SPA za trudnice


Maske za lice Maska iz pigmentacije. Na malom rešetku nanesite svježi krastavac. Pomiješajte nastalu žbuku s 2 žlice. kiselo vrhnje ili sir. Također možete dodati 1 tbsp. sok od limuna. Sve temeljito izmiješajte i nanesite na čisti kožu lica i vrata. Nakon 20 minuta isprati toplom vodom. Maska se savršeno oblaže pigmentacijom i omekšava kožu.

Maska protiv akni. Miješajte malu količinu plave, zelene ili bijele kozmetičke gline s toplom vodom. Na kraju, trebali biste dobiti meku tijesto. Nanesite masku na lice, izbjegavajući područje oko očiju i usta. Ostavite 20 minuta i isperite lice toplom vodom. Gline posjeduju izvrsna svojstva adsorpcije, one ekstrakti onečišćenja iz pore.

Maska suhe kože. Nasjeckajte bijeli kupus u miješalici. Pomiješajte 2 žlice. dobivena pulpa s 1 žličicom. maslinovog ili biljnog ulja. Smjesu nanesite na licu i vratu 15-20 minuta. Umjesto kupusa, možete uzeti svježi krastavac ili salatu od listova.

Maske za kosu

Ravnomjerno nanesite kefir za čišćenje vlažne kose. Pokrijte glavu polietilenom i zagrijte ga ručnikom. Ostavite je 15 minuta i isperite toplom tekućom vodom. Kefir omekšava i jača kosu.

Pomiješajte 2 žlice. krema s 2 žličice. sok od limuna i 1 tsp. zrnce pšenice. Nanesite masu na kosu i ostavite 25 minuta. Zatim isperite vodom na sobnoj temperaturi.

Kupke

Tijekom trudnoće, topla kupka strogo je kontraindicirana. Oni mogu izazvati pobačaj, a također negativno utječu na kardiovaskularni sustav. Optimalna temperatura je 35-37 ° C, vrijeme kupanja je oko 15 minuta. Koristite eterična ulja za koja nemate alergijsku reakciju. Dodajte ih u 3-4 kapi u kadi. Izvrsni opuštajući učinak imaju ulja bergamota, matičnjaka i lavande. Također, možete dodati malo morske soli u vodu, po mogućnosti bez aromatskih aditiva.

Oblozi

Tijekom trudnoće ne možete napraviti vruće oblozi. Daju jaki teret na plovilima. Pripremite kompoziciju za oblaganje meda, vrhnja ili otopljene čokolade. Koža će dobiti potrebnu prehranu i možete se opustiti tijekom postupka. Također, nemojte omotavati na trbuhu, ograničiti kukove.

Video.

Ostavite Komentar