Đumbir čaj za mršavljenje: brzo i učinkovito!

Đumbir je danas - jedan od najpopularnijih dijeta, proizvoda koji su primili ogromnu popularnost. U onome što je samo forme ne koriste ga slatka ljepotu resetirati na kraju mrzio dodatnih kilograma! Vrlo učinkovit u ovoj borbi je đumbir čaj s dodatkom različitih sastojaka povisiti svojstvima. Koji je recept đumbir čaj za mršavljenje stati svoje tijelo - to je do vas.

Ali prvo saznati svoje čudesne osobine.

Đumbir čaj za mršavljenje: brzo i učinkovito!

Prednosti đumbir čaj

Dijete: Đumbir čaj za mršavljenje: brzo i učinkovito!

Kako đumbir tanji tijelo? Sama Đumbir je izvrstan dijetetski proizvod sa cijelom prtljage korisnih svojstava. A kao dio ovog recepta je udvostručio svoju prednost na štetu tople vode, koji pomaže da se prijevoz korisne đumbir tvari po cijelom tijelu. Dakle, što očekivati ​​od đumbir čaj? Prema nutricionisti, to je orijentalni napitak:

  • To potiče cirkulaciju krvi - odnosno, stanice i tkiva dobiti sve hranjive tvari u punoj stagnacije toksini, toksini i kolesterola će plakete;
  • To ubrzava metabolizam, što znači da masti neće imati vremena da se zaglavi u tijelu, aktivno asimilaciju tijelo
  • zbog visokog sadržaja eteričnog ulja, đumbir čaj kiselost stabilizira neravnoteže u crijevima i želucu, zaustavljanja ih u bilo procesima truljenja, koji se također može izazvati taloženje masti
  • pruža tijelu različitih vitamina (A, C, B1, B2), aminokiseline (treonin, fenilalanin, Leysin, valin i metionin) i elemenata (željezo, kalcij, magnezij, cink, fosfor i kalij) u tragovima, tako da je nedostatak tih materijala, razrjeđivač tijelo Ona ne osjeća;
  • To smanjuje razinu kolesterola u krvi, a ne posljednja uloga u problemima debljanje;
  • To uzrokuje stanice dvostruko brže osvježena.

Rezultat redovite uporabe ovog predivnog napitka su izgubili težinu i željene brojeve na vagi. Svatko tko je izgubio na težini, na način različit zvanih brojeva: od 5 do 10 kg za dva tjedna. Naravno, da svako tijelo je drugačije. Rezultati đumbir dijeta također ovisi o načinu života i prehrane za mršavljenje osobe. Ako to ne učinite sami ništa uskratiti, da i dalje prejesti krafne i fastfoods, održavati pasivan način života, učinkoviti rezultati ne čekati. Moramo pokušati nekako ograničiti svoju prehranu i raditi u tim tjednima barem nekim, čak i najlakši sport. Pored svih očekivanja i nadanja obistiniti, morate znati recept za đumbir čaj za mršavljenje, kao i njegova primjena sheme.

Kako piti čaj od đumbira

Ako ste u nekontrolirani i kaotična, bez ikakvog plana piti čaj od đumbira, možda, stanje vašeg tijela i poboljšati blagostanje, ali to je otprilike gubitak težine ne može ni sanjati. Činjenica da je ovaj napitak treba konzumirati pravo na sve procese koji se aktivira tijelo rade isključivo na cijepanje masti. Većina nutricionista predlažemo sljedeće sheme.

  • Pijte čaj od đumbira bi trebao biti strogo prije jela, po mogućnosti - prije jela, to jest, ispada tri puta dnevno: prije doručka, ručka, večere.
  • To bi trebalo biti učinjeno u oko pola sata prije jela. Tijekom tog vremena, đumbir čaj promovirati obilne sokova u želucu - odnosno, hrana, koja je ubrzo dospije u želudac vrlo brzo probavlja i masti jednostavno nemaju vremena da odvoje.
  • Pijte đumbir čaj se preporuča u malim gutljajima, inače mogu pojaviti mučnina i bolest sindrom.
  • Sada o doziranju. Na prvi dan svog dijeta đumbir đumbir čaj svaki dio bi trebao biti ne više od 50 ml drugog dana, možete ga povećati i do 100 ml, treći piti 150 ml i tako dalje u porastu. Naravno, nije potrebno piti pola litre čaja đumbira kada se na veličinu šalice (250 ml), ostati do kraja u prehrani piće je takva doza.
  • Ako ne izaziva nikakve negativne i neugodne senzacije u đumbir čaj, stoga je moguće da izgubite težinu i dva, pa čak i tri tjedna. Međutim, nakon toga bi bili sigurni da se čak i break u dva ili tri tjedna dati svoje tijelo odmoriti.

Znajući kako se pije đumbir čaj za mršavljenje, ostaje samo da bi saznali kako ga kuhati ispravno. U pravilu, što dodatno tome aktivnih sastojaka koje bi mogle poboljšati djelovanje čaja đumbira na tanje limun, češnjak, med, na primjer dodan. Dakle, izaberite recept koji najvjerojatnije žalbe.

Đumbir čaj s limunom za mršavljenje

Dijete 2017

Jedan od najpopularnijih za sve one koji gube na težini recept za đumbir čaj za mršavljenje uz dodatak limuna. Zašto ovaj limun? Limun, kao što su đumbir, smatra se vrlo učinkovit dijetetski proizvod. To otupljuje apetit, čime pospješuje gubitak težine, ali i pomaže čišćenju crijeva i jetre, te obnavljanje ispravan rad.

sastojci:

  • Limun 1 kriška;
  • Đumbir: 100g;
  • voda: 2 litre.

recept

  • Đumbir narežite na tanke kriške ili rešetke.
  • Stavi u termos.
  • Prelijte kipućom vodom.
  • Dodaj limuna.
  • Uliti za dana.
  • Procijedite.
  • Uzmite u narednih dana.

Ništa komplicirano pripremiti đumbir čaj s limunom ne postoji, ali je zadovoljstvo postignutim rezultatom i božanski okus ovog pića je upravo nevjerojatno. Dakle, to je vrijedno probati - ići za to!

Recept za đumbir čaj s češnjakom

Kombinacija tih proizvoda imaju mnogo uzroka iskren i iskreno iznenađenje: kako piti čaj i češnjak? Ipak, kombinacija đumbira i ovog proizvoda je optimalna za one koji gube tjelesnu težinu. Niti jedan drugi recept za đumbir čaj neće dati takav rezultat, kao i češnjak, jer će imati masnoće spaljivanje svojstva. Preporučuje se piti za one koji imaju vrlo teške tjelesne težine - pretilosti.

sastojci:

  • češnjak 3 češnja;
  • Đumbir: 100g;
  • voda: 2 litre.

recept

  • Đumbir slice ili rešetki.
  • Češnjak rešetku.
  • Stavi obje sastojke u termos.
  • Prelijte kipućom vodom.
  • Uliti tijekom 15 minuta.
  • Procijedite.
  • Uzmi tijekom dana.

Nakon što pokušati kuhati recept čaja đumbira s češnjakom i iskusni brzo i učinkovito olakšanje, morate savjetovati Ova neobična piti svoje prijatelje koji ne znaju kako izgubiti težinu brzo i ugodno.

Kako smršati uz pomoć đumbir čaj s medom?

Još jedan recept za đumbir čaj - već s dodatkom ljekovitog meda, povoljna svojstva od kojih sve znaju. Za ponovno višak težine, ovaj proizvod je vrijedan jer aktivira oslobađanje žuči, koja savršeno koristi masti, što ih je lakše probaviti. Osim toga, to je med započinje proces samoizlječenja tijela, a rezultat je za jačanje imunološkog sustava i normalizacija težine.

sastojci:

  • meda 1 žličica;
  • Đumbir: 100g;
  • voda: 2 litre.

recept

  • Đumbir narežite na tanke kriške ili rešetke.
  • Staviti ga u termos.
  • Prelijte kipućom vodom.
  • Inzistirati pola sata na dan.
  • Procijedite.
  • Prije uporabe, dodati med.

Osim da brzo i tako prekrasan rezultat đumbir čaj s medom također je vrlo ugodan okus, lako se pije i ima neobičan okus.

Kontraindikacije za đumbir čaj

Đumbir čaj - odličan način gubitka težine bez iscrpljivanja dijeta i čudne tablete, punjene "kemija". 100% prirodnost, čudesan učinak, brže rezultate - sve vrlo dobro. Međutim, sve svoje nade i očekivanja postaju stvarnost samo ako nemate kontraindikacija za korištenje tog napitka. Ne možete izgubiti težinu uz pomoć đumbir čaj za one koji su primijetili sljedeće uvjete i bolesti:

  • problemi s gastrointestinalni trakt: čirevi, gastritis i upalu;
  • bolesti kardiovaskularnog sustava;
  • trudnoća;
  • laktacija
  • bubrežnih kamenaca
  • razne alergije
  • hipertenzija;
  • groznica;
  • neki lijekovi: Aspirin, na primjer.

Sad znate tajnu gubljenje težine, uz pomoć đumbir čaj, koji je u nekoliko minuta možete pripremiti sami. U skladu s načelima pravilne prehrane i zdravog načina života možete brusiti svoj lik, da postanu mršaviji, a ujedno i očistiti svoje tijelo od raznih štetnih tvari.

Čaj od đumbira Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar