Dijeta za krvne grupe - to radi! Recenzije, recepte, savjete.

Metoda mršavljenja, što je s obzirom na krvnom grupom prehrane, izumio američkim naturology liječnika. Oni tvrde da su proizvodi za jednu osobu doprinijeti mršavljenja, za druge - jer je postavljena. Dijeta za krvne grupe distribuira proizvode u tri vrste: štetnih, korisnih i neutralnim, i pokazuje upravo ono što hrana treba držati modu.

sadržaj:

  • Dijeta za 1. krvne grupe
  • Dijeta na 2. krvne grupe
  • Dijeta na 3. krvne grupe
  • Dijeta na 4. krvne grupe

Dijeta za ljude s prve krvi - lako rasti tanka!

Dijeta za krvne grupe - to radi! Recenzije, recepte, savjete.

Dijeta za ljude bi trebalo biti proteina, kao što su predstavnici ove skupine su uglavnom mesojedi.

Dijete: Dijeta za krvne grupe - to radi! Recenzije, recepte, savjete.

Štetni proizvodi se smatraju kukuruz, kupus, kukuruz, kiseli krastavci, kečap.

Korisni proizvodi - voće, plodovi mora, povrće, meso i ribu. Kruh, ali u umjerenim količinama.

Neutralni proizvodi - su svi proizvodi od žitarica. U malom broju se može konzumirati grah i heljda.

Primjer programa za mršavljenje.

Zabranjeno je jesti slatki krumpir, sve vrste kupusa, krastavaca, graha, kukuruza, pšenice.

Preporučljivo je jesti salate, ribe, morskih plodova, mesa, povrća.

Mnogi ljudi u žilama teče krvnoj grupi I, tu je problem, kao što je spor metabolizam, a time i dijeta za njih je u režiji njegovog ubrzanja. Preporučuje se i prilično intenzivan i redovite tjelesne aktivnosti.

Pogledajte detaljne prehrane i mišljenja - dijeta s prvog negativnog krvnoj grupi

Pogledajte detaljne prehrane i mišljenja - dijeta s prvim pozitivnim krvna grupa

Dijeta za ljude s drugom skupinom krvi - za izgubiti težinu lako!

Dijete 2017

Najčešće, ljudi sa takvim krvna grupa sklona vegetarijanstvu, high-ugljikohidratima dijeta preporučuje osobama.

Štetni proizvodi - gotovo svi plodovi mora i meso.

Korisni proizvodi za II grupu krvi su sve žitarice, povrće, mahunarke i voće (osim banane, naranče i mandarine).

Neutralna znači bilo mlijeko, ali najbolji proizvodi od soje. Sweet.

Primjer programa za mršavljenje.

Tamo sam preporučio voća, osobito ananas, povrće, bilo biljnog ulja i proizvodi od soje.

Mi ne jesti sladoled, mliječni proizvodi, pšenica i meso.

Problem ljudi - je da kiselost želuca je vrlo niska, pa je meso gotovo probavlja, metabolizam se usporava. Vježba pogodan mirno - joge ili kallanektika.

Pogledajte detaljne prehrane i mišljenja - dijetu s drugim pozitivnim krvna grupa

Pogledajte detaljne prehrane i mišljenja - prehrana u drugom negativnom krvnoj grupi

Dijeta za osobe s trećom skupinom krvlju jednostavno izgubiti težinu!

Dijeta za krvne grupe - to radi! Recenzije, recepte, savjete. | Dijete 2017

Osobe s ovim krvna grupa je apsolutno svejed. mješovite prehrane preporuča se za njih.

Štetni produkti smatraju piletine, plodova mora i svinjetine.

Korisni proizvodi za njih - to je govedina, jaja, žitarica (osim heljde i prosa), povrće (osim rajčica, tikvice i kukuruz), voća i povrća.

Primjer programa za mršavljenje.

Ne preporuča jesti kukuruz, rajčica, heljda, kikiriki, svinjetina i leću.

Izgradite svoj dijeta potrebu za povrće, salate, jaja, mesa i proizvodi od soje.

Problem s krvnom takvih ljudi je da kikiriki, kukuruz, heljda i pšenice inhibiraju proizvodnju inzulina, što dovodi do usporavanja metabolizma. Zbog fizičke aktivnosti potrebno je odabrati hodanje, biciklizam i joga.

Pogledajte detaljne prehrane i mišljenja - dijetu s trećom pozitivne krvne grupe

Pogledajte detaljne prehrane i mišljenja - dijetu s trećom negativnom krvnoj grupi

Dijeta za osobe s krvne grupe četvrtine izgubiti težinu lako!

Dijeta za krvne grupe - to radi! Recenzije, recepte, savjete. | Dijete

Osobe s krvnom grupom pod brojem 4 je najbolje odgovara umjereno mješovitu prehranu, oni su, kao i predstavnici skupine III, gotovo sve jede.

Štetni proizvodi - kukuruz, heljda i zrna pšenice, a crveno meso.

Korisni proizvodi se smatraju da proizvodi od soje, orasi, riba, meso, povrće (osim paprike i kukuruz) i ne-kiselim plodovima.

Neutralni proizvodi - grah i plodovi mora.

Približno programa mršavljenja.

Nemojte jesti crveno meso, slanina, šunka, pšenica, heljda i kukuruzna krupica.

U prehrani treba biti izgrađen na mliječne proizvode, ribu i zelje.

Reći zbogom na prekomjernu težinu, osobe s krvnom grupom IV bi trebao smanjiti potrošnju mesa i osloni na proteinima i jednostavnih ugljikohidrata (povrće).

Pogledajte detaljne prehrane i mišljenja - dijeta četvrti pozitivne krvne grupe

Pogledajte detaljne prehrane i mišljenja - dijeta četvrti negativne grupe krvi

Dijeta se temelji na krvnoj grupi, dobro je da svaka osoba može odabrati dijetu samo za sebe, odabrati iz popisa dopuštenih namirnica koje on voli, i bez mnogo teškoća i teškoća mrsko izgubiti prekomjernu težinu.

Dijeta za krvne grupe - cijela istina, i recenzije Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar