Na vrhu stvarnosti. Kako se ne utopiti u problemima svakodnevnog života


Imate li slične simptome? Vrijeme je da prekršimo ovaj začarani krug i plivamo u svijetle, zanimljive, bijesan svijet oko nas.

Kako se ne utopiti u problemima svakodnevnog života? Postoji mnogo načina i svatko može pronaći recept za svoj ukus. Za početak, sjetite se koga ste htjeli raditi kad ste bili dijete? Nije uvijek odabrana profesija nastavak djetinjstva. Možda ste sanjali o arheologiji ili paleontologiji i postali računovođa. Ili su sanjali da će postati dječji liječnik ili pilot pilota, a sudbina voditelja ureda pripremljena je za vas. Zbog neslaganja između očekivanog i sadašnjeg, osoba može pasti u produljenu depresiju. A ako ne zaustavite ovo stanje dezunosti u vremenu, ona će rasti duboko u podsvijest i možete je iskorijeniti samo uz pomoć liječnika-psihoterapeuta.

Stoga, započnite borbu protiv depresije čim primijetite prve znakove ugnjetavanja - nedostatak interesa za novu, nespremnost na rad, agresiju usmjerenu na bliske ljude. Razmislite o hobi. Sjeti se dječjih snova o budućoj profesiji. Prijavite se za zrakoplovnu kružnicu, pomoć dobrotvornim ustanovama u skrbi bolesne djece, idite na iskapanja s arheološkom ekspedicijom. Sve to će vam pomoći da se rastresite od problema svakodnevnog života i uronite u bajkovit svijet mladenačkih težnji. Osjećat ćete se mladi, puni snage i energije. Imat ćete ogroman broj novih poznanika s kojima možete komunicirati sa zadovoljstvom na temama od interesa za vas i dijeliti zajedničke probleme. Uostalom, razgovor s prijateljima često je još učinkovitiji od posjeta psihologu.

Aktivno se bavite sportom. Već je dugo dokazano da se višak negativne energije može uspješno izlijati na teniski teren, u prvom duelu, u energentnom latinoameričkom plesu. Uz pomoć sporta, ne samo da ćete vratiti svoj mir, već i staviti svoje tijelo u red. A ovo je opet prigoda za ponos i visoke duhove.

Dopustite si malim slabostima, mazite se. Kupite se one iste cipele, koje su već dugo sanjale, letjeti na odmoru u egzotičnoj zemlji, ali samo leći kod kuće u radnom danu, upućujući na slabost. Naravno, ne biste trebali to zloupotrijebiti. Ali jednom u šest mjeseci možete si priuštiti da dajte malo vode. Ali onda ćete preuzeti akumulirane poslove obnovljenom snagom i vrlo brzo dovršiti pitanja koja su visjela u zraku.

Glavni savjet nije da se spustite na jednu stvar. Promijenite područje djelovanja, način života, preuređujte u sobama apartmana. Stvorite sve uvjete života oko sebe kako biste bili ključni. Tada ćete uvijek biti na vrhu vala, a ne utopiti u ponor svakodnevnog života.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar