Kako diversificirati siva rutina?


Nije moguće samo boriti, nego i neophodno. I za to, postoje razni načini, od kojih možete stvoriti vlastiti niz vježbi za borbu protiv blaženosti i diverzificirati sa svojom pomoći siva rutina.

Prvi korak na putu u šareni život je izrada plana. Ali samo uz uvjet da sam proces donosi užitak. Nenamještena okupacija sama po sebi će donijeti osjećaj novosti, a da ne spominjemo činjenicu da će anticipacija i radost nadolazećih poslova biti dopunjeni pozitivnim emocijama.

Što će biti uključeno u ovaj plan? Sve ideje su kratkoročne i dugoročne. Ali oni bi trebali biti što detaljniji. Volite li kazalište? Pogledajte kroz plakate, odaberite odgovarajuće kazalište i izvedbu za koju ste zainteresirani. Zapišite dane u kojima odlazi. Sigurno će barem jedan od njih učiniti. Prekinite pripremu u dijelove - danas knjigu ulaznica, a sutra idite u potrazi za haljinom. Ali nemojte zaboraviti napraviti sve ove pripreme na popisu: kontemplacija pisane, prvo, donijet će užitak, drugo, neće vam dopustiti da napustite namjeru.

Odustani od uobičajenog ritma. Vjerojatno imate standardnu ​​cestu na kojoj idete na posao ili proučavate, pretučene staze i doslovno potvrđene u stupnjevima. Idite u susret nepoznatom: postavite cilj za pet radnih dana da biste izgradili pet novih ruta. Bit ćete iznenađeni koliko je nepoznato sakriveno na vašem naizgled temeljito proučenom području.

Organizirajte mali praznik od normalnog doručka. To vam ne zahtijeva puno vremena. Samo nemoj kuhati standardne kajgane jaja, ali shvatite: izrezati bilo koju konturu u komadiću kruha i tući jaje. Ili izvucite šalicu iz pekmeze na sendviču s maslacem. Kupite se svijetlo narančaste salvete ili smiješne pribor za jelo. Sve ove jednostavne trivijalnosti pomoći će u širenju sive rutine.

Koristite svaku minutu za nešto korisno i zanimljivo. Tijekom pauze za ručak idite na najbliže točke hrane - tijekom šetnje možete promatrati okolinu i otkriti mnoge nove stvari. Na primjer, obratite pozornost na strojeve: svaki od njih ima svoj izraz "lice". Neki imaju tužne stvari, drugi su veseli, drugi imaju skupe.

Osjetiti dah svježeg vjetra u vašem životu, stavite malo napora. Vrlo brzo nećete morati izmisliti kako raznoliti sive rutine: ideje će doći kao da su same, pa čak i siva boja će prestati činiti se monotono.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar