik se napuni vodom, odabrano esencijalno ulje (ili mješavina ulja) kaplje u vodu i upaljena svijeća. Broj kapljica ulja ovisi o području prostorije: dvije kapi ulja se uzima za 5 kvadratnih metara površine. Osjetljivost osobe na miris ovog ulja također utječe na doziranje, ovdje je potreban individualni pristup.

Prije osvjetljavanja svjetiljke arome, soba je ventilacija, a sva vrata i prozori su zatvoreni. Plamen svijeće polako zagrijava vodu, eterično ulje počinje isparavati, a miris se širi kroz sobu. Ne smijete dopustiti da voda kuhati uljem, temperatura vode u svjetlu aroma bi trebala biti 50-60˚, pa povremeno morate dodati malo hladne vode u spremnik za vodu.

Aromalamp s upaljenom svijećom ne može se ostaviti bez nadzora!

Trajanje prve dvije aromaterapijske sesije pomoću lampa arome nije duže od 20 minuta. Postupno se povećava vrijeme sjednica, ponekad i do tri sata (po vlastitom nahođenju aromaterapeuta).

Vrste aromatičnih svjetiljki
Aromalamps su izrađeni od širokog raspona materijala i imaju različite oblike i veličine. Ponekad je svjetiljka koju proizvodi obrtnik pravi umjetnički rad. Odabirom svjetiljke za aromu, ne trebate obratiti pozornost na njegovu ljepotu, kao i na materijal iz kojeg je napravljena svjetiljka. Ovaj materijal ne bi trebao reagirati s eteričnim uljem. Stoga je bolje odabrati aromu svjetiljku od porculana, keramike, stakla. Ako vas privlači metalna aroma, upotrijebite lampu od nehrđajućeg čelika.

I veličina svjetiljke aroma također je važna. Spremnik za vodu mora imati volumen od najmanje 50 ml, a udaljenost od žilavice do zdjelice nije manja od 10 cm. Takve dimenzije jamče spor i ravnomjerno zagrijavanje vode, a time i jednolično širenje arome oko prostorije. Ulje za aromatske svjetiljke
Pomoću svjetiljke arome možete ublažiti živčanu napetost, opustiti se ili, obrnuto, usredotočiti se na važnu stvar. Možete se osloboditi glavobolje, stvoriti erotsku atmosferu u spavaćoj sobi - sve ovisi o tome što će esencijalno ulje biti izabrano za aromaterapijski postupak. Često se koriste smjese ulja.

- mješavina: limun, bergamot, timijana;
ruža, tamjana, sandala;
Valerian, ylang-ylang, palmaroza itd.
Mješavina koja povezuje: smreke, menta, cimet, neroli.
- Mješavina za miran san: neroli, sandalovina, tamjan.
- Metoda za poboljšanje radne sposobnosti: limun, bergamot, cloves, mažuran, levzeya, bor.

U pripremi smjesa svakog ulja uzeti 1-2 kapi.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar