Zašto noćne more

Ljudski snovi može nazvati jednom od najzagonetnijih i neistraženim područjima ljudske psihe. Stručnjaci podijeliti sve noćne more noćne strahove i noćne more. Za prosječnu osobu, čini se, takva raspodjela nije očito na sve. No, s točke gledišta medicine, ove dvije vrste strašnih snova razlikuju dovoljno široko.

Noćna mora ili strah

Zašto noćne more

Noćne more i strahovi

Zdravlje: Zašto noćne more

Užas - užas da je većina Sanjanje je u fazi dubokog sna, uključujući i kasno u noć. Takvi snovi su obično vrlo složen i zanimljiv zaplet. Kada osoba probudi ujutro, većina je prilično dobro sjeća da je imao san.

Da, ovaj san uzrokuje mnogo straha, ali se probudio ljudi vrlo rijetko doživjeti neke vegetativni reakcije u tijelu (lupanje srca i hladan znoj).

Noćni strah je vrlo različita priroda. Prema istraživanju znanstvenika, tamo je u fazi dubokog sna u kojem nema snova uopće ne bi trebalo biti. u području stručnjaka spavanja vjeruju da spavaju u takvim trenucima se suočava s nekim novim protoka informacija.

Najčešće, noćni strahovi javljaju u prvom dijelu noći, oko sat vremena nakon što je čovjek zaspao. Za razliku od noćne more, noćni strahovi nisu neka vrsta zavjere, a njegov učinak traje samo minutu ili dvije. No, čak i ovaj put je dovoljno da panika spavanje čovjeka gotovo do smrti.

razlozi

Zdravlje 2017

Uzroci noćne more

Nećemo uzeti u obzir psihološke uzroke noćne more, ovo je čisto profesionalna sfera. No, kako se ispostavilo, strašne snove sanjati i zbog sljedećih razloga:

  • Niske razine šećera u krvi neke osobe može izazvati noćne more, tako često se događaju upravo na kraju sna, kad je razina šećera u krvi je niska;
  • fizička iscrpljenost može uzrokovati smanjenje imunološkog i nadbubrežnih sustava tijela. Dakle, može biti zastrašujući snovi;
  • vrlo čest uzrok noćnih mora je bolest. Kada se mozak pregrijao toplinom, to dovodi do noćnih mora. Nadalje, razlog ovog fenomena može postati razne bolesti dišnog sustava. Kada spavate, i ne mogu disati, spavati može biti da ste kratkog daha;
  • teška, cjelodnevni stresa također može biti razlog da si imao noćnu moru. Često je to ovih dana nakon što osoba ima želju da legne kasnije i možda popiti malo alkohola da se opustite. A mješavina hormona stresa i alkohola dovodi do činjenice da pada razine šećera u krvi. Želite li pogoršati situaciju još više? Onda gledati Scary Movie prije spavanja. Noćna mora u ovom slučaju, od vas će biti zajamčena.

Nocna mora - Seva milijunas - Zašto služe velika uha: Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar