Dijeta za krvne grupe 2 pozitivna (+)

Predstavnici ove skupine krvi - više od 37% svjetske populacije. U pravilu, među kvalitetama ove grupe ljudi možete naglasiti komunikacijske vještine, upornost, disciplinu i organizaciju. Probavni i imunološki sustav osobe, kao što je dokazano, Peter D’Adamo, zadržati, a kroz stoljeća, sklonost probaviti one namirnice koje se hrane na pretke. Kemijska reakcija krvožilnog sustava konzumirati hranu - ovaj konstantni dio ljudskog genetskog nasljeđa. A prema toj teoriji, to je dokazana činjenica, evolucijski proces i prehrambene potrebe osoba s posebnim krvnoj grupi - nerazdvojni.

Dijeta za krvne grupe 2 pozitivna (+)

U ovom članku:

  • 2+ Osobe s krvnom grupom, tko su oni?
  • Proizvodi preporučuje za korištenje?
  • Ograničenja i zabranjena hrana
  • Savjeti o prehrani za osobe s krvnom grupom 2+
  • Dijeta za krvne grupe 2+
  • Komentari na forumima od ljudi koji su imali utjecaj prehrane

Krv 2+ ( "poljoprivrednici")

Dijete: Dijeta za krvne grupe 2 pozitivna (+)

Pojava ove krvne grupe je povezana s pojavom vlasnički zajednica. Nositelji druge pozitivne krvne grupe - to je vegetarijanac (poljoprivrednika), koje se razlikuju u imunološkom sustavu tolerantni i osjetljiva dovoljno probavnog trakta. Ovi ljudi vrlo brzo prilagoditi na nove uvjete prehrane i općenito okoliša i ublažavanje stresa samozadovoljstvo. U zdravlje i spasiti lik na takve osobe uvijek pomaže poljoprivrednih proizvoda.

Dijete 2017

Osobe s druge pozitivne krvne grupe moraju biti prirodne, ekološki čistu hranu i netoksične proizvod kao što je meso. Meso u "poljoprivrednika" nije spalio kao gorivo, što neminovno pretvara u masti.

Osnovna pravila prehrane za krvne grupe 2+:

    Photo Dijete 2017: Dijeta za krvne grupe 2 pozitivna (+)

    • Isključenje iz prehrane mesa;
    • Isključenje iz prehrane mliječnih proizvoda;
    • Obvezno korištenje prirodnih proizvoda s minimalnim udjelom masti.

    Pogotovo ljudi s krvnom grupom 2+:

    Snage ljudi ovog tipa - to je brzo prilagođavanje na promjene u prehrani, kao i učinkovitost probavnog i imunološkog sustava, pod uvjetom da dijeta temelji se na vegetarijanstvo.

    Slabosti su kao što su:

      Dijeta za krvne grupe 2 pozitivna (+) | Photo Dijete 2017

      • Povećana razdražljivost i živčani sustav;
      • Slabost imunološkog sustava napade infekcija;
      • Osjetljivost probavnog trakta
      • Predispozicija za rak, dijabetes, anemija, žuči, kardiovaskularni sustav, jetru.

      Ono što je u krvnoj grupi 2 +

        Dijete Photo 2017

        • Fokus dijeta je voće i povrće. S iznimkom banane, naranče, mandarine, moguće je da jede bilo svježe voće.
        • Meso je poželjno zamijeniti i napuniti nedostatak sojinih proteina u tijelo kroz jaja. Ako je teško odreći mesa u potpunosti, ponekad možete koristiti piletinu ili puretinu.
        • Od pića je bolje odabrati mrkva, grejp, ananas i višnje sok. Ljubitelji kave su sretni - ovaj napitak je dobar za ljude ove krvne grupe.
        • Povrće za "poljoprivrednika" su obavezna. Bolje smanjiti salate, povrće, začin ih sa maslinovim ili lanenim uljem.
        • Riba je dopušteno bilo, osim haringa, kavijar i koprcati.

        Ono što ne mogu jesti u krvnoj grupi 2 +

          Best Dijete 2017

          • Dijeta za krvne grupe zabranjuje konzumaciju mliječnih proizvoda. Ponekad, ako mi se ne apsolutno ne možete priuštiti sir, domaću jogurt ili jogurt bez masti.
          • S obzirom na niske kiselosti u želucu, treba se suzdržati i kisele hrane. Konkretno, od kisela iritirati voće i povrće.
          • Od pića je zabranjeno koristiti sve stvorio na osnovu soda - to je gazirana. Također je potrebno napustiti crni čaj, kisele sokove i limun.
          • Začinjena hrana (senf, začini, kečap) trebaju se u potpunosti isključiti iz prehrane.
          • -Za Visok sadržaj soli i morskih plodova je zabranjeno. Pod zabrane i namirnice s pšeničnog brašna (pšenice) u kompoziciji.
          • Od mesa je da na prvom mjestu, ne zaboravljajući da se isključi Fried, slana i masna.

          Napomena za osobe s krvnom grupom 2 +

          Mliječni proizvodi u ljudi s određenom skupinom inzulina u krvi izazivaju reakcije koje zahtijeva spor metabolizam i umanjuje srce.

          Dijeta za krvne grupe 2 pozitivna (+) | Dijete 2017

          Zlouporaba pšenice i proizvodi sa svojim sadržajem koji prelazi stopu kiselosti mišićnog tkiva.

          Apstinencija od mesa osigurava stabilnu normalnu težinu ili pad. Meso za osobe s tom krvnom grupom smanjuje stopu metabolizma i doprinosi akumulaciji tjelesne masnoće. Vegetarijanska prehrana jača tijela obranu njihovih borbi protiv infekcija.

          Korisni proizvodi:

          • Voća i povrća;
          • žitarice;
          • Proizvodi od soje;
          • ananas;
          • Biljna ulja;
          • grah;
          • Sjemenke bundeve, suncokreta;
          • Orasi, bademi;
          • Smeđe alge;
          • špinat;
          • brokula;
          • aparat za kavu;
          • Zeleni čaj;
          • Crno vino;
          • Low-fat sir;
          • Luk, češnjak.

          Opasni proizvodi:

            Best Dijete 2017

            • Kupus;
            • Crni čaj;
            • Soda bezalkoholna pića;
            • Sok od naranče;
            • plodovi mora;
            • meso;
            • papaja;
            • rabarbara;
            • Banane, kokosa, mandarine, naranče;
            • Iverak, iverak, haringa;
            • Mliječni proizvodi;
            • Šećer (ograničeno);
            • sladoled;
            • Majoneza.

            Savjeti o prehrani za osobe s krvnom grupom 2 +

            Dijeta za krvne grupe 2 pozitivna (+) | Dijete

            Prije svega, zbog "poljoprivrednici" morati koristiti vitaminske i mineralne komplekse - C, E, B, željezo, selen, kalcij, krom i cink. Također je potrebno biljni čajevi s Echinacea, ginsenga i bifidumbacteria. Ljekarna vitamina A je ograničeno i usredotočiti se na beta-karoten proizlazi iz hrane.

            Ključne preporuke:

            • Umjerena tjelovježba (joga, Tai Chi)
            • Izuzetak pikantnih, slana i fermentirane hrane, kao i ograničavanje šećera i čokolade;
            • Poštivanje prehrani.

            Izbornik za tjedan dana za osobe s krvnom grupom 2+:

            doručak

            • Jaja - jedan komad, dva do tri puta tjedno.
            • Povrće, voće.
            • Neutralni mesni proizvodi:
            • puretina, piletina.
            • Riblji (ne više od 180 grama po obroku, i nema više od četiri puta tjedno)
            • Srebrna smuđ, bijela riba, smuđ, bakalar, pastrva, sardine.
            • Mliječni proizvodi (ne više od 180 g po porciji, a manje od tri puta tjedno)
            • Sojino mlijeko, soja sir, mozzarella, domaća jogurt, kozji sir.

            ručak

            Ručak može biti i ponavljanje doručak, ali je dio proteina ne smije biti veća od sto grama i povrće može biti povećan na 400 g

            • Sojino proizvodi i (ne više od šest puta tjedno i ne više od 200 m);
            • Leća, pjegavi, crna i adzuki graha, soje crveni grah, mahune;
            • Gljive: manje od 200 grama po obroku, a manje od 4 puta tjedno
            • Žitarice (ne više od 6 puta tjedno i ne više od 200 g po obroku)
            • Kashi, kruh, cijela zrna kruh, riža, heljda, raž.

            večera

            Večera bi trebala biti za najmanje 4:00 za spavanje.

            • žitarice;
            • Povrće, voće, komad raženog kruha s uljem (oko 100 g), ili žitarica;
            • Povrće (dio 150 g, 2-6 puta na dan);
            • Artičoka, jeruzalemske artičoke, brokula, salata, hren, repa zelje, crvena, žuta, i španjolski luk, peršin, repa, tofu, špinat, poriluk, češnjak, endivija, bamija;
            • Masti (2-6 puta tjedno, žlica)
            • Maslinovo ulje, laneno ulje.

            Komentari na forumima od ljudi koji su bili na samoj dijeti

            Anna:

            Ne znam . Ja sam ovdje samo kao krv. Oni misle da ja želim - i nema problema na sve.

            Irina:

            Jedan trava u prehrani! Što ukusna sada uglavnom ništa nije nemoguće? Meso ne bi trebalo biti, ne može mlijeko, sladoled ne mogu . Ti pridržana tikvice i pokušati ne pretvori u koze.

            Dijete 2017: Dijeta za krvne grupe 2 pozitivna (+)

            Vjera:

            I ja imam nekoliko godina i jesti! Ja sam trideset godina, zdravlje - supericheskoe!

            Lida:

            A možete piti votku?

            Best Dijete 2017

            Svetlana:

            U stvari, ova dijeta stvarno može dobiti osloboditi od viška težine. Na trenutno provjerava. Iako . a, možda, bilo kojoj osobi da biste dobili osloboditi od nezdravih namirnica u prehrani, a uskoro će doći sreću.

            Dijete picture 2017

            Alina:

            Oh, gluposti na sve. Američki je otvoren tamo, a sada sve siromah iz druge pozitivne krvne grupe su osuđeni pucanja travu. To je smiješno. Mlijeko je, dakle, po njegovom mišljenju, štetni, i soje - u to vrijeme, ha?

            Dijete images 2017

            To je ne čudi da možete izgubiti težinu na ovoj dijeti.

            Dijete wallpapers 2017

            Ako vam se svidio naš članak i imate misli o tome, podijeliti s nama! Za nas je vrlo važno znati svoje mišljenje!

            Dr. Snezana tomic stvt - krvna grupa a i ishrana Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar