Karfiol salata - ukusni recepti

Nekoliko recepata za salate s cvjetačom, koji će vam pomoći da se preinačiti svoje izbornika, ukusne i zdrave salate. U ovom članku ćete naći najbolje salata recepte s cvjetačom, kao i, savjet od iskusnih kuhara za njihovu pripremu.

Karfiol salata - ukusni recepti

Ako dodirnete sedamnaestom stoljeću, onda možemo reći da je oko povrća kao što je cvjetača smo upravo naučili, i doveo prvi put da nam je u Aziji, a onda je vrlo skupo trošak, a ne svaka žena može priuštiti za pripremu jela sa ovog povrća i maziti svoju obitelj , No, u našem vremenu već u mogućnosti da se svakoj ženi, ne previše lijen da ide u trgovini može kupiti korisne, ukusna cvjetača, koja je bogata vitaminima B, C, A i PP, kao i povrće u velikim količinama sadrži mineralne soli i raznih minerala kao što su magnezij, fosfor, željezo, kalij i drugi. Ovo biljno sadrži veliku količinu proteina i ugljikohidrata, nego i korisni kiselinama kao što su limunska, jabučna i folne. Stoga, ovaj proizvod bi trebao biti pojeden od strane trudnih majki i kako trudnoća, liječnici uvijek preporučiti da koriste folnu kiselinu.

Miscelanea: Karfiol salata - ukusni recepti

Sada ćemo govoriti malo o tome kako pravilno pripremiti salate da su dobili ukusan, mirisan i korisno

Vjerojatno imaju sve domaćice znaju da salate, glavni sastojak je cvjetača obučen s različitim ulja biljnog porijekla, ali s obzirom na začina tako da treba biti oprezniji. A najbolje salate podaci su oni koji nemaju oštar okus i miris, na primjer, je savršen peršin, limun i šafran. Ali, ako ste ljubitelj začinjene hrane, još uvijek se može koristiti kao začin crnog papra i crvene vruće paprike. S obzirom na druge dijelove koji se koriste za kuhanje cvjetača, tako da oni također treba biti mekan, a ne vrlo oštar okus.

Također je vrlo važno znati kako odabrati cvjetaču, jer ovo povrće mora biti svježe i ukusno. Dakle, kada kupiti povrće kao što je cvjetača nužno obratiti pozornost na njegovu uniformu boje, jer on mora biti apsolutno isti u svakom cvat. Na primjer, ako ste kupili cvjetača, ali ne želim isti dan da se uključe u pripremu salata, onda možete ga držati za nekoliko dana na hladnom mjestu, u ovom trenutku, ovo povrće nema vremena za gubljenje na njezin okus i hranjiva svojstva.

Prije nastavka pripravi salata s ovim povrća, potrebno je da se rastaviti u florets kupus. Ponekad ljubavnica nožem odsječena kraj cvat stabljike i izrezati krugove i glavu izrezati u male kocke.

Ako trebate pripremiti salatu za odmor, onda je bolje koristiti za ovo jelo gornji dio cvat s kratkom stabljike. Za jela koja vam se kuhati samo obični dani mogu se jednostavno izrezati kupus u obliku kocke. A ako dirati druge sastojke koji se koriste za pripremu tih jela, a zatim su pripremljeni prema receptu naveden salatu.

Karfiol salata s krastavcima i rajčicom

Miscelanea 2017

To je sve o tome što želimo vam reći više, a vi ćete biti u mogućnosti da biste saznali nekoliko recepata neobično ukusne i zdrave salate. I prvi obrok u kuhanje receptu od kojih ćemo opisati se zove "Karfiol salata, svježe rajčice i krastavaca ’

Ovo jelo se smatra vrlo lagana i ljeto, ima atraktivan svježinu i jedinstven okus. U ovu salatu, mi ćemo kombinirati karfiol sa svježim krastavcima, rajčicama i zelenim lukom. Morate probati kuhati ovo jelo, jer njegov okus nikoga neće ostaviti ravnodušnim vaš volio jedan, ne biti lijen, Razveselite svoju obitelj tu salatu.

I tako, kako bi se pripremila ovo jelo će vam trebati:

sastojci:

cvjetača - tristo grama;

krastavac - dva komada;

Rajčica - jedna stvar;

Kopar - jedna zraka;

Biljno ulje - dvije žlice;

sol - po želji;

šećer - po želji.

Recept:

Dobro isprati pod tekućom vodom kupusa, staviti na vatru lonac s vodom i poslati ga u kipuću vodu, povrće, slanoj vodi nužno. Kada je kupus je spreman, podijelite ga na florets i staviti u zdjelu.

Zatim oprati krastavce, oguliti koricu i narežite na kockice njihovog prosjeka. Zatim oprati rajčice, prelijte kipućom vodom, uklonite kožu i, kao i krastavci i izrezati meso na kockice srednje rajčice. Sada čist i nasjeckajte luk na podu ringa. Uzmite zdjelu, stavite ga svi pripremljena hrana, dodati malo šećera, sol i ulje, dobro izmiješati i sipati na vrhu posude s nasjeckanim začinskim biljem.

To je sve spremno za salatu mogu liječiti svoje najmilije ukusna i mirisna kuhinjske!

Uživajte u jelu!

Salata od cvjetače i gljiva

Karfiol salata - ukusni recepti | Miscelanea 2017

Zatim ćete saznati o izvornim salatama, u kojem ćemo kombiniraju cvjetača, gljive i paprike. A sljedeći jelo je dobio ime "salata cvjetača i gljive"

Za pripremu salata vam je potrebno:

sastojci:

cvjetača - šala;

gljive - dvije stotine i pedeset grama;

paprike - dva komada;

jaja - tri komada;

Limun - polovica;

Gotovi grah - dvije žlice;

majoneza - pedeset grama;

sol - po želji;

mljeveni crni papar - za okus;

zelje - da ukrasite salatu.

Recept:

Uzmite posudu, preliti vodom i staviti na vatru, u kipuću vodu, pošaljite jaja. Kad su kuhane, stavite ih u zdjelu s hladnom vodom, a zatim čistom i sitno nasjeckajte. Sada, opet, staviti lonac s vodom na vatru i kipuće vode, stavite prethodno oprane gljive. Kada su spremni, neka gljive da se ohladi, a zatim ih izrezati u male komadiće.

Sada operite paprike, izrezati ga, izvadite sredinu, sjemenke i izrezati u obliku slame. Otvoreno grah i poslati ga u cjedilo, neka isprazniti rasol dobro. Kupus je potrebno prokuhati, ohladiti i rastavljati u florets.

Sada duboko zdjelu, poslati ga svi gotovu hranu. Dodajte majonezu, sol, papar, iscijediti sok od pola limuna i agruma sve temeljito. Ako ne želite jesti salate s majonezom, onda ovo jelo ovaj preljev može zamijeniti jogurt.

Prije posluživanja, poškropi jelu aromatičnog bilja, te je tretirana moja obitelj ovaj predivno nadmetanje i ukusna kulinarske užitke.

Uživajte u jelu!

Karfiol salata i jaja

Karfiol salata - ukusni recepti | Miscelanea

A sada ćemo govoriti o vrlo ukusnog jela, osim čio kao i za njegovu pripremu, mi ćemo koristiti jaja. U kombinaciji s karfiol, jaja i mladi luk vam nezaboravan i zanimljiv okus. Dakle, morate pokušati pripremiti ovu salatu. I tako ovo jelo se zove "Salata od cvjetače i jaja"

Za pripremu salata vam je potrebno:

sastojci:

cvjetača - pet stotina grama;

kokošjih jaja - dva komada;

mladi luk - nekoliko perje;

tri posto ocat - jedna žlica;

biljno ulje - jedna žlica;

sol - po želji;

mljeveni crni papar - za okus.

Recept:

Stavite posudu s vodom na vatru i kuhati karfiol, slanu vodu nužno. Kada je povrće je spreman, neka se ohladi, a zatim rastaviti na florets.

Sada, opet, staviti posudu s vodom na vatru i kuhati jaja, a zatim ih poslati u hladnu vodu, a zatim oguliti i nasjeckati. Operite mladi luk perje i slomili ih.

A sada uživajte u nadjev, duboko posudu, dodati odgovarajuću količinu, koji je opisan u sastojcima suncokretovog ulja, octa, dodati sol, mljeveni crni papar i miješati sve temeljito. Sada se jelo, stavite karfiol, jaja, pomiješati tih proizvoda, na vrhu prelijte pripremljenim umakom, ponovno promiješajte i pospite nasjeckanim zelenim luk salatu. Možete poslati salatu na stol!

Uživajte u jelu!

Salata od sirove cvjetača

Miscelanea 2017: Karfiol salata - ukusni recepti

Zatim ćete naučiti kako možete kuhati svjež i vitamin salatu. U ovo jelo, mi ćemo kombinirati proizvode kao što su cvjetača, paprika i mrkva, a salata će biti pripremljeni isključivo od sirovog povrća. Pa, početi kuhati vrlo ukusan i lijepo jelo, koji se zove "salata od sirovog cvjetača"

Za pripremu salata vam je potrebno:

sastojci:

cvjetača - jedna stvar;

paprika - dva komada;

Mrkva - jedna stvar;

češnjak - dva režnja;

Peršin - jedna zraka;

majoneza - jedan tolowa Jezik žlica.

Recept:

Kupus kuhati nije potrebno, jednostavno oprati, suha i rastavljati u florets, kao što možete jednostavno izrezati na kocke. Zatim oprati, oguliti i mrkvu, koje utrljati na grubo ribež. Zatim oprati paprike, oguliti i izrezati povrće puta kroz slamku. Zatim, oguliti češnjak i peršin i usitniti te dvije povrće.

Duboko posudu, poslati sve pripremljeno povrće, dodati sol, papar, majonezu i dobro izmiješati.

Jednostavno, brzo i jednostavno! Možete pozvati svoju obitelj i tretirati ih s vitaminima i zdrav ručak.

Uživajte u jelu!

Pikantna salata od cvjetače

Photo Miscelanea 2017: Karfiol salata - ukusni recepti

Sada razmotrite sljedeće jelo je osmišljen za one ljude koji vole jesti začinjenu hranu. Ako pokušate salate na ovom receptu, koju će cijeniti okus. Umak za ovo jelo se priprema s maslinovim uljem, sokom od limuna i raznih začina i aromatičnih zahvaljujući ovom salata, salata ispada oštro i mirisne. I tako je to začinjeno jelo zove "Pikantna salata od cvjetače"

Za pripremu salata vam je potrebno:

sastojci:

cvjetača - pet stotina grama;

češnjak - dva režnja;

maslinovo ulje - dvadeset grama;

Šafran - deset grama;

vinski ocat - jedna žlica;

crvena paprika - pola žličice;

feferon "Chili" - na vrhu žličice;

Limun - jedna stvar;

sol - po želji.

Recept:

Operite kupus, rastavljati u florets, stavite posudu s vodom na vatru i pustite da voda kuhati. Čim voda zakipi, stavite ga srušili povrće za nekoliko minuta, a ne zaboravite slanoj vodi. Zatim pošaljite kupus na tanjur i pustite da se ohladi.

I dok oguliti češnjak i nasjeckajte uz pomoć klupi

Onda se uključiti u pripreme za salatu. Uzmite zdjelu, prelijte potrebnu količinu maslinovog ulja, dodajte nasjeckani češnjak, malo šafrana, crvena paprika, čili, limunov sok, ocat, sol i dobro izmiješati masu. Potrebno mijenjati dok se sol potpuno ne otopi.

Ako je kupus ohladi, ispunite ga s pripremljenim umakom i staviti u hladnjak na oko četrdeset minuta. Sharp, mirisne i ukusno jelo je spremno.

Uživajte u jelu!

Karfiol salata marinirana

Karfiol salata - ukusni recepti | Photo Miscelanea 2017

I zadnje svjetlo za salatu, koje ćemo vam reći, apelirati će svima bez iznimke. Dakle, više nego ikad, a nitko nije odustao ukiseljeno povrće. I nastaviti na pripreme jela, koja se zove "Salata od marinirana cvjetača"

Za pripremu salata vam je potrebno:

sastojci:

cvjetača - tristo grama;

zelje - da ukrasite salatu.

Za pripremu marinada, trebat će vam:

sastojci:

ocat - jedna žlica;

biljno ulje - jedna žlica;

bow - to je mala glava;

Crni papar - pet graška;

lovorov list - tri komada;

šećera - na okus;

mljeveni crni papar - za okus;

sol - po želji.

Recept:

I tako, dobro oprati karfiol i podijeliti u florets. Stavite lonac na vatru, ulijte litru vode, a mi ćemo pripremiti marinadu:

U vodu dodajte malo octa, biljno ulje, očistite luk, nasjeckajte ga i samo poslati u tavi, kuhati marinadu u kojoj je, ovdje je također staviti pet papra, lovorov list, malo šećera, crni papar i sol. Marinada kuhati i niža je podijeljena kupus, neka Prokip dvije minute, a zatim isključite toplinu i pokriti s povrćem marinirana poklopcem neka malo infuzije.

Kao što je petnaest minuta proći od marinada, izvadite kupus na vrhu, zaliti oprane i nasjeckani kopar, sipati malu količinu biljnog ulja, a može poslužiti flavorful salatu na stol.

Uživajte u jelu!

Zapečeni karfiol u bešamel sosu Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar