Dijeta se temelji na zrna riže. Tvrdi riža dijeta

Zašto riža dijeta je od interesa? Slika ima brojne poželjne i dobar ukus i svojstva. Poznato je da mnogi azijski kuhanje temelji na riži. Naravno, da ako odaberete komponenta za prehranu vrlo je važno očistiti svojstva riže,

Slika oslobađa tijelo od toksina, soli i toksina. Stoga, koristeći riža dijeta, koja je u rangu s najpoznatiji i produktivni, čovjek ne samo da smanjuje težinu, ali i poboljšava zdravlje organizma.

Dijeta se temelji na zrna riže. Tvrdi riža dijeta

Tvrdi riža dijeta

Dijeta se temelji na rižinim pahuljicama ima snažan učinak na mršavljenje. Prema stupnju ozbiljnosti rižina prehrane su podijeljeni u nekoliko tipova. Jedan od najvažnijih stroge dijete navodi da jedna šalica kuhane riže je podijeljen u nekoliko dijelova i jede se tijekom dana. U apsorpciju riže možete piti sok od jabuke. U slučaju jake želje da jedemo može potrajati 2-3 svježe jabuke. Opisana pravila morate slijediti dva ili tri dana. U tjednu ove prehrane može se dati jedan dan, a mjesec dana platiti za tri dana.

Rice dijeta za tjedan dana

Tu je i manje kruto riža dijeta. Takva prehrana osigurava, uz rižu, prisutnost bezzhirnyh izbornik mesa i ribe, kao i povrće i voće. Tijekom dijeta sadržaj se može koristiti ne više od pet stotina grama kuhane riže. Ako se tijekom razdoblja održavanja dijeta osjećate snažnu potrebu jesti, možete dodati dodatnih 200 grama riže dnevno. Dan je preporučljivo piti više od 0, 5 kg voća. Primijenite ova dijeta može biti 1 tjedan. Ponovljeni aplikacije možda dva puta mjesečno.

Riža čišćenje dijeta

Razmislite još riža dijeta, koja pomaže osloboditi tijelo od neželjenih tvari. Moramo uzeti 4 spremnika, staviti svaki 2 žlice temeljito oprane riže, dodajte vodu. Tada su svi spremnici s rižom treba staviti na hladnom mjestu i ostaviti za 4 dana. Svaki dan morate promijeniti vodu u zdjelu.

Nakon početka 4 dana, slika na jednom od spremnika treba isprati i kuha se još jednom isprati i jesti. Oslobođeno zdjela može biti ispunjen sa svim istim 2 žlice riže, morate dodati vodu i ostaviti da se uliti. Tretirane grah ima dobre korisna svojstva. Jesti kuhanu se preporučuje kod osjećaja gladi i ne jesti nakon obroka u roku od 2 sata. U drugim slučajevima, možete održavati svoju uobičajenu prehranu, pokušavajući smanjiti broj akutnih i masne hrane. Imajući u prehrani bi trebao biti 2 tjedna.

Možda korištenje riže i smeđe riže prehrani, sadrži puno vitamina B. i tijekom riža dijeta stručnjaci preporučuju uzimanje vitamina s kalijem.

Kako očistiti fuge, crijeva, tijelo? Riža dijeta za mršavljenje, čišćenje fuga, crijeva Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar