Kako kuhati rižu mlijeko kaša: 3 recepte

Tema zdrave prehrane će prije ili kasnije utječe na svaku osobu koja se brine o sebi. Nakon osnutka dijeta dovela je do pune početnu kaše. Njihov popis uključuje izbor žitarica s mlijekom ili vodom s različitim dodacima voća ili povrća. Sada ćemo govoriti o tome kako se pripremiti rižu kašu s mlijekom.

Zašto kuhati riža kaša

Kako kuhati rižu mlijeko kaša: 3 recepte

Prije svega želio bih vam nešto reći o korisnim svojstvima riža kaša, kuhano u mlijeku:

  • ima ugljikohidrata koji mogu zasititi ljudsko tijelo energijom za dugo vremena;
  • je bogat vitaminom PP i više amino karotena, koristan za organizam;
  • Osobito je koristan za osobe koje pate od različitih bolesti povezanih s gastrointestinalnog trakta. To nije neugodno, nego naprotiv, povećava zaštitne funkcije želuca;
  • važno je napomenuti da je riža kaša je osobito važno za tijelo djeteta, jer ispunjava sve potrebne komponente za rast i pravilan razvoj.

Priprema mliječnog kaša ne zauzima mnogo rada i truda. A u cilju povećanja raznolikosti izbornik, možete pripremiti ukusnu rižu kašu s dodatkom različitih komponenti: grožđice, đumbir, sušeno voće, cimet i mnogi drugi. Zanimljivo je i ono što vole kuhati mliječnih jela iz različitih žitarica?

U zapadnim zemljama, riža kaša s mlijekom se poslužuje kao desert s cimetom i grožđicama, te u Aziji, riža se koristi u pripremi prvih jela pripremaju se također od njega i desertima s mlijekom, orašastih plodova i voća po želji.

Ruska kuhinja rižino mlijeko svi poznati od djetinjstva. Najčešće, njegova priprema odvija s dodatkom voća, sušenog voća, bundeve i cimeta. Također, s dolaskom multivarok rižino mlijeko kašu postalo je puno lakše kuhati.

Jeste li znali da je potrebno da se pravilno pripremiti mlijeko riža kaša? Evo nekoliko savjeta koje možete uzeti u obzir:

  • prva stvar koju treba uzeti u obzir da se pripremiti ukusnu mlijeka kaša - kuhati ga treba obložena antiprigarym kapaciteta. To može biti od aluminija tava ili spremnik od nehrđajućeg čelika, koji mora biti debela i donji zidovi;
  • kuhanje rižino mlijeko je bolje kuhati u istom omjeru pomiješan s vodom, oko 1: 1. Ako želite kuhati kašu deblji, a zatim ga kuhati u većem udjelu mlijeka
  • omjer tekućine i riže: uzeti 1 do oko 5 litara čl. žlica krupice;
  • riža niz mora biti visok, poželjno je koristiti kruglozernistuyu žitarice;
  • prilikom kuhanja rižu, poželjno je staviti u ne sasvim vruću tekućinu.

Recept riža kaša s mlijekom

Kuća: Kako kuhati rižu mlijeko kaša: 3 recepte

, Morate kuhati rižu kašu s mlijekom:

  • riža - 1 šalica;
  • mlijeko - 4 šalice;
  • sol i šećer na okus.

Kako kuhati kašu na ovom receptu:

  • Isperite rižu.
  • Dodajte ga u kipuću vodu. Kuhajte oko 5 minuta.
  • Zatim stavite lik u vruću smjesu mlijeka ili mlijeko-voda.
  • Dodati sol i šećer. Mijenjajte rižu, miješajući povremeno, 15 minuta. Neka se skuhati ispod peke zatvoren.

Puder u mlijeko riža kaša

Kuća 2017

Za pripremu mliječnog kašu, trebat će vam:

  • voda - 2-3 šalice;
  • Slika - 1, 5-2 šalice;
  • mlijeko - 1, 5-2 šalice;
  • maslac - 50 g;
  • šećer, sol, na okus;
  • cimeta - 1/2 žličice ..

Kako kuhati jelo iz mog djetinjstva:

  • Isperite rižu i dodati ga u kipuću vodu.
  • Sa čvrsto zatvorenim poklopcem kuhati rižu na jakoj vatri.
  • Tada vam je potrebna kako bi se smanjila razina topline i kuhajte još 5 minuta. Potom uklonite rižu s vatre i zamotati lonac u toplu deku. Ostavite da se uliti za oko 20 minuta.
  • Zatim stavite rižu u vruće mlijeko. Dodajte šećer, cimet i maslac. Neka to skuhati za kašu.

Posebno ukusna mrvi riža kaša s mlijekom dobiti s dodatkom suhog voća, orašastih plodova i svježe voće.

Mlijeko riža kaša s jabukom

Kako kuhati rižu mlijeko kaša: 3 recepte | Kuća 2017

Za pripremu riže jelo, koje je potrebno poduzeti:

  • voda - 2-3 šalice;
  • riža - 1-15 čaša;
  • mlijeko - 1, 5-2 šalice;
  • jabuke - 2 komada;
  • sol i šećer, prema vlastitom nahođenju;
  • maslac - 50 grama.

Kako kuhati kašu s rižom i jabuke:

  • Isperite rižu i stavite ga u kipuću vodu. Kuhajte 10 minuta.
  • Nakon toga ulijte mlijeko i kuhajte na lagano vrenje.
  • Oguljene i izrezati na kriške jabuka stane u kraj kuhanja u lonac s rižom. Promiješati i dodati u rižu-jabuka mješavine ulja.
  • Ako puno tekućine, kuhati dok ne uzavre daleko u ploči s instrumentima.

Također je vrijedno napomenuti da je za kuhanje riže iz osobito ukusna, potrebno je potopiti rižu prije kuhanja za pola sata, a zatim temeljito ispiranje, početak kuhanja. Za snimanje rižu na kraju kuhanja, promiješajte povremeno drvenom lopaticom ili žlicom. Tako kašica će biti ukusna i lijepa za pogledati.

IDEJE ZA ZDRAVI DORUČAK+RECEPTI Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar