Kako kuhati prosa kašu s mlijekom: 2 recept

Ako želite obogatiti svoje prehrane zdrav jelo ili ne znam što odabrati kao svjetlo i srdačna doručak, nudimo prosa kašu s mlijekom. Jelo je jednostavno i korisno, te dobiti poticaj energije i korisnih vitamina i minerala.

Ova žitarica sadrži vitamin B2 poboljšava stanje kose, noktiju i kože. Sa sadrži vitamin B5 u normalnim krvnim tlakom. Zbog bakar, mangan, željezo, poboljšava krv. Magnezij i kalij su dobro jačanje srčanog mišića. Ukusna kašica je neophodna u prehrani odraslih i djece.

Kako kuhati prosa kašu pomoću mlijeka

Kako kuhati prosa kašu s mlijekom: 2 recept

Kuhati jelo mlijeka potrebno je pripremiti:

  • proso (pola šalice)
  • mlijeko (dvije šalice)
  • šećer (dvije žlice)
  • soli (pola žličice)
  • maslac (50 g).

Kuhati proso kašica je vrlo jednostavna, ali još uvijek je potrebno znati slijed akcija i glavne nijanse:

  • Mlijeko je potrebno kuhati, zatim dodati pšenice, koja bi trebala biti pre-dobro isprati. Kuhati proso krupica mora skuha. Dish na mlijeko bi trebalo biti povremeno miješanje oko 20-25 minuta. Kuhati mlijeko kaša biti dugo dok ne vidite da je proso je bio mekan.
  • Prije nego što se u potpunosti kuhati, imate svu sol, dodati odgovarajuću količinu šećera. Zatim mlijeko kaša poklopac i umotati u ručnik. Inzistira ukusna proso kašica trebala biti oko 10 do 15 minuta.
  • Kako bi se povećala mlijeka kaša je ukusna, prije posluživanja to dodati maslac.

Ako je potrebno kuhati kašu za bebe mlijeko, a zatim kuhati to bi trebalo biti kao što je gore opisano, ali prije posluživanja ukrasite bobicama ga preporučiti, pogotovo ako morate kuhati hranu za doručak. Također je savršeno prilagođen različite plodove ili, na primjer, bundevu. Kuhati prosa kašu za muškarce, to je poželjno da ga primjenjuju slaninom ili s mesom. Za žene, bolje je kuhati s mlijekom ili vodom.

Druga mogućnost kuhanja jela

Kuća: Kako kuhati prosa kašu s mlijekom: 2 recept

sastojci:

  • proso (pola šalice)
  • vode (staklo)
  • maslac (20 g)
  • mlijeko (staklo)
  • Grožđice (50 g)
  • med (30 g).

Za nevezanih zrna uzeti čašu pahuljica, pola čaše vode. Za debljine potrajati dva i pol šalice, dok tekućina trebala trajati od tri do tri i pol šalice tekućine.

Kako pripremiti:

  • Proso krupica isperite pod tekućom vodom. Ako vrijeme dopusti, a zatim ga potopiti za jedan sat ili dva, tako da će postići bolju okus.
  • Kuhajte griz u polu-država, malo slane vode. Uključite pećnicu.
  • Uzmi glinenu posudu, smazh malo maslaca, staviti žitarice, grožđice, med, po želji med može zamijeniti šećer.
  • Zatim pripremiti jelo, dodajte vruće mlijeko i glineni lonac staviti u zagrijanu pećnicu sa sporim vatru i kuhati oko sat vremena tako.
  • Uzmite lonac iz pećnice. Po želji, možete dodati maslac; Nafta neće pokvariti kašu s mlijekom.

Kuhati i kuhati prosa kašu s mlijekom brzo i jednostavno, a što je najvažnije, korisno i vrlo ukusne.

IDEJE ZA ZDRAVI DORUČAK+RECEPTI Video.

Ostavite Komentar