Kako se riješiti celulita Top 11 načina

Što je celulit i kako to izgleda, možda, svaka žena zna. Mi, kao i svatko drugi, znam kako ružno koža može tražiti ispupčenja i jamicama koje su samo kao "narančine kore" ne može biti pozvan. I celulita, u većini slučajeva, problem je isključivo ženski.

Iz onoga celulit?

Naš vezivno tkivo je znatno mekši i slabije od muškaraca, što znači da se ne može samo rastegnuti, što je vrlo važno tijekom trudnoće, ali i deformira. Ova značajka strukture vezivnog tkiva je glavni uzrok celulita. I to je ono što omogućuje masne stanice su doslovno prisiljeni kroz gornje slojeve kože, ispupčen prema van u obliku masti kuglast.

Celulit se pojavljuje ako i samo ako su naslage sala dobiti bogat gnojiva. U tom slučaju, masne stanice kao grozdovi rasti, twist i pritisnite na gornjim slojevima dermisa. I ne samo da je ružno celulit po sebi, i ona također pruža štetan učinak na kožu. Pod utjecajem masnih stanica stegnut krvne kapilare, usporavanje protoka krvi i degradira kože i gornjim slojevima kože ustajala tekućine.

Kako se riješiti celulita Top 11 načina

Naravno, celulit ne uzrokuje bol, ali to stvara veliki problem u izgledu, za nas žene, još gora nego tolerantan, ali nevidljiva bol.

Možete pronaći najbolji lijek za celulit, onaj koji će vam pomoći da biste dobili osloboditi od njega jednom i za sve - slažu se da je ovo pitanje traži od svakog od nas.

Što učiniti kada je na bedrima, stražnjici i nogama bile su ružne kvržice? Jednosoban - čin! Osim toga, i vanjske i unutarnje razina - jedini način na koji možete uklanjanje celulita na nogama, trbuhu, stražnjici i drugim problematičnim dijelovima. U nastavku ćemo predstaviti rejting najučinkovitijih načina celulita.

Kako se riješiti celulita: 11 dokazane načine

1. Anticelulitna masaža

Prekrasan lijek za celulit i strije. Mehanički učinci na koži omogućuje da razbiti masne stanice, poboljšati cirkulaciju krvi, poboljšava metabolizam i kao rezultat toga, naslage sala u obliku narančine kore nestaju pred našim očima.

Ali zapamtite: ne možete se opustiti tijekom antitsellyutnogo masaža: masaža - što je prilično neugodan i bolan postupak. Nemoj se bojati, i modrice na koži - to je normalna reakcija tijela. Ali, vjerujte mi, rezultat je vrijedan! Nakon tijeku protiv celulita masaže, možete dobiti savršenu kožu na bedrima, a papa, te na druge problematične dijelove tijela.

Osim klasičnog anti-celulit masaža u kozmetičkom salonu možete ponuditi med ili vakuum (cupping masaža. Oni osiguravaju učinkovitu i blagotvoran učinak na najproblematičnije dijelove tijela i koriste se za sve tipove kože, uključujući i za mladu kožu, što doprinosi njegovom brzom oporavku. Također masaže smatra se tuširati i tušem s jakim mlazom.

Opširnije:

  • Vakuum masaža celulita,
  • Med masaža celulita,
  • Tuš Charcot protiv celulita,
  • Douches celulita.

2. mezoterapija

Jedan od najučinkovitijih načina za borbu protiv celulita. Mezoterapija uključuje tečaj potkožnih injekcija s posebnim anticelulitni koktel. To se događa kako slijedi: odrezao oštećenu kožu s posebnim spojem, koji se bira na temelju individualnih karakteristika žene. Injekcije su vrlo tanke i kratke igle, tako da mesotherapy - gotovo bezbolan način. Ali učinak je stvarno zapanjujuća, nije ni čudo da mnoge žene mezoterapija najučinkovitije sredstvo celulita. Ovaj postupak je posebno važno za mlade majke, jer vam omogućuje da biste dobili osloboditi od strija i celulita.

Opširnije:

  • Mezoterapija - moderan postupak ili spas kože?

3. Limfodrennazh

Vrlo popularan i učinkovit postupak koji se koristi u borbi protiv celulita. Limfodrennazh pruža omekšavanje masnoće, zaključak i djelomične preraspodjele viška tekućine. Postupak potiče aktivno kretanje limfe, pojačava cirkulaciju krvi i pridonosi brzom uklanjanju toksina. Kao rezultat toga, celulit se znatno smanjuje, a koža postaje glađa i elastičnija. Stoga limfodrennazh i celulita je vrlo dobra i pruža zdravu stanje tijela. Najpopularnija i učinkovit hardver limfodrennazh (ultrazvučni, vakuum, mikro-struja, tlak).

Opširnije:

  • Limfni kod kuće

4. Anticelulitni oblozi za tijelo

Princip djelovanja tajnosti je da stimulira cirkulaciju krvi i zasićenost kože zahvaćene celulitom, bitnih elemenata u tragovima, koji će osigurati normalizaciju metabolizma. Oblozi mogu se riješiti celulita na nogama, kao i drugim problematičnim područjima. Anticelulitna body wrap je od dvije vrste: hladna i topla. U toku određenog postupka preporučljivo je koristiti posebne formulacije na osnovi ljekovitog blata, morske trave, med i ostale sastojke. Nakon nekoliko tretmana antitsellyutnogo oblozi stanje kože značajno poboljšala.

Opširnije:

  • Šarene glina za celulit

5. Ozon

Izvrsna i učinkovita metoda koja omogućuje uklanjanje celulita iz stražnjice, bedra, trbuh i drugim područjima. Terapija ozonom može se provesti supkutanom injekcijom, masaže ili oblozi upotrebljavaju pripravci koji sadrže ozon. I što je najvažnije: bez obzira na koji način se boriti celulita izabrati, nakon postupka, koža će zaista podatnom i napeta.

6. Aromaterapija

Eterična ulja - dobar asistent za one koji žele naučiti kako da biste dobili osloboditi od celulita brzo, jer su velika pomoć u radu s njim. Oni uvijek mogu kupiti u ljekarni i dodati u vodu prilikom uzimanja kupku. Vrlo koristan i učinkovit ulje za trljanje i masažu. A ako želite celulit se može brže ukloniti na stražnjici i bedrima, a potom, zajedno s gore opisanim metodama za borbu protiv "narančine kore", i koristiti aromaterapiju. Pravilno odabrana ulja stimuliraju metabolizam, značajno poboljšava stanje kože i poboljšati mišićni tonus.

Opširnije:

  • Eterična ulja celulita

7. Vježba

Sport je možda jedan od najpopularnijih alata u borbi protiv celulita. Specijalno dizajniran anticelulitni kompleks, kao i tretmane ljepote, sastavljen na temelju problematična područja i omogućuju vam učinkovito uklanjanje celulita iz stražnjice, trbuha i bedara. Tijekom vježbi sudjeluju upravo one mišiće aktivnih mjera koja može učinkovito nositi s "narančine kore". Ova metoda je idealna za one koji žele da biste dobili osloboditi od celulita kod kuće.

Opširnije:

  • Vježba za celulit

8. cryotherapy

To je relativno nova, ali, sudeći po brojnim pozitivnim osvrtima u 2011. godini, učinkovita metoda u borbi protiv celulita. Tehnika se temelji na rezultatima istraživanja o učinku ekstremno niskim temperaturama na ljudskoj koži. Pri hladnim (-160 stupnjeva) traje dvije minute. U ovom trenutku, aktivira krvotok i metabolizam u tijelu. Nakon nekoliko sjednica krioterapija (obično cryosauna) celulit u potpunosti nestati, a koža postaje elastična i glatka, istina. Ako ste previše pitate kako da biste dobili osloboditi od celulita na stražnjici, a onda je ova metoda je svakako na svoj ukus. Vrlo dobar, međutim, to neće raditi, ali učinak će biti što je moguće duže.

9. Anticelulitni kozmetike

Konstantna upotreba anticelulitnih krema, gelova, losiona i drugih kozmetičkih proizvoda omogućuje značajno poboljšanje kože i smanjuje vanjski izgled celulita. Anticelulitna krema treba biti kontinuirano i snažno utrlja u kožu, tako da je ta stvar impregniran aktivnodiyuchih dermis stanica, dok gelovi i losioni mogu se riješiti celulita je puno lakše - oni samo treba nanijeti na kožu.

Opširnije:

  • Kozmetika celulita

10. Pravilna prehrana

Prehrana, koji iako je navedeno deseti na listi, stvarno važan korak u borbi protiv celulita. Uravnotežena prehrana će osigurati učinkovitost svih primjenjivih sredstvima. Stoga, u borbi protiv celulita, trebali uključiti u prehranu što više voća i povrća, smanjuje potrošnju soli, kiselog, masna, pržena i slatku hranu. Nepotrebno je reći da je pravilna prehrana osigurava izvrsnu zdravlje i odličan izgled!

11. Narodni lijekovi

Konačno, pričajmo o tome kako učinkovito riješiti celulita narodnih lijekova. Većina od njih su na bilo kuhinji, ili su dostupne u trgovini. Tako, med, posebno malo ušećeren, može se koristiti za masažu. Pržena zrna kave, zemlju i razrijeđen u vodi da nastane kaša, kao i jabučni ocat, posebice domaća, koja se koristi za anti-celulit obavija noge, stražnjica i trbuh, obično se koriste za ovu svrhu plastičnom folijom. Ovaj se postupak ne odvratiti od kućanskih poslova, te je korisno za tijelo. A piling i maske izrađene od posebne gline i morske soli savršeno nadopunjuju gornji postupak će učiniti kožu podatnom i baršunastom.

Opširnije:

  • Folk lijekovi za celulit,
  • Mljevena kava celulit,
  • Korištenje jabuka jabukovača octa od celulitis,
  • Morska sol iz celulita učinkovito i ugodno.

* * *

Konačno, ne zaboravite da bez obzira na metodu koju odaberete - nitko od njih daje munja učinak. Budite strpljivi i nastaviti borbu protiv celulita, a nakon nekog vremena vidjet ćete dugo očekivani rezultati - lijepa i elastičnu kožu.

Djelotvornost navedenih postupaka, naravno ovisi o stadiju celulita. Što prije počnete da se bore sa svojim prvim znacima, brže ćete dobiti osloboditi od njega.

Unatoč visokoj učinkovitosti i djelotvornosti svih navedenih metoda, potrebno je usvojiti integrirani pristup kako bi postigli najbolji rezultati. Na primjer, kombinirati vježbanje uz pravilnu prehranu i anticelulitnih kozmetike. Očito, u gornjem primjeru, metode ne isključuju, nego se nadopunjuju, što vam omogućuje da postigne odlične rezultate u ograničenom vremenskom razdoblju.

I najvažnija stvar!

Od celulita se ne mogu riješiti. A čak i ako su sve faze prošao, a čini se da je celulit je više - on je lako mogao vratiti čim uvjeti povoljni za to. Stoga jedini stalni preventivne mjere, redovita, iako mala, u mišićima i pravilnu prehranu će omogućiti opterećenja da bude uvijek na vrhu!

Ljepota zahtijeva žrtvu, zar ne?

DIY:Kako sam se riješila BORA, BUBULJICA i STRIJA ♥ SabrinaTubic Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar