Crveni grah koristi i štete

Grah se zna da čovječanstvo od davnih vremena. Domovinski grah se smatra Americi, gdje je ta kultura proširila na sve zemlje s toplim klimama. Trenutno postoji oko 150 sorti graha, od kojih je jedan crveni grah. Kako korisno je ovaj proizvod i kako to utječe na ljudsko tijelo? Crveni grah - ne samo hranjiva namirnica, ali i dobro poznata tradicionalna medicina.

Korištenje crvenim grahom

Crveni grah koristi i štete

Grah - bogat izvor proteina.

Protein iz grah je gotovo u potpunosti apsorbira u organizam. Zahvaljujući tehničkim svojstvima zrna može u potpunosti zamijeniti protein koji se nalazi u mesu i ribi. To je razlog zašto je tako važno za vegetarijance, ljudi koji imaju vjerske pozicije, a koji se brinu o njihovoj slici.

Sadržane u grah pružaju vlakana na ljudsko tijelo je dugo osjećaj sitosti. Vlakno je u stanju normalizirati razinu šećera u krvi i stoga samo trebate dijabetičare. Štoviše, ona oslobađa tijelo od toksina i je sredstvo za sprječavanje nastanka raka.

Grah sadrži u svojoj strukturi kompleks vitamini A, C, B1, B6, B12, E, PP, te neophodna za ljudske amino kiseline, kao što su tirozin, lizin, metionin i arginin. Grah i bogata kalij, željezo, magnezij, cink, jod i bakra. Korištenje ovog mahunarki je da crveni grah pomoći u raznim bolestima, a to je:

  • korisni u bolesti živčanog sustava;
  • To pomaže da se ukloni kamenje iz bubrega i žučnog mjehura;
  • dobar učinak na ljudski imuni sustav, povećava otpornost na infekciju,
  • To potiče stvaranje crvenih krvnih stanica;
  • dobro za zacjeljivanje rana;
  • On normalizira genitourinarni sustav i povećava potenciju kod muškaraca;
  • To smanjuje rast zubnog plaka;
  • zbog kalcija i magnezija, grah korisni za zube, kosu i nokte;
  • Preporučuje se za bolesti bronhija cijevi, reumatizam, crijevnih infekcija.

Koristite crveni grah u području kozmetika. Pirea to - ovo je vrlo dobra osnova za hranjivu masku. Grah kuhani grah je zemlju kroz sito, dodajte limunov sok i maslinovo ulje. Dobivena smjesa se nanosi na lice bez dodirivanja kožu oko očiju. Trajanje takve maske - 15 minuta. Nakon toga je isprana sa toplom vodom. Bore pod utjecajem maske je izglađen, koža je osjetno svježije i mlađe.

Žao nam je crveni grah

Zdravlje: Crveni grah koristi i štete

Važno je razumjeti da je sirovo grah ne može koristiti! Grah Sirovine grah sadrže otrovni srčani glikozid, koji je uništen tijekom procesa kuhanja.

Grah - proizvod koji uzrokuje nadutost u želucu. To se objašnjava činjenicom da su neki polisaharidi nisu obrađene u tijelu iu dodiru s njima u nižim dijelovima crijeva, bakterije žive tamo početi hraniti te polisaharide, što uzrokuje nadutost. Grah se ne preporučuje za primjenu u kolitis, kolecistitis, gastritisa, čireva probavnih organa. I zbog visokog sadržaja purina grah ne mogu jesti s nefritisa i gihta.

korištenje graha

Zdravlje 2017

Tradicionalna medicina nudi niz recepata koje koriste crveni grah. Najčešći su:

  • u prisutnosti bubrežnih kamenaca i žučnog mjehura cvijet graha pivo kao čaj na 200 ml vode sa 20. prosinca boje. Alkoholičar Uzmite 1/2 šalice 4 puta dnevno prije jela
  • kod kroničnog pankreatitisa pritisne sok od nezrelih zrna graha treba uzeti 3 puta dnevno za 100-200 ml sa 1 sat žlicu meda .;
  • se upotrebljava kao diuretik, infuzija zdrobljenih grah vezica (40 grama) u 1 litru hladne vode. Infuzija pusti stajati preko noći, zatim filtrira. Uzmite 200 ml 3-4 puta dnevno;
  • juha grah grah koriste u bolestima mjehura, hipertenzije, reumatizam, srčane aritmije i edema uzrokovanih srčanih bolesti. Za pripremu esencije, potrebno 1 žlica. žlica graha sipati jednu šalicu vruće vode, kuhajte pola sata u vodenoj kupelji, ohladi blago i još vruće filter. Uzmi esencije bi trebao biti 3-4 puta dnevno za 2 žlice. žlice poslije jela
  • za liječenje rana, čireva, opeklina, i drugih kožnih oboljenja koriste grah brašno, to prisypaya tih područja.

Prije početka liječenja infuzijama i tinkture crvenog graha, to je bolje proći puni pregled tijela i da se savjetuje sa svojim liječnikom. Najvažnija stvar u vlastitom oporavku - nije povrijeđen. I bez poznavanja specifičnosti zdravstvene zaštite pokvariti vrlo jednostavno.

Salata od crvenog graha - Hranom do zdravlja - Mira Materić Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar