Kako poboljšati memoriju uz pomoć plesova


Što učiniti ako vaša memorija iznenada počne pokazivati ​​prve znakove olakšavanja? Naravno, postoje mnemoničke vježbe, ali još uvijek treba naučiti! A ovo je teško, neprivlačno i prilično dosadno. Kako biti? Uskladiti i spremiti se na tone papira, marljivo ispisivati ​​datume, imena, planove, popise? Ili se boriti s biološkim satom, dokazujući im da memorija može i dalje raditi u svom optimalnom načinu i još bolje? Naravno, druga opcija! I za to je dovoljno ... ići plesati.

Da, to je takav sport koji poboljšava koordinaciju mišića, optimizira cjelokupno funkcionalno stanje organizma i aktivira rad svih procesa mišljenja. Već nakon prve lekcije, osoba se počinje osjećati samouvjerenijim i smirenijima, prije nego što se naizgled složene zadatke život pretvaraju u jednostavne zagonetke, a odluke se čine lako i potpuno jasno.

Naravno, ne biste trebali početi s takvim izuzetno aktivnim plesovima kao, primjerice, irski ili break-dance. Ali zašto se ne pokušavate predati snazi ​​strastvenog i uzbudljivog tanga? Štoviše, ovaj smjer smatra se najboljom vrstom sposobnosti za osobe koje su dostigle zrelost. Postoji samo jedna opasnost - nakon što uđete u svijet ritma, glazbe, koraka i pokreta, uronite se u nju s glavom. Tango, kao i ostali plesovi, ovlašćuje osobu s unutarnjom slobodom, oslobađa i kao da se podigne iznad tla, tako da se oni oko njega počnu okretati, vidjevši vas.

Ako niste sigurni da ste spremni dati nekoliko sati svog života za stalni sport, pokušajte početi s plesnih podija: danas se nalaze u gotovo svakom gradu. Istina, ime je prilično proizvoljna: ovdje možete susresti predstavnike tri ili četiri generacije u isto vrijeme. Upoznaju se, komuniciraju, međusobno se upoznaju o prošlosti i sadašnjosti, podijele vijesti, a što je najvažnije - ples. I nije važno, devetnaest za vas ili šezdeset, jer se čini da se riječ "dob" raspada u glazbi valcera, tanga, a ponekad čak i boogie woogie.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar