Možete plivati tijekom menstruacije? Prednosti i mane. Mjere opreza
To se događa da se u vrijeme zakazano odmora, što ste planirali da gotovo provesti bez izlaska iz vode dolazi mjesec dana. I što učiniti u ovoj situaciji? To je opasno za vaše tijelo potrošiti mnogo vremena u vodi?
Možete plivati tijekom menstruacije?
Liječnici vjeruju da je u vrijeme menstruacije najbolje je izbjegavati kupanje u vodi ili maksimalne granice njega. U ovom trenutku, žensko tijelo je imunološki sustav oslabljen, a cerviks je proširena. To sugerira da je rizik od gutanja infekcije povećava.
No, što ako i dalje želite plivati?
Poštujte sljedeće mjere opreza!
- Na prvom mjestu je situacija u takvim slučajevima spasiti one higijenske proizvode poput tampona. Oni upijaju vlagu i štiti od infekcije. No, treba imati na umu da se u takvoj situaciji će morati promijeniti tampone češće, a najbolje od svega, nakon svakog kupanja.
- Stvaranje dodatnu zaštitu za tijelo. Naravno, ako je vaš imunološki sustav oslabljen u ovom trenutku, to može podržati uzimanje vitamina i jesti voće i povrće.
- Odaberite plivati, a mjesečna prilikom dodjele manje intenzivno.
Gdje je to moguće, a gdje se ne mogu kupati za vrijeme menstruacije?
Na kupanje
Uzmi kupka za vrijeme menstruacije također se ne preporučuje, još uvijek kao rezultat dobivanja infekcije, ali je voda u kadi možete kontrolirati. Možete dodati vodu esencije od kamilice, koji je odličan antiseptik, ili se mogu dobiti u bilo kojoj drugoj juhu s kamilice ima slična svojstva.
Također možete značajno smanjiti vrijeme koje provodite ležeći u kadi, 20-30 minuta je najbolja opcija.
Imajte na umu da za vrijeme menstruacije ne može uzeti vruću kupku!
O kupanje u kritičnim danima u različitim vodnim tijelima
Naravno, bolje je da se zaštitite od kupanja u zatvorenih vodenih tijela, kao što su bare ili jezera. No, kupanje u rijeci ili u morskoj vodi je sasvim dopustivo.
Ne zaboravite također o temperaturi vode. Poznato je da su sve bakterije razviju bolje u toplom okruženju, tako da hladna voda, u ovom slučaju je sigurnije za vas.
Dok je kupanje u bazenu, što također nije jako puno na rizik od dobivanja infekcije, jer, u pravilu, slijedite vode i očistiti ga u bazen.
Misli žena u svim forumima o kupanju za vrijeme menstruacije
Ana
Na plaži se možete kupati jako dobro (barem sam okupan i više puta), glavna stvar da izabere tampone s visokom apsorpcijom i promijeniti ih češće nego inače (nakon svakog plivati).
Tatjana
Ne plivati, samo prvi ili prva dva dana - tražiti blagostanje.
I tako - i ginekolozi ne poriču, ne može plivati.
Sa štapićem nema problema na sve, jedino što sam radije naplavatsya dugo i teško, a onda je odmah promijeniti tampon.
To jest, ako ne i paranoja, ali jednom sam imala ostatak s djevojkom, studirala u med. Institut u trećoj godini, pa joj je kupanje u moru (u bilo koji dan ciklusa) samo s vatom namočenom u nekim dezinfekcijskim sredstvom.
Masha
Ako je takva situacija nastala, to je moguće, naravno! Zauvijek te stvari ne dolaze na vrijeme. Glavna promjena tampone često, još vruće, ljeto, i sve će biti u redu.
Katia
Otišao sam prošle godine na moru, na prvi dan sam počela imati mjesečno! Bio sam jako uzrujan, a zatim pljune i bris okupao, niti ono strašna stvar ne tresti, da nešto će pasti, ja uvijek zaboravim sa tampona da je moj period. I prvi put sam pokušao obrisak pogledao upute i jednostavan za rukovanje!
Helena
Tijekom menstruacije endometrij je piling, to jest, cijela površina maternice - solidnu ranu. A ako postoji dobiva infekciju, to je sigurno "će se" na plodno tlo. No, uzimajući tu nije tako jednostavno. Dakle, to je, opet, ne toliko predrasuda i reosiguranje. U našem prilično prljave bare u tim danima nisam kupati. A u more - ništa...
