Usamljenost. Jedan u polju nije ...


Mnogi su se ljudi osjećali usamljeni najmanje jednom u životu. I nije riječ o fizičkoj usamljenosti, kad vas nitko ne okružuje, nego duhovni, psihološki. Čak iu sobi punoj ljudi, možete osjetiti da ste sami.
Samoća može biti kulturna, međuljudska, društvena. Kulturna usamljenost doživljava npr. Ljudi koji su se preselili u drugu zemlju, s drugim tradicijama, kulturnim načinom života. Da ne prestanete biti usamljeni, morate se postupno ukorijeniti u tuđoj kulturi, upoznati se sa životom i pravilima novog društva. Ali čak i dobro poznavanje kulture drugih, osoba se i dalje može osjećati izvanzemaljskom ovom kulturom.

Socijalna osamljenost nastaje ako se osoba osjeća suvišno u ovom društvu. Osjeća da drugi ne razumiju i ne prihvaćaju. Oblik društvene usamljenosti može biti protjerivanje iz neke društvene skupine, obitelji.

Interpersonalna osamljenost proizlazi iz nedostatka emocionalnih iskustava, prijateljskih osjećaja, intimnih odnosa. Neki ljudi doživljavaju međuljudsku usamljenost ako komuniciraju u krugu ljudi koji se ne uklapaju u skladu s njihovim interesima, hobijima, životnim standardom itd.

Samoća je dobra ili loša? S jedne strane, ako osoba dugo vremena bude bez komunikacije, to može dovesti do razvoja apatije, depresije, sumnje u sebe. S druge strane, u takvim trenucima postoji prilika da bolje razumijete sebe, da shvatite sve prošle odnose i događaje, da iz njih izvadite neku vrstu lekcije. Lonely ljudi cijeniti prijateljstvo, ljubav, jer oni znaju što je usamljenost.

Razumijevajući sebe, svoje misli i želje, osoba može odlučiti kako se nositi s usamljenosti. Jedna od mogućnosti jest prihvatiti situaciju kakva jest. Možda je vrijedno pronaći neki hobi, hobi, posvetiti više vremena za rad, popuniti vrijeme i ne misliti na svoju usamljenost. Druga mogućnost je ponovno razmotriti odnose s drugima, pokušati izgraditi odnose prema drugim pravilima, upoznati se s novim ljudima.

Ali, kao u prvoj i drugoj varijanti, kako bi se borila protiv osamljenosti bila uspješna, prvo morate voljeti sebe kao svoje, povećati svoje samopoštovanje, samopoštovanje. Tada će se moći nositi ne samo sa samoćom, već i s drugim problemima.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar