Dijeta za krvne grupe 4 pozitivna (+)

Više vremena stručnjaci u prehrani je dano proučavanju takvih metoda borbe protiv viška centimetara, kao izbornik na temelju osobitosti krvi. Aktivno učenje ove metode je započeo u dvadesetom stoljeću, a danas je vrlo složen sustav velike brzine i sigurno za tijelo izgubiti prekomjernu težinu.

Dijeta za krvne grupe 4 pozitivna (+)

U ovom članku:

  • Zašto je važno živjeti zdrav stil života?
  • 4+ Osobe s krvnom grupom, tko su oni?
  • Dijeta za osobe s krvnom grupom 4+
  • Savjeti o prehrani za osobe s krvnom grupom 4+
  • Komentari na forumima od ljudi koji su imali utjecaj prehrane

Zdrav stil života - dobra navika

Dijete: Dijeta za krvne grupe 4 pozitivna (+)

Dijeta za četvrti pozitivne krvne grupe je izvrsna alternativa bilo kojem modernom metodom gubitka težine. Učinkovitost tehnike u više navrata potvrdio statistiku izvedbe, pregledao ljude i medicinskih istraživanja. Ali, naravno, kako bi se postigla ne samo kratkotrajan učinak, te produljenu mršavljenja, ovaj izbornik mora biti upisan u naviku, prekrajanjem svoju tradicionalnu pogled na život i uvjerenja o zdravoj prehrani.

Dijete 2017

Dijeta za krvne grupe 4 pozitivna (+) | Dijete 2017

Gubitak težine ovom metodom - to je prirodni proces, bez pretjeranog zloporabe tijela po postu. Određene prehrambene obrok namijenjen za poboljšanje cijelo cijelo tijelo i što je učinkovitije moguće podesiti težinu. Pribjegavanje ovom metodom mršavljenja, trebali biste odmah usredotočiti na dugoročno - borbi za zdravlje i lijepe figure treba postati način života i stalna tradicija - pravo jesti.

Dijeta za krvne grupe 4 pozitivna (+) | Dijete

Ekstremni dijeta, kao što je, na primjer, tri dana i drugi tuguju procesa funkcije unutarnjih organa i poremetiti tjelesne metaboličke procese. Zahvaljujući dijeti o krvnoj grupi, tijelo počinje put do oporavka, bez pada u stanje šoka.

Predstavnici četvrti + krvna grupa

Dijete 2017: Dijeta za krvne grupe 4 pozitivna (+)

Oko osam posto svjetske populacije ima ova krvna grupa je nastala kao rezultat udruživanja skupine A i B. Media 4+ krvna grupa - osobe s ne baš jak imunološki sustav i dovoljno osjetljiv probavni trakt. Za takve ljude, to je mješoviti umjerena prehrana.

Proces gubitka težine putem prehrane opcija može se definirati kao ubrzanje, i, na žalost, usporiti. Za optimalan rad svih tjelesnih sustava i stručnjaka razvili poseban popis proizvoda - njegova za svaku krvne grupe.

Pogotovo ljudi iz četvrte + krvna grupa:

    Photo Dijete 2017: Dijeta za krvne grupe 4 pozitivna (+)

    • Nestabilnost u napadima zaraznih bolesti;
    • Slab imunološki sustav;
    • Rizik od raka;
    • Osjetljivost probavnog trakta;
    • Rizik od razvoja anemije i kardiovaskularnih bolesti.

    Princip prehrane na četvrtom krvna grupa +

    Dijeta za krvne grupe 4 pozitivna (+) | Photo Dijete 2017

    Prije svega, ovaj princip se zasniva na jačanju imunološkog sustava, čišćenja tijela od toksina, ubrzavaju metaboličke procese i optimizaciju unutarnjih organa. Zbog kombiniranog učinka na tijelo, ostavljajući dodatnu težinu u kratkom vremenu, bez stresa i gladi, s obzirom na optimalnu ravnotežu proizvoda.

    Korisne i štetne proizvode za one s četvrtog + krvna grupa:

    Dijete Photo 2017

    1. Meso

    Korisno: b aranina, zec, puretina, janjetina.

    Štetno: s vinina, govedine, teletine, patka, piletina, šunka, dimljena kobasica, šunke

    Limit: n echen srce.

    2. Riba

    Best Dijete 2017

    Korisno: T unets, jesetra, bakalara, jetra bakalara, lososa vrsta, more kelj.

    Štetno: slani, kiseli i svježe haringe, srdele, iverak, iverak, školjke, rakovi, oslić, jegulja, Pangasius, rakovi.

    Granica idiy, škampi, šarana file, lignje.

    3. Mliječni proizvodi

    Best Dijete 2017

    Korisno: d omashny jogurt, jogurt, nemasni kiselo vrhnje i nemasni sir, fermentirani pečena mlijeko.

    Štetno: brie, sir, punomasno mlijeko.

    Limit: maslac, krem sir.

    4. Pijte

    Best Dijete 2017

    Korisno: crni čaj, đumbir čaj, sokovi od povrća (kupus, mrkva), ginseng, Echinacea, glog.

    Štetno: lipa, Senna, aloe.

    Ograničite pivo, čaj s mentom, kave, čaja od kamilice, crno vino, maline, valerijane, Don Quay.

    5. Žitarice

    Korisno: oevye s žitarice, zobene pahuljice, riža, ječam, proso.

    Štetno za Recha, kukuruzne pahuljice (brašno).

    Dijete picture 2017

    6. Povrće

    Korisno: patlidžan, cvjetača, brokula, zeleni luk, repa, krastavci, mrkva.

    Štetno: rajčica, paprika (sve vrste, osobito akutne), kukuruz, grah, rotkvica, krumpir, crne masline, artičoke.

    7. Voće i bobice

    Dijete images 2017

    To je korisno: u inograd, kupine, limun, grejp, lubenica, kivi, šljive, trešnje.

    Štetno: avokado, mango, naranče, banane, persimmons,

    8. Nuts

    Korisno Retsky orasima, laneno, kikiriki.

    Štetno: bademi, sjemenke suncokreta, pistacijama.

    9. Prehrambeni aditivi, vitamini

    Korisno: bromelain, kvercetin, cink, selen, vitamin C, čičak, mlijeko čička

    Posebne preporuke za osobe s četvrtog krvna grupa +

    • Smanjena upotreba u prehrani proizvoda od mesa.
    • Povećanje količine voća i povrća u svakodnevnoj izbornik - i do pet obroka dnevno. Vitamin C u voću smanjuje rizik od raka.
    • Smetnje tofu u prehrani (tofu - idealan izvor proteina za određenu krvnoj grupi).
    • Kukuruz, heljda, sezam zrna grahorice i treba biti izbrisan zbog smanjenja proizvodnje inzulina, a time i sporije korištenje metabolizma tih proizvoda.
    • Ograničenja u prehrani pšenice i proizvodi od drva.
    • Najbolji start u jutro - čaša vode sa sokom od limuna i sok od mrkve, papaja, brusnica, višanja ili grožđe - tri šalice na dan.

    Komentari na forumima od ljudi koji su imali utjecaj prehrane

    Rita:

    Ja ozbiljno nikad približiti na dijeti. Samo se ograničiti na određene namirnice. Međutim, težina, pao je gotovo odmah na mjestu povratka. Skupina krvi dijeta - stvarno "drži težinu." To je šteta, crne masline, moj omiljeni, ne možete. A od Dranikov morao biti napušten. A od slobodnih krumpira.

    Dijete wallpapers 2017

    No, u cjelini - prihvatljivo, možete živjeti. Uz meso, također, bilo je malo teško - janjetina u popodnevnim satima s vatrom nećete naći. U osnovi, puretina prošlo. Najvažnija stvar - učinak je to. Tijelo je počeo raditi po planu. A struk tanji i tanji...

    images 2017: Dijeta za krvne grupe 4 pozitivna (+) Dijete

    Olga:

    Ja sam izmuryzhila nikakve štrajkove glađu i mono-prehrani. I samo na "krvi" dijeta ste dobili rezultate. Tijekom zime sam pao sve što je prethodno akumulirane. I bez ikakve nelagode.

    Dijete: Dijeta za krvne grupe 4 pozitivna (+) | Images 2017

    Ja čak ne moraju imati sve vrste odvratni kaša, otrovati se galetkamy i noć da napadne hladnjak.

    Images: Dijeta za krvne grupe 4 pozitivna (+) | Dijete 2017

    Gourmet puretina sa salatom i patlidžana (stanica), napraviti voćne deserte dopuštenog voća i bobica . Ukratko, to je normalno. Glasam za ovaj način prehrane.

    photos 2017: Dijeta za krvne grupe 4 pozitivna (+) Dijete

    Inna:

    Čudno, ali na popisu imena koja hrana, bez koje ne mogu.

    photos Dijete 2017

    Čim rafiniran, i sve. Dakle, ono što je posebno nisam moraju trpjeti. Jedini izbornik govedine-teletina-svinjetina čistiti s poteškoćama. Oh, ljubavi. No, Turska - također je prilično ići.

    Dijeta za krvne grupe 4 pozitivna (+) Dijete 2017 year

    Valeria:

    Logika takve prehrane upravo tamo. Krv - to je ne huhry-muhry, utječe na osobu, čak i jako puno. Čak iu prirodi, a da ne govorimo o probavu. Ja osobno ne volim prehrane, čisto iz znatiželje pokušao. No, uživao sam ga toliko da se ostali u formi i, posebice, želudac prestao ranjavanje, tako sam na ovoj prehrani ostao. Najteže je bilo - kako naučiti kuhati nešto "vrsta" od proizvoda koji se mogu. Ali, ako želite, sve je moguće.

    Best Dijete photos 2017 year

    Cikla - i posna juha može, juha ili puretina. Vinaigrette isto s maslinovim uljem umjesto majoneze (i čvrsto savjetovati one koji imaju problema s posjetom uredu mislio. Nije cool dijeta!

    Womens magazine 2017: Dijeta za krvne grupe 4 pozitivna (+)r

    Ako vam se svidio naš članak i imate misli o tome, podijeliti s nama! Za nas je vrlo važno znati svoje mišljenje!

    Dr. Snezana tomic stvt - krvna grupa a i ishrana Video.

Ostavite Komentar