Božićni običaji, božićni običaji u korist zdravlja

Nova godina, kao što je poznato - je svečani praznik čarobno, koji je povezan s privremenim proširenjem granica onoga što je dopušteno u svakodnevnom životu, a vrlo nezdravom razbibrigu.

Pročitajte također: Eden aktivni Nova godina sa zdravstvene beneficije.

Božićni običaji, božićni običaji u korist zdravlja

Tko bi se raspravljati s činjenicom da u Novu godinu koju jedemo više teških obroka, pijenje alkohola, ponekad - previše umutiti moda i dok slavi na rubu prekršaja, uz svu širinu koja je propustila za dušu praznika.

Zdravlje: Božićni običaji, božićni običaji u korist zdravlja

U ovom članku:

  • Upotreba živog božićnog drvca u kući
  • Uživajte Božić i novogodišnji stol
  • Božićni ples - Zdravlje
  • Korisno tradicija ići u kadi
  • Zdrava Božić terapija bojom
  • Upotreba tradicionalnih novogodišnjih svijeće
  • Božićni darovi zdrava

I tu je nešto zdravo za naše tijelo i dušu u ovoj seriji Silvestrovo? You svibanj biti iznenađeni, ali - ne postoji!

Iz toga slijedi i malo savjeta - obratiti više pozornosti na zdravu stranu tog prekrasnog vremena koje želimo govoriti o danas, a onda početak nove godine ne blijede bolesti želuca, jetre, živčani šokova i slabljenje imunološkog sustava.

Zdravlje 2017

Tradicija je pohranio u kuću prirodnog drveta i Didukh

Božićno drvce u kući na Božić i Nova godina ruskog naroda počela utvrditi ne tako davno - prije tri stoljeća. Prije toga, kuće su instalirali tzv Didukh - slavljenički snop uši pšenica, raž, zob. Didukh inokulirane svijetle vrpce, ukrašene igračke i kolača, orasima i slatkišima, onda ta tradicija je prošlo glatko dekoracije za vrijeme božićno-stabla ljepote.

Božićni običaji, božićni običaji u korist zdravlja | Zdravlje 2017

I prirodna boja slame sa šarenim igračkama, kao i aroma uši Didukh imati vrlo jak terapeutski učinak na ljudski organizam. To je i aromaterapija i terapija bojama - Didukh moći liječiti umorne živce, eliminirati pesimizam i depresiju, stimulira ljudski imunološki sustav, poboljšati apetit i metaboličke procese u tijelu.

Više nam poznate živa jelka može očistiti zrak od štetnih bakterija, zasititi svoj miris borovih iglica - ublažava stres, smiruje, oživljava emocije i poboljšava raspoloženje, liječenje depresije, apetit se vraća i zdravo spavanje. Hlapljive nominirani borove ili smreke iglice, postavljeni u kući, može ubiti čak i tuberkuloze bacil, i virusa gripe.

Božićni običaji, božićni običaji u korist zdravlja | Zdravlje

Sama zelena božićno drvce ima pozitivan učinak na tijelo: stabilizira tlak i smanjuje broj otkucaja srca i otklanja aritmije, ublažava glavobolje, smirujući učinak na oku, uklanjanje umora očiju.

Zdrava Novogodišnja tradicija stol - zdrava hrana za Novu godinu

Nepotrebno je reći, domaćica u božićno vrijeme natječu jedni s drugima, koji obuhvaća obilje tablice s raznim ukusnim jelima.

Naravno, većina tih jela nisu jako korisni za zdravlje stvari - na primjer, majoneza i masnoća, ali opći pogled blagdanskog stola, kao i arome gastronomskih delicija, pripremili blagdan dati dobro raspoloženje, liječenje tjeskobe, depresije.

Zdravlje 2017: Božićni običaji, božićni običaji u korist zdravlja

Koji su tradicionalni zdrava jela mogu se pripremiti za Božić i Novu godinu stol?

Vidi također: koristan i ukusan jelovnik novogodišnji stol u 2014.

Božić pirjano voće

Ovaj napitak je došao do nas iz pretkršćanskih vremena, kada su se ljudi klanjaju Kolyada. Uzvar tradicionalno pivo od sušenog voća, dodavanjem svježeg voća, koji je dostupan, kao i - šećernu repu, med, ljekovito bilje: koprivu lungwort, glog, matičnjak, maslačak, avens, cikorija, bijelog sljeza, ruža, origano, odoljen, brdski pepeo, čičak korijen, trputac, stolisnik, žutika.

Photo Zdravlje 2017: Božićni običaji, božićni običaji u korist zdravlja

Uzvar - vrlo vitaminski napitak, koji sadrži obilje velikih količina aminokiselina, mikroelemenata, organske kiseline, polisaharidi. Kompot može ojačati imunološki sustav u zimskim danima, poboljšava metaboličke procese u tijelu, eliminiraju stres, ima pozitivan učinak na probavni sustav i luči sustav.

Svježe iscijeđen sokove i koktele s njima

Svježi sokovi u novogodišnjoj noći, kokteli sa svježim sokovima - to je tradicija našeg vremena, također je vrlo korisna za zdravlje. Na ogromnim prednostima svježih sokova, voćnih umaka i ne mogu govoriti - glavna stvar je da voće za njihovu pripravu su dobre kvalitete, to je poželjno - uzgaja u područjima gdje žive.

Božićni običaji, božićni običaji u korist zdravlja | Photo Zdravlje 2017

Usput, od voća i bobica sokovi i purees može biti kuhana sa svojim smrznutim ljetnim voćem i bobicama.

Alkoholna kokteli sa svježim sokovima su također moguće u novogodišnjoj noći, jer alkohol proširuje krvne žile, povećava apetit i podiže duh u malim količinama. Naravno, govorimo o pića, napravio svojim rukama, a ne gotovih koktela u bankama, ili naručiti u kafiću.

Zdrava tradicija plesa u novogodišnjih blagdana

Osim emocionalnog naboja, Novogodišnji ples će vam pomoći da se spali određenu količinu kalorija koje ste dobili od svečane jela. Nemojte odbiti energičan ples, zabaviti se, da se aktivno kretati, a nećete morati nakon praznika razmišljati o pitanju - kako bi se izgubiti težinu nakon Nove godine?

Zdravlje Photo 2017

Ljudi koji se ne mogu zamisliti bez aktivnog pokreta, svakako slaviti Novu godinu u klubu ili na plesnom podiju. Ne zaboravite tijekom večeri piti puno čiste vode za piće vratiti ravnotežu tekućine u tijelu.

Za više informacija: Jeste li znali da je visok čaša čiste vode s kockicama leda pomaže da se spali tijelo 40 Doc?

Dnevni tradiciju - ići u kadu za Novu godinu ili slaviti odmor u sauni

Naravno, u sobi na dan Nove godine ili doček Nove godine - to nije nešto što smo predstavili u poznatom komediji. Alkohol u kadi ili sauni može dovesti do strašnih posljedica za zdravlje, pa je sasvim odbaciti jaka, ili jesti minimum svjetla vina.

Best Zdravlje 2017

Novogodišnji kupka će poboljšati raspoloženje i dopušta koži da diše lako. Sauna s metlom i esencije ljekovitog bilja će djelovati kao pravi spa, dajući ljepotu i mladost, uklanjanje umora i depresije.

Best Zdravlje 2017

Ako pijete biljne čajeve umjesto čaja nakon kupelji i saunom - Vaš povećanje energetske, to će povećati metabolizam i imunološki sustav će biti stalno jačati.

Utjecaj na raspoloženje i zdravlje tradicionalne novogodišnje unutarnjih boja i odjeće

Tradicionalno, uređenje interijera i odjeće koriste svijetle, duboke boje, sjaj, šljokice, rhinestones, sjajnu tkanina i završiti. U božićnih ukrasa unutarnjih poboljšava raspoloženje i ublažava anksioznost osjećaje.

Best Zdravlje 2017

Brilliant, svijetlo, svečane odjeće također imaju blagotvoran učinak na raspoloženje i živčanog sustava - zbog čega preporučamo da na sastanku Nove godine, čak i kod kuće kuhati svečani haljinu, šljokice i lijepe dekoracije.

Korisno za zdravstveno tradiciji Silvestrovo - svijeće

Svijeće su uvijek blagotvoran učinak na osobe raspoloženje, a atmosfera u sobi. Ova pozitivna aura je snažan terapija, stres, depresivno raspoloženje, strahove i tjeskobe. Svijeća smiruje, oni stvaraju magičnu atmosferu, postaviti na lijepoj večeri, toplo zajedništvo i puna povjerenja romantičnom okruženju.

Zdravlje picture 2017

Ako rezervirate novogodišnjih voštane svijeće, ovaj terapijski učinak će se povećati mnogo puta. Zapalio svijeću vosak je u stanju ubiti mikrobe koji uzrokuju bolesti u zraku, Coca bakterije. Miris svijeća - prekrasan miris, poboljšava raspoloženje i imunitet.

Zdravlje images 2017

Odvojeno želite dodati o iskre modernosti - mirisne svijeće ili ulje plamenik. Za doček Nove godine možete doći ukusna okusa. - Eterična ulja cedra, naranče, limuna, kakao, vanilija, cimet, itd D. uljni plamenik ili mirisne svijeće u novoj godini noći će stvoriti nezaboravan ugođaj za odmor, ali u isto vrijeme - će poboljšati vaše zdravlje i imunitet.

Dnevni tradiciju - dati božićne darove

Proces odabira, a kasnije drvena dar darivatelja značajno poboljšava raspoloženje i daje radost prima darovanje čovjeka. Te pozitivne emocije mogu izdržati stres, da biste dobili osloboditi tjeskobe, uzbuđenja.

Zdravlje wallpapers 2017

Katolici u bih i svijetu obilježavaju naradosniji blagdan božić Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar