Korištenje divljih trava

Sasvim nepravedno, isključujemo iz prehrane su potrebne ukusnog bilja kao divlja koje možete naći u svakom vrtu, parku, polju ili šumi.

Korištenje divljih trava

Naravno, mnogi od nas su previše predmeta duh vremena: vrlo moderan i danas postoje japanski, kineski i francuske kuhinje.

Miscelanea: Korištenje divljih trava

Ne, mi ne potičemo vas da se odrekne svoje omiljene jela i ukusne, samo je potrebno malo više pozornosti na svoje prirodne namirnice koje su naši preci jeli. Mala digresija: japanski sushi analognog na ruskom kuhanje odrezak, zašto ne probati ovo korisno i ukusno jelo s prilogom od natopljene močvarna jagoda.

Počet ćemo s mrkva vrhova - hrana bogata vitaminima, mineralima, vlaknima, eteričnih ulja, karotena i enzima.

Sa sirove mrkve vrhovima može pripremiti hranjiv salata s kiselim vrhnjem, koji će podići razinu imuniteta, što je posebno važno u proljeće.

Oni koji pate od zatvora, koji su zabrinuti zbog težine, preporučujemo ovaj recept: uzmi zelje i mrkva, ispirati pod tekućom vodom, otresite višak vode i okretati meso brusilica. Trebali bi imati 3st.l zelenu masu, koja bi trebala biti pomiješana sa 6 žlice maslaca. A to benzinska postaja dodati u juhu za predjela, salate. Uskoro ćete primijetiti da su problemi počeli nestajati.

Loboda - jedan nepravedno zaboravljena biljka koja su naši preci voljeli dodati kao preljevima za palačinke na pokladni utorak, u pite, juha, kupus juha i jela.

Više nego često ne, naš odnos prema labuda negativne - mi smo to suzenje, jer vjerujemo da je to jednostavno korova. Ali, ako je znao koliko je koristan i vrijedan sadrži, onda bi na to gledate drugim očima vitamina, klorofila, pektin, eteričnih ulja, vlakana. Loboda ima jak anthelmintičke svojstva, pomaže eliminirati toksine, njegova gruba vlakna su ne samo u mogućnosti očistiti svoje tijelo od štetnih tvari, upija i dovođenja kancerogene tvari, ali i utjecati preventivno - sprječava pojavu stanica raka.

Miscelanea 2017

Skupi mladice quinoa, oprati ih, nasjeckajte kroz mljevenje mesa, malo soli i pohraniti u staklenoj posudi u hladnjaku, dodati u salate, prvi i drugi tečajevi.

Kopriva - Ova biljka je u posljednjih nekoliko godina, s početkom povratiti čast i poštovanje: sve češće i češće, dodamo lišće koprive u boršč, juha i boršč, salate, koristiti kao punjenje za pite.

Kopriva u mogućnosti poboljšati probavu, cirkulaciju, poboljšava metabolizam i apsorpciju tvari.

Za spuštanje zhalilas koprivu, rezati mladice mjesto za dva dana u hladnjaku, a zatim isperite vodom i usitniti sitno, dodati salatama i prvih tečajeva.

Meadow djetelina - dio korisnih biljaka uključuju velike količine vitamina, kumarin, djeteline i na imovinu za čišćenje crijeva od toksina i nečistoća, prema liječnicima, ona nema premca ni u prirodi ili među kemikalija.

S djetelina ispada vrlo ukusna salata, u koju dodati lišće, stabljike i cvjetovi biljaka.

Majka-i-maćeha - suha trava može se kupiti u bilo kojoj ljekarni, ali u rano proljeće, možete osujetiti mladice biljke i pripremiti salate ili ih dodati u juhu, pari povrće.

Pripremite tonik, osobito relevantno u proljeće, kada je imunološki sustav preniska: 1st.l prahu lišće biljke. 1st.l meda i 1 šalicu vode na sobnoj temperaturi. Tijekom liječenja - tjedan dana, svako jutro na prazan želudac.

Trputac - biljka, poznatija po svojim ljekovitim svojstvima za ozdravljenje i dezinfekciju rana i opekotina. Ali mi ne znamo da je u trputac lišće sadrži mnogo karotena, vitamina, enzima.

Trputac pomaže kod opstipacije, tako da se ujutro ne priprema sendviča salate listova i sa bokvica.

Možete kuhati jaja kašu: 2st.l nasjeckanim zelenim trputac, pomiješati s tukli jaja i mlijeka 2st.l, donijeti smjesu kuhati i sipati u čašu, dodati sol i papar.

Kao što možete vidjeti, nije ni čudo što kažu da je priroda - izvor korisna i potrebna, često se može pogledati je u svojim blagajnu, a ne izvoditi do ljekarne.

That wild grass (ona divlja trava) Video.

Ostavite Komentar