Turska kupelj: učinci na tijelo i pravila posjeta


Posjet turskoj kupelji sastoji se od uzastopnih postupaka:

Tijela za zagrijavanje

Ovaj postupak, poput parnih kupki, zahtijeva temeljitost, nemojte se buniti i trčati, opustiti se i zabaviti. Tijekom zagrijavanja, zaboravite na svoje uznemirujuće misli, pokušajte se opustiti ne samo na tijelu, već i da se opustite. pore odvijaju pod utjecajem vlažnog i toplog pare tijelo će biti pušten iz toksina se osjećate kao poboljšava funkciju krvnih žila i srca.

Masaža

Ovaj postupak se provodi pomoću ručnog pilinga. Masaža se izvodi pomoću posebnih rukavice od kozje dlake, kao i prirodne sapune, ručno kuhane s dodatkom eteričnih ulja i hranjivih tvari. Sapun masaža u turskoj kupelji, pa čak i ima ružan crni, ali savršeno čisti i njeguje svoje tijelo s korisnim tvarima. Priprema se maslinama, dodavanjem eukaliptusnog ulja i arganovog ulja.

Arganovo ulje je niskim udjelom masti mekana struktura, a sadrži tvari spriječiti starenje kože, bez da uzrokuje alergije čak i osjetljivu kožu.

Sam proces masiranja je dug i teški utjecaj na tijelo, posebnu pažnju posvećuju dlanovima, koljenima, nogama i koljenima. Nježno masirati i lice da biste ga oslobodili od mrtvih stanica, kao rezultat toga, stječe ravnomjeran i zdrav izgled. Nakon masaže, cijelo tijelo dobro se ispire vodom i provodi se niz drugih postupaka uz uporabu ulja.

Omotavanje

Na kraju posjeta turskoj kupelji obavlja se postupak omatanja. Za nju, u pravilu, koristite med, morsku sol, glinu, kao i razna ulja. Na kraju obavija cijelo tijelo mora biti potpuno uronjen u hladnom, po mogućnosti u vrlo hladnu vodu zatvoriti pore, imajući blagotvoran učinak.

Korisni učinci na turska kupelj je naročito pacijenata koji pate od plućne bolesti, astme, bol u zglobovima, bolesti bubrega i u prisustvu soli naslaga, preporučljivo je da posjeti ljude poremećaja i nizak tlak prehrane.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar