Idemo u bazen: 7 glavnih pravila


Čak i oni koji ne znaju plivati ​​često se upućuju u bazen i nađu instruktora kako bi započeli svoje vodene šetnje s jedne strane na drugu što je prije moguće. Plivanje privlači muškarce i žene, i mladi i umirovljenici žele sportske komplekse. Njegova tajanstvena atrakcija ponekad je zamaglila um, a ljudi čine iste pogreške. Da biste to izbjegli, vrijedi spomenuti sedam glavnih fuzijskih bazena. Zalihe s certifikatom

Može se dobiti od dermatologa kod vaše lokalne poliklinike. Ako vam bazen, u kojem ćete se nalaziti, omogućava da posjetite bez dokumenata od liječnika, valja razmatrati kakva je situacija u njemu. Nekontrolirano kupanje svih dolazaka može dovesti do činjenice da će voda doslovno nadvladati bolest.

"Ne" kozmetici

Otići na putovanje, pazite da se potpuno riješite maskara, ruža za usne, rumenila i temelja, koja se nanosi na lice. Bez obzira koliko su otporni, voda s puno klora će vaše atraktivno lice pretvoriti u bojenu boju. I ostavite tragove, prolazeći susjedom uz put, ružno.

Manje kontakta

Ograničite maksimalni kontakt sa stranama, zidovima, klupe i drugim površinama u bazenu. Svi oni mogu biti izvor gljivičnih bolesti, pokupiti što u uvjetima visoke vlažnosti je lako. Nemojte zaboraviti stalno nositi papuče, bez uklanjanja čak iu tušu.

Ne zaboravite na opremu

Uz sportski kupaći kostim (spojen, ne podsjeća na bikini otvorene plaže), zasigurno vam je potreban šešir i naočale za plivanje. Prvi će zaštititi kosu od klora i neće dopustiti da se opere nakon svakog posjeta, drugi će postati prepreka za vodu, koji će vas spasiti od upale u očima.

Koristite specijalizirane tušne pomagala

Gelovi za intimnu higijenu pomoći će vam da se zaštitite od neugodnih bolesti koje se lako mogu uhvatiti u vodi, u kojem desetine ljudi plivaju svakodnevno.

Odbiti u bazen u prva tri dana kritičnih dana

U ovom trenutku posebno ste osjetljivi na sve vrste infekcija. Čak i tamponi neće vas zaštititi od njihovog prodiranja unutar.

Završite pješačenje u bazen s tušem i hidratantnim

Međutim, požurite, pazite da se operete pod tušem (po mogućnosti s sapunom), a nakon toga koristite hidratantni losion za tijelo. Klor, koji se nalazi u vodi bazena, negativno utječe na kožu. Vlažne komponente pomoći će neutralizirati njezino djelovanje.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar