Kamena terapija - masaža kamena


Zamislite: tihi glazbeni zvukovi, prostorija je ispunjena aromama eteričnih ulja, hladnoća se zamjenjuje vrućom, a bijeli je zamijenjen crnom bojom. Pod utjecajem vrućine mišići se opuštaju i počinje duboko opuštanje ... Volite li ovu sliku? Zatim svakako morate probati novinu salona za uljepšavanje - kamena masaža. Poznato je da je vruće kamenje korišteno u medicinske svrhe čak i prije više od 5 tisuća godina. Kamena terapija bila je uobičajena u istočnim zemljama i Srednjoj Americi. Tajna ljekovitih svojstava kamena koja se koristila za masažu bila je ona koja je zbog vulkanskog porijekla nosila snagu svih četiri elementa: vodu, vatru, zemlju i zrak.

Do danas postoje dvije glavne vrste kamene terapije: klasična (američka) i istočna. Za postupak klasičnih masažnih kamena potrebno je 54 mračna vruća kamena, 18 lagana i 1 sobna temperatura. Kao vrući kamen, u pravilu se koristi bazalt, koristeći svoju sposobnost da dobro zadrži toplinu i kao hladni kamen - mramor. Svi kamenci moraju biti od određene veličine i imaju savršenu glatku površinu.

Prije masaže, bazalt se zagrijava u vrućoj vodi ili posebnoj pećnici na temperaturu od 38 do 40 stupnjeva, a mramor se hladi ledom. Tada se kamenje širilo duž kralježnice, na ramenima, rukama i donjem dijelu leđa, promatrajući određeni red.

Počnite masažu kliznim, laganim pokretima, postupno se krećući do intenzivnijih učinaka. Hladni mramor, koji poboljšava cirkulaciju krvi, zamjenjuje se bazaltom koji opušta i zagrijava tijelo. Trajanje sesije stonerapije može varirati od 40 minuta do 1,5 sati.

Posebnost istočne metode je u tome što uzima u obzir individualni energetski utjecaj kamenja na osobu. Dugo se vjerovalo da svatko ima "vlastiti" kamen, tako da tijekom postupka masaže dodaju mramor i bazalt takozvani "čakri" kamenje, kao što su jasper, žad, tirkiz i sl.

Zbog izmjene topline i hladnoće, kamena terapija daje dobar terapeutski učinak. Tijek masaže s kamenjem pomoći će ne samo da se nositi s depresijom i kroničnim umorom, ali i poboljšati cirkulaciju krvi, vratiti mišićni ton, ublažiti bol u osteokondrozi i scoliosis. Osim toga, kamena terapija djelotvorna je za uklanjanje višak tekućine iz tijela i ubrzanje metabolizma, te će stoga ovaj postupak pomoći u uklanjanju masnih naslaga.

Jedinstvenost metode kamene terapije je utjecaj na bioaktivne točke ljudskog tijela. Cjelokupni tijek masaže značajno jača živčani i imunološki sustav te, osim toga, dugo vremena optužuje živahnost i dobro raspoloženje.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar