Jela od bundeve - jednostavni recepti: brza i ukusna

Bundeva - svestran povrća. I to je dobro predjelo, desert i mirisno i slatko, a prilog uz meso je također dobar. Korisne tvari koje su sadržane bundeve, pomoći osobi u mnogim bolestima, hrani tijelo vitaminima uoči zime. Bundeva je bogata rijetkim vitaminom T, što ga čini odličan prilog uz meso i masne hrane, promicanje probavu. Ovo svojstvo čini popularne bundeve povrća mršavljenje ljudi.

Dakle bundeve jela kako kuhati brzo, srdačna i ukusna.

Jela od bundeve - jednostavni recepti: brza i ukusna

bundeva kaša

Kuća: Jela od bundeve - jednostavni recepti: brza i ukusna

Govoreći o pripremi bundeve, ne može se zaboraviti poznatom bundeve kaša, poznato da mnogi od djetinjstva.

Trebate sljedeće sastojke:

  • 500g bundeve (to bi trebao biti pre-jasno)
  • 150 grama prosa;
  • 800 ml punomasnog mlijeka (ne manje od 32% masti)
  • 50 g 73% -tne otopine maslaca;
  • . 1/2 h L. sol sitne trvenja;
  • 4 žlice. l. šećer.

1. Isperite proso. Ogulite bundevu i izrezati u male komadiće. U tavi (na svojim zidovima tikve stick) od nehrđajućeg čelika sipati mlijeko, prokuhati i staviti narezane komade. Sipati šećer i dodajte sol. Dovesti do točke vrenja.

2. Dodajte proso i kuhati oko 30 minuta, smanjite polovicu plina.

3. vruća kaša proširila u svojstvu keramike dodano svakoj ulja. Provjerite pokrovnu foliju i pecite 20 minuta na 160 stupnjeva.

Palačinke sa bundeve, jabuke i cimeta

Kuća 2017

Još jedan jednostavan recept za bundeve - je palačinke. Kriške jabuke, cimeta i bundeve okusa dobro povezan. Probajte i vi kuhati.

Potrebni sastojci:

  • 2 žlice. punomasno mlijeko (može se istopi)
  • 100 grama kuhane bundeve i pyurirovannoy;
  • 3 jabuke;
  • 2 jaja;
  • 25 Art. l. šećer
  • 1/2 h L. soda .;
  • 80 g 73% -tne otopine maslaca;
  • 300 g brašna
  • prstohvat cimeta.

1. Jaja, šećer, cimet i tukli do homogenu pjenu.

2. Ulje otopiti u vodenoj kupelji. Ulijte u smjesu od jaja.

3. Stavite bundeva kaše. Pomiješajte sve uniformi.

4. Izrežite na male tanke kriške jabuke (prethodno izbornim mogu guliti). Zatim miješati tijesto.

5. Spojite brašno i sodu. Ulijte u pripremljeni tijesto i dobro izmiješati tako da ne ostavljaju kvržice.

6. Ulijte pripremljenu količinu mlijeka i umutiti promiješati. Tijesto će biti majka nije tekući, a ne gusta konzistencija.

7. Pecite palačinke u tavi do zlatno smeđe. Hranjenje na stolu, sezona palačinke s šećerom u prahu.

Juha od bundeve s croutons i jabuke

Jela od bundeve - jednostavni recepti: brza i ukusna | Kuća 2017

Još jedno jelo koje će ispuniti svoju kolekciju jednostavnih recepata. Ova juha, koja se priprema vrlo jednostavno i brzo, a okus da zadovolji većinu pohlepan gurmane.

Potrebni sastojci:

  • 600 g oguljene i sjemenke bundeve;
  • 2 žlice. biljna juha;
  • 500 ml vode;
  • sol i papar na okus;
  • 2 Luk
  • 3 kisela jabuka (kiselo, ako ne, zamijenite slatko)
  • 2 žlice. l. svježi maslac;
  • 1/2 čl. l. šećer.

Za croutons:

  • 1 žlica. l. maslinovo ulje;
  • 3 kriške baguette.

1. Jabuke očistiti, izrezati i izrezati na pola puta. Tanke kriške izrezati u bundeve, luk usitniti.

2. staviti u korito motora. Kada se maslac ne otopi, staviti luk i pržiti 2 minute.

3. Tu je također nokautirati jabuke i bundeve. Kuhajte malo duže.

4. Zatim, povrće pomak u lonac, prelijte juhu. Za okus dodajte šećer, sol i papar. Zatim staviti na srednje jakoj vatri, ugasiti još 20 minuta. Na kraju pyurirovat.

5. Dok se gulaš povrće kuhati tost. Baguette izrezati u male kocke.

6. U zagrijanom maslinovom ulju popržite komade prije krize.

7. Juha ulijte u juhu činija i krasi teksaški vrabac, poslužite s krekerima.

Dobar tek!

Pumpkin Pie Easy Recipe / Pita Od Bundeve (Jednostavan Recept) Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar