Ghee koristi i štete

Malo ljudi zna da je u IX stoljeću, naši pra-bake vodio nered ulja u pegle.

Iako je proizveden po prvi put su stari Židovi, koji čine složeni tehnologiju proizvodnje. Link ograničenja na njegovu uporabu mogu se naći u Starom zavjetu. Pjevati ona i Indijci, poznato je od davnih rasprava koje datiraju iz razdoblja od 1500 do 2000. godine prije Krista, a nazvao ga je "tekuće zlato".

No, zbog svoje visoke cijene i složenost proizvodnje priuštiti da konzumiraju to mogu samo bogate stanovnike.

U Rusiji masla pripravljena je kako slijedi:

  • kiselo vrhnje ili vrhnje pregrijati u ruskom peći;
  • zalutala noževi ili duge;
  • sve ispere s hladnom vodom (pripravljena na konvencionalan maslac);
  • onda opet peretaplivaly (ulje je podijeljen u dva sloja - mlijekom i čista ulja) i izlije u posudu.

Na svjetskom tržištu ovo ulje ima vrlo visoku cijenu za svoj ukus i korisne osobine.

Moderna industrija koristi ovaj postupak za posebne kotlova, u kojima je maslac se zagrije do 50 ° C, a zatim razdvoji, u centrifugi, a onečišćenja iz vakuum kotla, poslije mućenje, prelije u hermetičkim paketa.

Pečena, za razliku od uobičajenih maslac ima dugi rok trajanja i visoku klirens.

Razgovarajmo o prednostima ghee za zdravlje

Ghee koristi i štete

Cijeli ostava vitamina i minerala nalazi u proizvodu, što je apsolutno neusporediv s drugima.

Mnoge moderne žene pokušati ga isključiti iz prehrane zbog straha od dodatnih kilograma i kolesterola. I s dobrim razlogom: nakon svega za punu aktivnog rada jetre, probavnog trakta i genitalnog esencijalnih masnih zasićenih i nezasićenih kiselina. Kao u svemu, na korištenje ghee, koristite zlatno pravilo: jedi dnevno ne više od 12 grama, ali neki liječnici smiju 30 grama.

Sastav ghee ima visoku energetsku vrijednost i apsorbira u tijelo gotovo u potpunosti, tako da se ovaj proizvod može se preporučiti za mnoge zdrave i bolesne, uzimajući u obzir specifičnosti njihove bolesti.

struktura

Struktura se sastoji od ghee grupe vitamina: PP, E, D, B5 B2 A.

Minerali: mangan, bakar, cink, željezo, fosfor, kalij, natrij, magnezij, kalcij.

prehrambeni proizvod: pepeo, kolesterol, zasićene i nezasićene masne kiseline, vode.

Korisna svojstva i vitamine:

  • Ona ima visoku energetsku vrijednost, a gotovo u potpunosti apsorbira u tijelu, pomaže u poboljšanju metabolizma
  • To ima pozitivan učinak na obnovu tijela i moždanih stanica zbog sudjelovanja ulaska mikroelemenata, zasićenih i višestruko nezasićenih masnih kiselina i vitamina;
  • upotreba ghee osigurava normalizaciju sintezu spolnih hormona;
  • prisutnost masti topljivih vitamina, posebno A, poboljšava oštrinu vida i održava normalnu sluznicu;
  • Vitamin E ima antioksidativno djelovanje; pozitivan učinak na rast kose i noktiju, stvara i jača kosti i mišićnog sustava;
  • Vitamin D se koristi za sprečavanje rahitisa i osteoporoze, održava zdrave i lijepe zube.

Svi ovi vitamini su masnoće topljivi i dobro apsorbira u tijelo.

To se preporučuje za obaveznu prijavu:

  • ljudi koji žive i rade u područjima Sibira i na dalekom sjeveru (za skladištenje energije i bitne vitamine)
  • djece i adolescenata u razdoblju od sve većeg rasta i pri visokim opterećenjima treninga (za prevenciju rahitisa i kašnjenja u intelektualnom razvoju);
  • bolesnici s želuca i čira dvanaesnika (vitamin A potiče ozdravljenje, nego na savjetu liječnika)
  • mala djeca, kao jedan od elemenata u prehrani (koja se sastoji od jela, na savjetu liječnika).

kozmetika

Zdravlje: Ghee koristi i štete

Aktivni proizvod koristan za ljudsku potrošnju, rastopljeni ulje može se koristiti kao dodaci u kozmetički maske, kreme i masti.

Suha, čudan koža postaje meka i podatna, nakon nekoliko takvih maski. Krhki i tupa kosa get sjaja, s maskama možete dobiti osloboditi od prhut.

U narodnim receptima i moderne estetske ulje se koristi u različitim kombinacijama u različitim omjerima.

To može oštetiti ghee

Zdravlje 2017

Visok sadržaj kolesterola i zasićenih masti, dok prekomjerna upotreba ulja, može uzrokovati pretilost i komplikacije od kardiovaskularnih bolesti, stvarajući u žilama ’kolesterola plakete. " Kada povrede gastrointestinalnog trakta, jetre, gušterače, kršeći razmjene tvari i pretilosti trebali biti vrlo oprezni o korištenju ulja i dodati ga da pristane pojesti sa svojim liječnikom.

Već stoljećima, očuvanja tradicije ruskog proizvođača nafte dostavljene na našem stolu zlatna proizvod poboljšava zdravlje, daje energiju i snagu.

Happy To Disturb Ghee Seller Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar