Prilagodba na radu nakon dekreta


Ako ste zadržali svoje prethodno mjesto rada, budite spremni da situacija ne bude ista kao i prije vaše odluke. Tijekom vaše dugo odsustvo puno se moglo promijeniti. U timu su bili novi zaposlenici, raspored rada mogao bi se promijeniti i nova pravila pojaviti. Štoviše, vaše stručno znanje je malo zastarjelo i morat ćete ažurirati svoje vještine i uspostaviti nove kontakte. U posljednjim mjesecima rodiljnog odmora posjetite tim u kojem ste radili, raspitajte se kolegama o promjenama te pokušajte nabaviti potporu osobe koja vam može pomoći prilagoditi se radu.

Vaš je psihološki stav vrlo važan. Glavni problem žena nakon dekreta je neizvjesnost. Pokušajte se sjetiti svojih profesionalnih osobina i osobnog dostojanstva. B treba zapamtiti da nakon pojavljivanja djeteta žena stječe mnoge vrijedne osobine - sposobnost da se brzo bave različitim slučajevima, donose odluke i organiziraju njezin rad.

Odlazak na posao nakon dekreta za bilo koju ženu je stresna situacija. Stoga, kod kuće morate imati moralnu podršku. Zatvori ljudi ne bi trebali vas naučiti što da radite. Trebali bi biti u stanju slušati vas i poduprijeti, dati nadu da ćete uspjeti.

Rad nužno dovodi do promjene u ritmu života. Raspored rada sada će biti temelj vašeg života, a pod njom ćete prilagoditi svoje nepoželjne radnje i obiteljske probleme. To ne može utjecati na promjenu u radu tijela. Morat će se prilagoditi novom ritmu. Stoga, pokušajte u ovom trenutku jesti dobro, ne lišite se vitamina i hrane koja povećava raspoloženje. Spavaj najmanje osam sati, po mogućnosti - devet sati.

Izlazak žene na posao je suzama od djeteta koje je gotovo uvijek navikavalo komunicirati sa svojom majkom. Dijete se identificira u vrtiću, često za njega postaje teško razdoblje. Emocionalna patnja djeteta ne može samo utjecati na raspoloženje majke. To također dodaje "cigle" u "zgradu" ženskog stresa uzrokovane odlaska na posao.

Žena u ovom razdoblju važna je za shvaćanje iritacije, tuge, gubitka snage, pretjeranog umora - to nije njezina krivica, nego odgovarajući odgovor na stresnu situaciju. Potrebno je vrijeme da sve ode u glavnu struju. Razumijevanje te činjenice već je sposobno ublažiti stres.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar