Kako povećati imunitet?

Ljudski imunološki sustav je usmjeren na pružanje ljudski imunitet na vanzemaljskim organizme te osigurati održivost infekcija i virusa. Glavni organi daju imunitet su: timus, crvenu koštanu srž, limfni čvorovi i slezena. Neuspjeh bilo koje od tih tijela doprinosi razvoju poticajnog okruženja za razvoj uzročnika bolesti i njihovih inozemnih antigene stanica. To može uzrokovati niz patoloških stanja i bolesti: infekcija i respiratornih virusa, sluznice (do čireva), različite vrste gljivične infekcije, anemiju raznih etiologija, artritis, hepatitis, sklerodermija, benignih i malignih neoplazmi, predispozicija za razvoj sepse, itd , , Među najčešćim simptomima, s oslabljenom imunitetu, su: umor, krhki kose i noktiju, zubnu caklinu štete, česte prehlade, i još mnogo toga. Stoga se treba usredotočiti na tome kako poboljšati imunitet preko raspoloživim sredstvima. U nastavku će se razmatrati lijekove koji poboljšavaju imunološki sustav odraslih i djece, kao i namirnice koje povećavaju imunitet odraslih i dijete.

Kako bi poboljšao imunitet pomoću lijekova

Terapija u većini slučajeva zahtijeva sveobuhvatan pristup. U mnogim aspektima to je zbog liječenja bolesti u komorbiditetu, kao što ljudi otići do liječnika, u pravilu, kada je imunološki sustav već je ozbiljno oslabi. Terapija se sastoji od slijedećih komponenti:

  • Prevencija i liječenje infekcija i bolesti i patoloških stanja.
  • Zamjenjuje fermentoterapiya normalizirati stanični metabolizam i razmjenu.
  • Većina vitamina. Možete koristiti vitamine ukupni spektar i specijalizirane vitamine kao što je propisano od strane kvalificiranog tehničara.
  • U naprednim slučajevima, kirurgija je to potrebno, koji se sastoji u transplantata koštane srži.

Među najpopularnijim lijekova koji pomažu poboljšati ljudski imunološki sustav su sljedeći:

  • Preventivna medicina: immunal, anaferon, Arbidol, Grippferon i drugi. Svi ovi lijekovi su se pokazali učinkovitima u liječenju prehlade nespecifična etiologije. Primjena odgovarajuće u prisustvu popratnih bolesti uzrokovanih smanjenjem imuniteta.
  • Imunostimulirajuće droge: bestatin, Ribomunil, blastom, IRS-19 polyoxidonium i tako dalje. Većina lijekova ove vrste logično da se zajedno s antibioticima, ako ne postoje kontraindikacije za njega. Imunostimulansi imenuje recept i usmjerene su na aktivaciji imunološkog sustava (važno kada je rak patologija)
  • Imunomodulatori: licopid, neovir, manaks, vitamina kompleksa, i tako dalje. Djelovanje pokazuju imunomodulacijskih sredstava, se vratiti prirodnu ravnotežu ljudski imunološki sustav. Mnogi imunomodulatori sadrže vitamine.

Tradicionalna medicina za jačanje imuniteta

Korištenje medicinskih uređaja opravdan kada je to potrebno teške povrede u funkcioniranje ljudskog imunološkog sustava u cjelini ili pojedinih njegovih organa. Ali immunotropnye lijekovi imaju neke nuspojave, uključujući i poteškoća povezanih s proizvodnjom prirodnog imunološkog barijere. Bilo nadležni liječnik će vam reći da je najbolji tretman - prevencija. Kod kuće, možete poboljšati ljudski imunitet narodnih lijekova. To se radi kao profilaktička mjera, kao i za liječenje nekompliciranih prehlade, nedostatkom vitamina i astenija. Za jačanje imuniteta narodnih lijekova važno je pristupiti sveobuhvatno, temelji se na sljedećim načelima:

  • Minimiziranje loše navike, uključujući i potrebu izbjegavanja pothranjenosti.
  • Izbjegavanje vegetarijanac ili bilo koji drugi način života. Prehrana treba biti obogaćena životinjskih proteina.
  • Aktivan stil života.
  • Utvrda tijela na prirodan način (snage) ili korištenjem vitaminskih kompleksa (ukupni spektar vitamina).
  • Dijetalna hrana za obogaćivanje vezane dijeta korisna namirnica.

To - osnova za jačanje imuniteta narodnih lijekova.

Recepti za tradicionalne medicine

recept №1

sastojci:

  • Crnog ribiza - 500 grama,
  • Med - 150 grama,
  • vode - 400 ml

Postupak za pripravu lijeka:

  • Ribizle ili jako ostrugana mijesiti dok se ne sentimentalan države.
  • Med otopljen u toploj vodi s temperaturom od 40 - 60 stupnjeva i izrađen je u malim obrocima ribiza, temeljito miješanje i trese.

Doziranje i primjena lijeka:

Vitamin koktel za korištenje 2:00 do hrane, podijelivši ga na tri jednaka dijela. Tečaj je tretman od jednog tjedna do mjesec dana. Na pitanje kako poboljšati ljudski imunitet, ovaj recept je jedan od najboljih.

recept №2

sastojci:

  • Elecampane korijen - 1 žlica,
  • slatki korijenje - 1 jušna žlica,
  • cimet - prstohvat,
  • Klinčić (začin) - 3 komada,
  • crno vino - 150 ml.

Postupak za pripravu lijeka:

  • Elecampane korijena, slatki korijen, cimet i klinčić slomiti.
  • Vino se zagrijava na temperaturu od 80 ° i izlije kuhani biljni materijal.
  • Inzistirati unutar pola sata i filtrira kroz dva sloja gaza.

Doziranje i primjena lijeka. Napitak se dijeli na tri dijela i to na 50 ml po 30 minuta prije obroka. Tijekom liječenja ne smije biti dulji od jednog tjedna. To narodne lijek može biti vrlo brzo ojačati imunološki sustav kako bi odrasla osoba kod kuće. Međutim, ova metoda ne može biti zlostavljani zbog uzimanja alkohola u koktela.

Proizvodi koji pojačavaju ljudski imunitet

Proizvodi koji pojačavaju ljudski imunološki sustav, prikazan je u silaznom redoslijedu njihove važnosti u svakodnevnoj ljudskoj prehrani. U nastavku je rang od deset najboljih proizvoda koji su blagotvorno na imunološki sustav i trebali biti uključeni u svakodnevnoj prehrani.

  • Govedina i svinjetina jetre. Optimalno, poboljšava imunitet.
  • Nemasno meso (uglavnom teletina).
  • Puretina.
  • Piletina (prsa i leđa).
  • Riba (prije najkorisniji su losos i iverak).
  • Jaja.
  • Fat sir.
  • Kefir.
  • Mlijeko.
  • Orašasti plodovi (najučinkovitije ima oraha).

Snaga obogaćen s ovim proizvodima je odličan sprječavanje kvara imunološkog sustava, djecu i odrasle.

Spoblichchya brzo potaknuti imunitet

Sljedeći piti receptima koji su se brzo vratili u ljudskom vitalnost, povećava imunitet što je prije moguće. Ove popularne alati za proteklih više od jednog stoljeća, poboljšati imunitet.

recept №1

sastojci:

  • limun - 2 komada,
  • med - 4 žlice.

Komponente sadrže vitamine.

Priprema:

  • Svježi sok limuna med i zagrijavaju do temperature koja ne prelazi 50 ° C.

Doziranje i primjena. Piće je dobro primijeniti u jutro na prazan želudac.

recept №2

sastojci:

  • prepelice jaja - 5 komada
  • češnjak ulje - 50 ml
  • kefir - 50 ml

Sve komponente sadrže vitamine.

Postupak pripreme.

Odvojiti žumanjak jajima te ih pomiješati s ostalim sastojcima da se dobije homogena koktel.

Doziranje i primjena.

Piti piti jednom u jutro 15 minuta nakon doručka.

Kako poboljšati imunitet kod djece

Za poboljšanje imuniteta djeteta narodnih lijekova koji se koriste više štede tehnike. To je zbog činjenice da je pretjerana stimulacija imunološkog sustava može dovesti do djetetove nuspojave.

recept №1

sastojci:

  • mlijeko - 100 ml
  • med - 4 žlice.

Obje komponente sadrže vitamine.

Priprema:

  • Med otopljen u mlijeku se zagrije do 60 °.

Doziranje i primjena. Piće se može konzumirati u isto vrijeme pola sata prije nego se beba spava.

recept №2

sastojci:

  • Limun - 1 komad,
  • Med - 50 g, 300 ml vode

Postupak za pripravu lijeka:

  • Med se otopi u vodi pri temperaturi ne višoj od 60 °.
  • Tome se doda koktel svježe stisnutu sok od limuna i dobro promiješati.

Doziranje i primjena lijeka:

Napitak se dijeli na tri dijela, a za korištenje u 2:00 obroku. Najvažnija primjena ovog koktela kod kuće relevantni u prisutnosti prehlade i izvan sezone (proljeće i jesen). Tijekom liječenja ne smije prelaziti jedan tjedan! Ovo ograničenje je zbog sposobnosti limunova soka iritirati sluznicu gornjih dišnih putova i gastrointestinalnog trakta u djece.

Dakle, povećati imunitet osobe u kući narodnih lijekova - cilj je dostižan, i za odraslu osobu i dijete.

Koje namirnice pomažu u jačanju imuniteta? Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar