Kuhanje na more koktel: 8 recepata
Jesti zdravu hranu od morskih plodova smrznutih mix nije potrebno ići u skup restoran. Sada svaka žena može kuhati ukusna koktel u zidovima svoju kuhinju!
Kao dio
Zamrznuti riblji pladanj sastoji se od sljedećih komponenti:
- lignje;
- slane vode;
- školjke;
- hobotnica;
- kozica;
- Jastoga.
Svaki od njih je prisutan u različitim količinama. Najčešće, smjesa je pakirana u paketima 400 do 1500 grama.
Kako odabrati pravi riblji mix
Na policama supermarketa vidjet ćete mnogo različitih koktela. Kako se ne bi otrovali neispravan proizvod, poslušati savjet iskusnih kuhara:
- Kupite riblji mix samo u revidiranim mjestima, a ne prirodnim tržištima;
- Dati prednost smrznute kolega - to je sigurnije, jer niske temperature ubijaju većinu parazita.
Uvjeti za pripremanje smjese mora
Kako pripremiti riblji mix koji je ukusna i zdrava, te je vrlo lijepa? Nakon nekoliko pravila, ti dokazati svoj talent do savršenstva:
- Temeljito isperite plodovima mora pod hladnom tekućom vodom. Tako da ukloni pijesak i štetne komponente;
- U vrijeme mariniranja koktel treba staviti u hladnjak. Na sobnoj temperaturi, mješavina morskih plodova može se ostavi na miru za trideset minuta. Preostali marinada odmah zaliti;
- Kao začin za plodovima mora mix, možete koristiti svježi limunov sok, mineralna voda bez plina, bijelo vino i limun sok;
- Najbolji prilog za plodovi mora je riža;
- Prilikom kuhanja plodovi mora kokteli ne pretjerate - sastojci će postati krut i izgubiti svoj okus. Mijenjajte smjesu za oko četiri minute, meni se u cjedilo i pustiti odvod. Ako kokteli nisu kupili po težini, slijedite upute otisnute na ambalaži;
- Po želji zaley mješavinu prokuhane vode, a zatim ga staviti na maloj vatri,
- Moramo odmrznuti prije kuhanja koktel? Nismo pronašli definitivan odgovor. I kako to radiš? Naši čitatelji su spremni slušati sve komentare o tome.
Kako kuhati najbolje jelo od morskih plodova? Možete okrenuti na desetke časopisa i nazvati sve prijatelje, a možete koristiti recepte na našoj web stranici.
Julien
Priprema ovog jela ne mogu bez brojnih proizvoda:
- More koktel - 05 kg;
- Krem - 1 šalica;
- Brašno - 3 žlice;
- Maslac - 80 grama;
- Luk - 2-3 glave;
- Sir - 200 grama;
- Pepper (grašak, prizemlje) - na okus;
- Lovorov list - 2 komada;
- Sol - na okus.
Učenje kuhati:
- Ulijte mješavinu zamrznutog slanoj hladnoj vodi.
- dovodeći ga na čir.
- Dodajte lovorov list i biber u zrnu.
- Ubiti minuta vode poslije četiri.
- Pržiti luk do zlatno smeđe.
- Pomiješajte ga s brašnom, vrhnjem i kuhane koktel.
- Dati više vremena za kuhati.
- Baciti sol i papar.
- Stavi na posudu za pečenje i pospite naribanim sirom.
- Posudu u pećnicu i pustiti sir rastopiti.
Umak Plodovi mora vrhnja
Za pripremu umaka koktel, trebat će vam:
- Krem - 150 g;
- Umak od soje - 5 žlica;
- Luk - 1 komad;
- Češnjak - 3-4 režnja;
- More koktel - 500 grama;
- Maslinovo ulje - za prženje;
- Sol i papar - za okus.
Učenje kuhati:
- Osip koktel u dubokoj zdjeli, polja njegove vrhnje i soja sos, sol i ostaviti oko pola sata.
- Pirjajte luk i češnjak u maslinovom ulju, pomiješano s 05. l. umak od soje i 05 sati. L. paprike.
- Odmrzavanje riblji mix i pržiti ga sa drugom pan - još 5 minuta.
- Mješavine sve sastojke i kuhati još neko vrijeme - dobiti vrlo ukusan!
Juha s morskim plodovima Koktel
Od morskih plodova može se kuhati, ne samo drugi, ali prvi tečajeva. Prije nego što je recept jedne od njih.
struktura
- Suho bijelo vino - 0, 5 šalice;
- Maslinovo ulje - za prženje;
- More koktel - 500 grama;
- Korijen celera, luk, poriluk, mrkva - 1. dio;
- Pepper - 10 komada;
- Svježe povrće - 1 hrpa.
Učenje kuhati:
- Pirjajte luk na maslacu i mrkve.
- Četka svoj celer, nasjeckajte ga na komadiće.
- Sve povrće staviti u kipuću vodu.
- 20 minuta kasnije preliti vruću juhu i dodajte vino stakla kat.
- Opet, neka juha do kuhati.
- Voda u morskim miješati s toplom vodom, te umočiti u kipuću juhu.
- Daljnje tečajevi priprema traje oko petnaest minuta.
- Prisyp završio juha nasjeckanog bilja i služiti.
Gljive i plodovi mora
Volite li jesti? Možete kuhati lonac od morskih plodova s gljivama.
Zalihe od sljedećih sastojaka:
- More koktel - 1 kg;
- Brašno - 4 žlice;
- Tvrdi sir - 400 g;
- Krem - 400 grama;
- Maslac - 150 grama;
- Gljive - 400 grama;
- Luk - 2 komada;
- Maslinovo ulje - za prženje;
- Lovorov list - 5 komada.
Učenje kuhati:
- Zavarene plodovima mora u slanoj vodi s lovorov list.
- Angry potrebno juha.
- Pržiti gljive i luk u maslinovom ulju.
- Također dodajte brašno, kuhani koktel, sol, papar i vrhnje.
- Izložio u mješavini dubokom obliku, prisyp ribanim sirom i pecite dvadesetak minuta.
Plodovi mora koktel s rižom
Što više možete napraviti od mora koktel? Pokušajte ga pomiješati s rižom ili tjesteninom. To zahtijeva:
- Suncokretovo ulje - 2 žlice;
- Peršin - 1 gomila;
- Slika (ili 250 grama tjestenine (300 grama)
- More koktel - 05 kg;
- Rajčica - 1 žlica;
- Češnjak - 3 režnja;
- Maslac - 50 g;
- Krem - 1 žlica.
Učenje kuhati:
- Kuhati dok se pola kuhana riža ili tjestenina, ubij vode.
- Pirjajte plodovima mora u suncokretovom ulju, pomiješana s rajčice, češnjak i vrhnje.
- Put do tjestenina / riža i trupu oko četvrt sata.
- Stavi posudu na tanjur i pospite začinskim biljem.
Plodovi mora koktel s rižom rezanci
Cook riblji mix za ovaj recept trenu!
struktura
- Riža rezanci - 100 grama;
- Umak od soje -3 žlice;
- Maslinovo ulje - 4 žlice;
- More koktel - 05 kg;
- Češnjak - 3 režnja.
Učenje kuhati:
- Smrznuti plodovi mora kuhati oko 3 minute, ocijedite i osušite s ručnikom.
- Nadjev češnjak češnjaka i pržite na maslinovom ulju.
- U ovo se doda smjesa umak od soje i morske plodove - njihova vatra daleko još pet minuta.
- U posebnu prezentaciju kapaciteta riže rezanci i ispunite ga s kipućom vodom u trajanju od 5 minuta zaostatka.
- Match-ready rezanci s toplom koktel - jelo je spremno.
pizza s plodovima mora
sastojci:
- Pizza tijesto - 1 komad;
- Plodovi mora - 400 grama;
- Tvrdi sir - 200 grama.
Učenje kuhati:
- Bujon koktel i pustite da voda odvod van.
- Rasprostire se na puno pizza tijesta, posuti ga ribanim sirom i pecite dvadeset i pet minuta.
salata Nježnost
Još jedan vrlo dobar recept. Trebat će vam:
- Marine smjesu - 300 grama;
- Sol - na okus;
- Avokado - polovica;
- Zelena salata - 5 komada;
- Gotovi ananas - 250 grama;
- Maslinovo ulje - 10 ml;
- Limun - polovica;
- Peršin - 1 hrpa.
Učenje kuhati:
- Ocijedite višak tekućine iz odmrznutoga koktel.
- Mi ćemo rezati kriške avokada polovica izbrisani. Područja voćnog soka od limuna.
- Zelena salata Tear ruke.
- Kap ananas u cjedilo i pustiti odvod marinadu. Ako su komadi su dovoljno veliki, a mi ćemo izrezati na kockice ili trake.
- Na dnu zdjela salate staviti salata, ananas, avokado i plodova mora koktela.
- Polja s uljem, solju i ukrasiti nasjeckanog zelenja.
Jela od mora poput koktela, a ti i tvoji najmiliji. Osim toga, oni ne uzrokuju debljanje! Uživajte u jelu!