Dobre knjige o tome kako se nositi sa strahovima


Ponekad je potrebno raditi na vašem strahu. Kako bi se oslobodili neugodnog osjeta, ponekad raste na stanja panike, vrlo je korisno saznati što je to dano emocija. Takav opis i prve korake djela na sebi nudi dr. Stephen Julian u svojoj knjizi "The Strangeness of Our Brain". Publikacija se prodaje u različitim formatima, prezentacija materijala je dostupna i razumljiva osobi u bilo kojoj dobi i bilo kojoj profesiji. U ovoj knjizi „na policama” izložio probleme poput uzroka fobije koja je zadužena za strahove u našem tijelu, što strahovi, i da li ili ne to je potrebno da se s njima. Kako bi se prevladao strah, otkrivanje njezine strukture također će pomoći knjizi izvanrednog domaćeg psihologa Vladimira Levija "Taming fear". Ova publikacija, kao što sam autor izražava, usmjeren je na one koji su umorni od bojazni. Ovaj jedinstveni "učitelj samopouzdanja" na pristupačnom jeziku poučavat će čitateljima učinkovite tehnike za uklanjanje strahova, sumnji, kompleksa i pomoći da postanu samodostatne.

Još jedan domaći autor-psiholog, poznati liječnik Andrei Kurpatov, nudi čitateljima knjigu pod obećavajućim naslovom "Pravni lijek za strah". U publikaciji je sve jasno strukturirano, teorija uredno dovodi čitatelja na praktičnu primjenu vježbi za borbu protiv fobija. Kurpatov nudi kvalitativno kopanje svoje prošlosti i sadašnjosti, da analizira svoje misli. Ispunjavanje svih uputa i uputa autora, možete se početi riješiti nepotrebnih emocija.

Za dobre knjige o tome kako se nositi sa strahovima, pripada i stvaranje domaćeg psihofiziolog Yuri Shcherbatykh "Psihologija straha". Unatoč takvom službenom nazivu, tekst je široko dostupan za razumijevanje širokog raspona, a brojni primjeri iz života odmah privlače čitatelje. Preporuke koje je dao autor pomoći će u borbi protiv različitih tjeskoba i strahova.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar