Kako zapamtiti mnogo informacija u kratkom vremenu - umijeće pamćenja i razvoj sposobnosti

Suvremeni svijet s velikom količinom informacija stalno ažuriraju sjećanju osobe čini visoke zahtjeve. Prije nego ljudi koji žele biti uspješni, postavlja se pitanje - kako zapamtiti mnogo informacija u kratkom vremenu? Iznad ovog problema ili jedne godine "tuku najbolje ljudskim umovima, koji se nalaze izlaz za ljude. Prema njihovom mišljenju, povećana količina memorije može koristiti posebne tehnike.

Koliko informacija osoba može sjetiti

Kako zapamtiti mnogo informacija u kratkom vremenu - umijeće pamćenja i razvoj sposobnosti

Znanstvenici su odavno pokušavaju pronaći odgovor na pitanje koliko informacija može se sjetiti običnog čovjeka. Međutim, do sada je rješenje koje zadovoljava sve fiziolozi pronađeno. Pretpostavljalo se da je ljudska memorija može pohraniti volumen informacija od deset milijuna bitova. Ali, uskoro, znanstvenici su napustili ovu teoriju u vezi s činjenicom da je taj iznos je vrlo mala i ne odražavaju stvarno stanje. Ljudski mozak ne sadrži samo podatke da mora zapamtiti, ali i onih koji prate njegovo postojanje - nadimci životinje, crte lica, itd porijeklom DV.

Prema američkom istraživaču Cooper, svaki neuron u mozgu može pohraniti do sto tisuća komada informacija. Uzimajući u obzir ukupan broj ljudske memorije sadrži podatke od 10 do 17 stupnjeva malo. Ova brojka, prema fiziologa, je istina. Međutim, neki znanstvenici tvrde da je ljudsko pamćenje - obuhvatnija koncept, a to je u mogućnosti pružiti podatke u 10 stupnja 23 bita. Na temelju tih podataka, jasno je da ljudi još nisu naučili kako koristiti složeni mehanizam udijelio mu po prirodi.

Tip memorije Određivanje

U svakodnevnom životu postoje individualne razlike u psihološkim procesima. Jedan takav proces je pohrana podataka. Značajke pamćenje proces karakterizira osobnost, postati svoja svojstva, utječu na aktivnosti i ponašanja. Ovisno o tome što prevladava u analizatoru memoriji, to je uobičajeno da se razlikuju četiri vrste:

  • sluha;
  • oko;
  • motor;
  • mješoviti.

Sluh (zvuk ili auditivni) tipa karakterizira visok stupanj pamćenja i reprodukcije zvuka: Glazba, izgovorene riječi. To je važno za sjećanje izrazio informacije. Od posebnog značaja, on dobiva u određenim razdobljima života. Auditorne memorije pruža dobru izvedbu učenika i studenata. Potrebno je za uspješnu karijeru skladatelja, glazbenika, lingvista.

Vizualni memorije - sposobnost da percipiramo, zadržati i reproducirati vizualne slike. Prema psiholozima, ljudi s jakim vizualnim stilom, dobro razvijen maštu. Oni su u stanju "vidjeti" slike, čak i nakon što su nestali iz vida. Od posebne važnosti je ova vrsta memorije je za dizajnera, inženjera, umjetnika, dizajnera.

Motor (motor) memorija karakterizira sposobnost za pohranu i reprodukciju prijedlog. Ljudi koji ga imaju su mogli biti pohranjeni u memoriji, a ne samo performansama motora, ali i njihove karakteristike: amplituda, brzina, tempo, ritam i dosljednost. Od razinu svog razvoja ovisi o uspjehu formiranja motoričke sposobnosti rada, igre, sportske aktivnosti.

Miješani tip karakterizira odsutnost prevlasti jednog memorije. Njegova značajka je da se miješaju jednako dobro pamćenje omogućuje pohranu materijala pomoću različitih analizatora. Ljudi koji su ga koristili nekoliko vrsta memorije: vizualno-motorne, vizualnom, slušnom, motor čuje.

Postoje i druge vrste memorije, na temelju aktivnosti pojedinih analizatora koji nisu neophodni za ljudski život. Njihove su mogućnosti ograničene i može se svesti na zadovoljstvo bioloških potreba organizma. Ove vrste pamćenja su: mirisni, taktilni i ukusni. Kako bi saznali koja memorija prevladava u vama, koristite psihološke tehnike "Određivanje tipa memorije."

Za njegovu provedbu, trebat će vam asistent koji ima pročitati nekoliko redaka riječi. Svaki od ovih odgovara određenom tipu memorije. Nakon čitanja naglas riječi vodećih grupe, dokazano u predviđenom vremenu mora biti napisan iz memorije. Podaci trebaju biti provjereni od riječi u redove i utvrditi koliko se zove ispravno. Kada je brzina brojanja posebnim formula, zaključak o vrsti memorije neodoljiv.

Brzo zapamtiti mnogo informacija u kratkom vremenu kako bi krevetiće

Kuća: Kako zapamtiti mnogo informacija u kratkom vremenu - umijeće pamćenja i razvoj sposobnosti

Kako bolje zapamtiti podatke? Skladišteći dugotrajan i nije uvijek na snazi. Moja omiljena metoda je student "krijumčarenje" - kolijevke, pomaže u rješavanju ovog problema. Prema psiholozima, korištenje krevetića aktivira djelovanje nekoliko analizatora, što je rezultiralo u procesu sjećanja uključuje nekoliko vrsta memorije - vizualne i motora. Ovaj pristup omogućuje brzo pamćenje. Krevetići značajka je metoda za pohranu.

Velika količina podataka ne može stati na jedan mali komad papira, tako da je odgovor na pitanje ulaznice u obliku kratkog napisano shemu. Oni odražavaju ključne trenutke ili neke izraze koji odražavaju suštinu od kojih je stvoriti logički lanac kroz svjesni obrada podataka pruža dosljedan memoriranje teksta. Ova metoda se uspješno koristi ne samo od strane studenata, ali i od strane ljudi koji rade velike količine podataka - menadžerima, nastavnicima.

Povezivanje gledaoci, auditivni memorije

Prema fiziologa, auditivni tip memorije - snažan pamćenje alat. Psiholozi vjeruju da gledaoci memorije razvija lakši od vizualnog i motora. Pomoću ovog alata povećava mogućnost pamćenja. Za korištenje gledaoci memorije, preporuča, ne samo za pisanje, ali i čitanje iste jasle. Ponavljanje informacije naglas prije ispita povećava šanse za povoljan ishod slučaja.

Glavni način uporabe gledaoci memorije - za snimanje podataka o vrpci i slušati ga. Na primjer, možete snimati predavanja nastavnika ili samostalno čitanje materijala snimljenog na vrpci. Prečesto slušanje informacija pruža snažnu pamćenje. U jednom trenutku došlo je do teorija da ako slušaju informacije u snu, to je dobro zapamtiti, međutim, znanstvenici su ispitali upotrebu ove metode.

Metode vizualnu memoriju

Kuća 2017

Udio vizualnu memoriju račune za većinu nas percipiraju informacije. U obrazovnim ustanovama usredotočiti na izdanju edukativni materijal je stavljen na vizualnu percepciju, toliko od podataka nalazi na ploči. Za povećanje kapaciteta ove vrste memorije koja se koristi nekoliko metoda vizualne memorije:

  • Ilustrativni materijal. U studiji o teorijsko pitanje materijala je podržan od strane svijetlim slikama.
  • Čitanje. Ova aktivnost se također povezuje s procesom memoriranje vizualnog analizator odražavati informacije u mozgu.
  • Bilješke. Materijal je namijenjen za pohranu, prikazuje u boji olovke ili markera.
  • Schulte tablice. Ovaj "simulator" se koristi za brzinu trening vještina čitanja. Tijekom kolegija povezan periferni vid omogućava pohranu velike količine podataka.

Tehnike pohranu velike količine podataka uz pomoć motornog memorije

Manje često se koristi za spremanje motora memorije. Međutim, veza s procesima odgovoran za integritet podataka, njihovo vlastito tijelo pruža snažnu pamćenje. Metode koračni motor memorije su: kolijevke, praktična provedba aktivnosti koje treba imati na umu (da, na primjer, igraju plesne elemente). Aktivno se koristi takve tehnike kod djece i kod ljudi čije su aktivnosti povezane sa stvaranjem praktičnih vještina - piloti, kirurzi, graditelji, kuhara, sportaši, plesači.

Kako naučiti u kratkom vremenu strani jezik: tajne razvoj sposobnosti

Kako zapamtiti mnogo informacija u kratkom vremenu - umijeće pamćenja i razvoj sposobnosti | Kuća 2017

Pitanje je kako bi naučili pamtiti informacije ljudima stalo i, ako je potrebno, u kratkom vremenu naučiti strani jezik. Knjiga je u ovom slučaju, nosi samo osnovne informacije. Psiholozi preporučuju da se poveća količina medija. Gledajte filmove u odabranom jeziku, u pratnji ruskih titlova, slušati glazbu, dobiti pratitelj, poznavanja jezika i redovito komunicira s njim. Hoće li biti izvrstan pomoćnik računalo i društvene mreže. Ako vaš grad ima klub u kojem stranci okupljaju, posjetite ga i vježbati izgovor.

Postoji mnogo računalnih tehnika koje uključuju prakticiraju izgovor, slušajući riječi, u pratnji prijevod. Jedan od popularnih tehnika koje se koriste u istraživanju jezika, je metoda "imaginarnih ponavljanja." Njegova bit je u periodičnim mentalno ponavljanje informacija. Važno je slijediti raspored vježbi:

  • Prvi ponavljanje nakon studija se vrši 60 minuta nakon inicijalne percepciju podataka.
  • Drugi - prvo kroz 3:00.
  • Treći - sljedeći dan u bilo kojem trenutku.

Broj ponavljanja, intervali između njih upravljaju vlastitom nahođenju na temelju individualne sposobnosti. Dopušteno je da se poveća broj ponavljanja te produljenje intervala između njih. Uvijek provjerite da je pauza nije bila dugo, inače se podatak o vremenu može biti osiguran kao rezultat nije pohranjena u memoriji.

Kako zapamtiti puno informacija? / Medicinski fakultet! / Prve med, testovi, ispiti Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar