Juha s piletine mesne okruglice recept sa slikom

Ova juha je pogodna za malu djecu, žene koje gledaju svoje figure, a također i za zdravlje, posebno za gastritis! U pripremi je potrebno i do 30 minuta, tako da nakon posla mogu brzo hraniti obitelj, a to će vam pomoći da svjetlo juha s meatballs recept.

Juha s piletine mesne okruglice recept sa slikom

Juha s mesnim okruglicama ukusnim sastojcima u receptu za 1. dio:

  • 140 grama pilećih prsa;
  • 1 - sirovih proteina (jaja)
  • 50g - poriluk;
  • 25. prosinca mrkve
  • 25. prosinca - luk;
  • 6 - režnja češnjaka;
  • Sol, za začine i papar na okus;
  • 1/2 čl. LS maslinovo ulje;

Juha s mesnim okruglicama recept korak po korak

1) Prije svega, sipati pola litre vode u lonac i stavite na vatru. Ako ćete kuhati juhu s pileće juhe, onda pada u vodu i kuhati cijelo tijesto 20-25 minuta. Na kraju vremena, izvadite ga i koristiti ga za neku drugu namjenu u svojoj kuhinji.

Miscelanea: Juha s piletine mesne okruglice recept sa slikom

2) Sada ćemo uzeti drugačiji file za mesne okruglice, koje se ne mogu koristiti za juhu. Naravno, reći ćete, kako napraviti mljeveno meso loptice - sve samo ovdje.

Kuhanje mesne okruglice:

  • Pileći file, luk i češnjak, samljeti u stroju za meso ili miješalica (u kuhinji kombain).
  • Dodavanje 1/2 čl. LS maslinovo ulje, bjelanjak, papar, sol i po želji dodati začine i dobro izmiješati.
  • Sada povremeno vlaženje ruke vodom, lagano oblikovati male mesne okruglice. Mljeveno dobiti vrlo osjetljiva, tako da ga oblikuje mesne okruglice treba biti uredan i njihova veličina ne bi smio biti veći od 2 cm.

Miscelanea 2017

3) Kada su mesne okruglice su spremni, nasjeckajte mrkvu i poriluk.

Juha s piletine mesne okruglice recept sa slikom | Miscelanea 2017

Juha s piletine mesne okruglice recept sa slikom | Miscelanea

4) Dodajte pripremljenu juha od mrkve, poriluk i mesne okruglice. Začini po ukusu i kuhati za ne više od 5-6 minuta. Sada kada znate kako kuhati mesne okruglice u juhu!

Miscelanea 2017: Juha s piletine mesne okruglice recept sa slikom

Napomena: Ako pregledu mesne okruglice od pilećih prsa, a onda oni dolaze iz suha. A ako bi ih malo i kuhati za ne više od 5 minuta, oni će ostati sočan.

5) Konačno, protein koji si napustio - umutiti i sipati u pripremljene juhe. Postupno, promiješati, dodati još 1 sat. Ah maslinovo ulje i juha je spremna. Sada znate kako kuhati juha s meatballs za bebe i kako se pripremiti juha sa mesnim okruglicama jednostavan recept.

Photo Miscelanea 2017: Juha s piletine mesne okruglice recept sa slikom

Ova dijeta juha s meatballs, dobro prilagođen za one koji gube na težini, jer sadrži vrlo malo kalorija. Juha s meatballs, koliko kalorija ima u njemu? - 265 kcal od tih proteina 28, 2 GJ; Ugljikohidrati 14, 0 GJ; masti 10 g.

Ako vam se svidio članak, podijelite na društvenim mrežama i ostavite komentare!

Mesne okruglice Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar