Kako kuhati rižu mlijeko kaša: 3 recepte
Tema zdrave prehrane će prije ili kasnije utječe na svaku osobu koja se brine o sebi. Nakon osnutka dijeta dovela je do pune početnu kaše. Njihov popis uključuje izbor žitarica s mlijekom ili vodom s različitim dodacima voća ili povrća. Sada ćemo govoriti o tome kako se pripremiti rižu kašu s mlijekom.
Zašto kuhati riža kaša
Prije svega želio bih vam nešto reći o korisnim svojstvima riža kaša, kuhano u mlijeku:
- ima ugljikohidrata koji mogu zasititi ljudsko tijelo energijom za dugo vremena;
- je bogat vitaminom PP i više amino karotena, koristan za organizam;
- Osobito je koristan za osobe koje pate od različitih bolesti povezanih s gastrointestinalnog trakta. To nije neugodno, nego naprotiv, povećava zaštitne funkcije želuca;
- važno je napomenuti da je riža kaša je osobito važno za tijelo djeteta, jer ispunjava sve potrebne komponente za rast i pravilan razvoj.
Priprema mliječnog kaša ne zauzima mnogo rada i truda. A u cilju povećanja raznolikosti izbornik, možete pripremiti ukusnu rižu kašu s dodatkom različitih komponenti: grožđice, đumbir, sušeno voće, cimet i mnogi drugi. Zanimljivo je i ono što vole kuhati mliječnih jela iz različitih žitarica?
U zapadnim zemljama, riža kaša s mlijekom se poslužuje kao desert s cimetom i grožđicama, te u Aziji, riža se koristi u pripremi prvih jela pripremaju se također od njega i desertima s mlijekom, orašastih plodova i voća po želji.
Ruska kuhinja rižino mlijeko svi poznati od djetinjstva. Najčešće, njegova priprema odvija s dodatkom voća, sušenog voća, bundeve i cimeta. Također, s dolaskom multivarok rižino mlijeko kašu postalo je puno lakše kuhati.
Jeste li znali da je potrebno da se pravilno pripremiti mlijeko riža kaša? Evo nekoliko savjeta koje možete uzeti u obzir:
- prva stvar koju treba uzeti u obzir da se pripremiti ukusnu mlijeka kaša - kuhati ga treba obložena antiprigarym kapaciteta. To može biti od aluminija tava ili spremnik od nehrđajućeg čelika, koji mora biti debela i donji zidovi;
- kuhanje rižino mlijeko je bolje kuhati u istom omjeru pomiješan s vodom, oko 1: 1. Ako želite kuhati kašu deblji, a zatim ga kuhati u većem udjelu mlijeka
- omjer tekućine i riže: uzeti 1 do oko 5 litara čl. žlica krupice;
- riža niz mora biti visok, poželjno je koristiti kruglozernistuyu žitarice;
- prilikom kuhanja rižu, poželjno je staviti u ne sasvim vruću tekućinu.
Recept riža kaša s mlijekom
, Morate kuhati rižu kašu s mlijekom:
- riža - 1 šalica;
- mlijeko - 4 šalice;
- sol i šećer na okus.
Kako kuhati kašu na ovom receptu:
- Isperite rižu.
- Dodajte ga u kipuću vodu. Kuhajte oko 5 minuta.
- Zatim stavite lik u vruću smjesu mlijeka ili mlijeko-voda.
- Dodati sol i šećer. Mijenjajte rižu, miješajući povremeno, 15 minuta. Neka se skuhati ispod peke zatvoren.
Puder u mlijeko riža kaša
Za pripremu mliječnog kašu, trebat će vam:
- voda - 2-3 šalice;
- Slika - 1, 5-2 šalice;
- mlijeko - 1, 5-2 šalice;
- maslac - 50 g;
- šećer, sol, na okus;
- cimeta - 1/2 žličice ..
Kako kuhati jelo iz mog djetinjstva:
- Isperite rižu i dodati ga u kipuću vodu.
- Sa čvrsto zatvorenim poklopcem kuhati rižu na jakoj vatri.
- Tada vam je potrebna kako bi se smanjila razina topline i kuhajte još 5 minuta. Potom uklonite rižu s vatre i zamotati lonac u toplu deku. Ostavite da se uliti za oko 20 minuta.
- Zatim stavite rižu u vruće mlijeko. Dodajte šećer, cimet i maslac. Neka to skuhati za kašu.
Posebno ukusna mrvi riža kaša s mlijekom dobiti s dodatkom suhog voća, orašastih plodova i svježe voće.
Mlijeko riža kaša s jabukom
Za pripremu riže jelo, koje je potrebno poduzeti:
- voda - 2-3 šalice;
- riža - 1-15 čaša;
- mlijeko - 1, 5-2 šalice;
- jabuke - 2 komada;
- sol i šećer, prema vlastitom nahođenju;
- maslac - 50 grama.
Kako kuhati kašu s rižom i jabuke:
- Isperite rižu i stavite ga u kipuću vodu. Kuhajte 10 minuta.
- Nakon toga ulijte mlijeko i kuhajte na lagano vrenje.
- Oguljene i izrezati na kriške jabuka stane u kraj kuhanja u lonac s rižom. Promiješati i dodati u rižu-jabuka mješavine ulja.
- Ako puno tekućine, kuhati dok ne uzavre daleko u ploči s instrumentima.
Također je vrijedno napomenuti da je za kuhanje riže iz osobito ukusna, potrebno je potopiti rižu prije kuhanja za pola sata, a zatim temeljito ispiranje, početak kuhanja. Za snimanje rižu na kraju kuhanja, promiješajte povremeno drvenom lopaticom ili žlicom. Tako kašica će biti ukusna i lijepa za pogledati.
