Trudnoća i putovanja


Naravno, ne biste trebali odabrati izlete u zemlje u kojima se medicinska njega ne može pružiti na odgovarajućoj razini. Razmislite prije odlaska na slikovite ruševine Angkor Wata u Kambodži. Trudnica bi trebala odabrati Tursku ili Izrael. To je trivijalno, ali u hitnim slučajevima ispit će provoditi stručnjaci, a ne čarobnica iz sela. Prilikom odabira zemlje razmotrite klimatske uvjete: zaglušna, vruća klima ne pridonosi dobrobiti. Autobusne ture u Europi s dnevnim posjetima novim gradovima i sate pješačkih ture također nisu najprikladnija opcija. Dugi putovi će početi nabubriti, a stalna želja za posjetom zahod neće dodati užitak putovanja. Osim toga, nedostatak sna zbog promjena vremenskih zona može utjecati na krvni tlak, pa pripazite na zemlje na udaljenosti od ne više od 3000 km i slično.

Kada se odlučuje o putovanju, posavjetujte se s liječnikom koji vodi trudnoću, o svim mogućim situacijama. Napravite popis lijekova koji su dozvoljeni za uporabu u tom razdoblju i prikupite komplet za prvu pomoć. Naravno, samo-lijekovi se ne bi trebali slijediti čak ni na putovanju, ali pri ruci bi trebalo biti sve što je potrebno.

Ako idete u inozemstvo, dobijte policu osiguranja. Mnogi osiguravatelji ne prihvaćaju trudnice za osiguranje, stoga upućujte unaprijed, tako da ne morate gubiti vrijeme u svojim uredima. Provjerite u točki osiguranja da troškovi povezani s pružanjem medicinskih usluga za očuvanje trudnoće plaćaju društvo za osiguranje, inače će vam pasti na ramenima. Ako putujete preko područja Rusije, uzmite s vama politiku obveznog zdravstvenog osiguranja.

Idete u zemlju čiji jezik ne znate, čine mali tematski rječnik. Uključi riječi i fraza „Ja sam trudna”, „Nisam dobar”, „Imam bol u želucu”, i tako dalje, tako da možete razumjeti bilo prolaznika. Zapamtite da jezik gesta nije otkazan, a riječ "beba" razumijeva se u svim zemljama svijeta.

Kada putujete, u najmanjem znaku slabosti, posavjetujte se s liječnikom. Zamolite administratora da nazove bolnicu, prikaže policu osiguranja i opiše situaciju. Mučnina i mučnina, naravno, često prate trudnoću u prvom tromjesečju, ali krvarenje i iscjedak su izgovor za zvučni alarm. Pokušajte ne paničariti, ali nemojte dopustiti da stvari idu sami po sebi, vaše zdravlje ne ovisi samo o vašoj budnosti, već o zdravlju vaše bebe. Stoga, sjetite se, vaš pozitivan stav pozitivno utječe na tijek trudnoće, iz dobrog razloga koji govori narodna mudrost; "Trudnoća nije bolest".

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar