Recept kvas za mršavljenje


Cikla - jedan od najmoćnijih sastojaka „kvas fitness”, koji čisti tijelo od kolesterola, štetnih radikala i ima masu od drugih korisnih svojstava: čisti krvne žile, jetru, koristi od anemija. Folklorni recepti za repe kvasa razlikuju se po svojoj jednostavnosti i sadrže samo prirodne sastojke. Za pripremu kvasca za ljekovito bilje odaberite 4-5 velikih zrelih repe srednje veličine i izrezati na velike kriške. Napunite ih ½-malim posudama i napunite hladnom vodom, nužno kuhano. Ako u ovu smjesu bacate pregršt ispranog lista lješnjaka, kvas će imati lagani osvježavajući i hipnotički učinak.

Čvrsto zatvorite posudu i stavite ga na toplo mjesto. Do kraja četvrtog dana, postupak fermentacije smjese u banci treba završiti. Trebat ćete samo napiti piće, umiješati 3 žlice prirodnog meda - a kvas je spreman za upotrebu. "Provedene" repe se mogu ponovno napuniti vodom i inzistirati na tome da se još 2-3 servira alkoholno piće.

Dobar recept za mršavljenje je mješavina kruha i cikle. Jedna mogućnost: svježi domaći kvasni kvas s svježim kruhom u staklenku i inzistirati na 24 sata. Kruh i repa mogu se fermentirati zajedno. Da biste to učinili, dodajte jednu kilogramu raži mrvice na sjeckani povrće i stavite zdjelu za fermentaciju 3-4 dana.

Postoje posebni recepti za kvas na osnovi bilja, koji pridonose prilično brzom gubitku težine i normalizaciji probave. Dakle, poznat je recept za kvass iz celandina čiji se stvaranje pripisuje poznatom akademiku Bolotovu.

Proizvodi se na sirutku od mlijeka (0,5 l) s dodatkom 200 g šećera. U tanku od tri litre, popunite čašu sjeckanog listića, šećera i ulijte serum. Preostali prostor u spremniku ispunjen je čistom vodom.

Nakon 10 dana nastaje kurativni kvaz. Osim toga, to pomaže da se očisti od troske i lipolizu, biljni napitak ima oslon raditi i uklanja toplinu na visokoj temperaturi tijela. Uzmi ga se preporuča kao lijek - jednom dnevno pola sata prije jela.

Obično se svaki kvas za mršavljenje koristi na prazan želudac 2-3 tjedna ili na određene dane istovara. Prema dieticianima, čak i bez posebnih dijeta, možete izgubiti oko 2 kg u mjesec dana. I u kombinaciji s prehrambenim hranom i vježbanjem, rezultat neće trajati dugo.

Međutim, nemojte zaboraviti da neki lijekovi mogu imati kontraindikacije. Dakle, crvenu juhu zabranjuje osoba s oboljelim bubrezima i mokraćnim mjehurom, s urolitijazom.

Da bi se veliki interes za kvas iz celandina (kao i bilo koji lijek) ni u kojem slučaju nije nemoguće - to je opasno ne samo za zdravlje već i za život. Stoga, prije nego što pripremite korisno bezalkoholno piće, obavezno se posavjetujte s liječnikom.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar