Hipertenzija prvi stupanj i njeno liječenje

Hipertenzivne bolesti u novijoj probrel široko rasprostranjena. To je dobro jer možete naučiti prirodu bolesti, a posebno njezin tok, ali i loše, jer je sve više i više ljudi su u potrebi za stručnu pomoć.

Hipertenzija - periodični (kratko ili dugo) ili stalni porast krvnog tlaka u žilama.

Pod utjecajem različitih čimbenika žila stisnuti i krv stvara veći pritisak. U vezi s ovim povećanog opterećenja na srce, osjećala dezorijentirano i slaba, to može uzrokovati razvoj drugih bolesti, koje su rizik za zdravlje i život. Zato je liječenje hipertenzije u pravodobno je presudno. sadržaj

  • Uzroci hipertenzije
  • Spoblichchya liječenje bolesti
  • Kako shvatiti da je to - visoki krvni tlak?

Ako se otkrije da je bolest prvi put, i sistoličkog krvnog tlaka (tlak na arterije kod maksimalne redukcije srčanog mišića) unutar 140-159 mm Hg. Umjetnost i dijastolički (maksimalno opuštanje srčanog mišića.) - 90-99 mm Hg. Čl., Dijagnosticiran je prvi stupanj bolesti. Ovo je najlakši oblik hipertenzije, koji ne utječe na srce, bubrege i krvne žile, ali simptomi su prilično jasni. Hipertenzija se događa 2 stupnja teže, ali najteži oblik - je ocjena 3 bolesti.

Osim pritiska, postoji još jedan važan kriterij - rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti u sljedećih 10 godina (znaci omogućiti da napravite prilično točnu prognozu). Studija rizika je potrebna kako bi se odabrali najoptimalnije liječenje.

Kad hipertenzija 1 stupanj 4 razine rizika:

  • Razina rizika 1 - ako je pacijent pokazao vjerojatnost od 15% od razvoja kardiovaskularnih bolesti;
  • Razina rizika 2 - ako se ta brojka je 20%;
  • Razina rizika 3 - ako je vjerojatnost 30%
  • razina rizika 4 - Ako je indikator je jednaka 30% ili više.

Uzroci hipertenzije

Hipertenzija prvi stupanj i njeno liječenje

Oni su mnogi, a često identificiraju jednog posebno nije moguće - oni utječu na ukupno. Neki od njih priuštiti ukloniti iz svog života, a drugi - kongenitalna ili stečena - ostati zauvijek.

Uzroci hipertenzije 1. stupnja su:

  • dob (za muškarce - 30 godina za žene - ne više od 50);
  • nasljedstvo;
  • česti osjećaji i stres (2 godišnje - to je puno);
  • loše navike;
  • odsustvo zdravog načina života (krivo prehrana, nedostatak svježeg zraka i fizičke aktivnosti);
  • dijabetes.

Njihov malo, ali oni su vrlo česte. Utvrditi uzrok, možete računati na činjenicu da će liječenje biti na snazi.

Spoblichchya liječenje bolesti

Zdravlje: Hipertenzija prvi stupanj i njeno liječenje

Lijekovi daju samo ako je prethodna obrada nije bila učinkovita.

ne-farmakološko liječenje

Bolesnici s hipertenzijom preporučiti prvi stupanj:

  • normalizira režima;
  • prilagoditi prehranu (prehrana imenovala doktora)
  • smanjila potrošnja alkohola (ako nije čak i "dijeta", i samosvladavanje)
  • pokušati prestati pušiti (ili pušenje nije više od 1-2 cigareta dnevno);
  • dodaj fizičku aktivnost (ali u umjerenim količinama i aerobnim - trčanje, hodanje, svjetlo bar, postupno i uz liječnikova dopuštenja povećanje opterećenja);
  • dobili osloboditi od stresnih čimbenika;
  • dodaj pozitivne emocije (kulturni odmor, putovanja).

U prehrani bi trebalo napraviti poseban naglasak: važno je uspostaviti ravnotežu proteina, masti, ugljikohidrata, Terapijski dijeta uključuje naglasak na biljne hrane. Dijeta se dodjeljuje čak i ako je višak težine nije ili malo - to će pomoći rasteretiti sudove. To je, ova dijeta je glavni čimbenik u borbi protiv hipertenzije.

To se može kombinirati s takvim ne-tradicionalne terapije kao što su masaža, posjet psihologu, liječenje biljem (glog, gospina trava, aronije, Motherwort).

liječenje

Na 2. fazi bolesti lijek je već obvezno, ali u koraku 1 često može biti učinjeno bez njih. Liječenje je usmjereno na smanjenje tlaka do otklanjanja negativnih emocija (psihološki faktor) i revitalizaciju tijela (fizičkog čimbenika i prehrane, kao i). Ako ne nositi bez lijekova, većina liječnika propisati lijekove da:

  • niži krvni tlak;
  • imaju diuretička svojstva;
  • ugasiti bol
  • Smanjuje razinu kolesterola u krvi.

Kako shvatiti da je to - visoki krvni tlak?

Zdravlje 2017

Simptomi ove bolesti su jednostavni, pa se sumnja da razvoj hipertenzije mogu biti sami. No, za točne dijagnoze (kao i utvrditi stupanj - 1. veljače ili 3) bi trebao vidjeti liječnika.

Na dan 1. stupanj hipertenzije tlak raste s vremena na vrijeme, ali onda se vrati u normalu. U ovom trenutku, postoje slijedeći simptomi:

  • postoji bol u hramovima, vratu i parijetalni područjima;
  • moguće zamućenje očiju;
  • vrtoglavica
  • lupanje srca.

Pretjerana aktivnost ili prekomjerno smirenost - to je također simptomi 1 stupanj. Izvana osoba može izgledati potpuno zdravo i ne dati zbog važnosti za njihovo stanje. Ali ako se ti simptomi pojave, postoji opasnost od daljnjeg razvoja bolesti, tako da bi trebao odmah se obratite liječniku.

Simptomi razred bolesti 2 su slične, ali izraženije.

Kako liječiti i izliječiti hipertenziju 1 stupanj pravi. Ako pravodobno dijagnosticirati bolest i početi aktivno liječenje, rizik od daljnjeg razvoja i prijelaz na sljedeću razinu je minimalan. Znakovi značajnih bolesti i zato ih ne primijetiti teško, dok je tretman (sport, prehrana, odmor) ne samo da će se riješiti hipertenzije, ali i jednostavno promijeniti vaš stil života na bolje.

Test opterećenja Video.

Ostavite Komentar