Koliko često prohladno stopala topla

Mnogi ljudi se suočavaju s problemom često merznuschih noge. U toplom vremenu, taj malo ljudi obratiti pozornost, ali u hladnoći i bljuzgavica žele noge ne osjećam hladnoću. Kako to učiniti?

Prvo što trebate saznati uzrok smrzavanja noge. Ponekad je uzrok smrzavanja noge uzimajući odjeću izvan sezone: tanke čarape, uske uske cipele. Izgleda lijepo, ali ne pomaže zadržati toplo.

Drugi razlog često merznuschih noge je značajka njihove strukture. To se događa tako, da nožice nisu dovoljno mišićnog tkiva (izostanak potkožnog masnog tkiva), što je potrebno da se grije uštede. Da bi bili zdravi, trebali biste pokušati noge na ulici se ne osjeća hladnoću. Čak i topla odjeća uvijek ne štite stopala od hladnoće.

Ponekad se događa da, unatoč svim poduzetim mjerama, noge još uvijek hladno. U tom slučaju, potrebno je potražiti pomoć od liječnika. Razlog za stalno merznuschih noge mogu biti slaba cirkulacija. Krvožilni poremećaj može biti posljedica poremećaja rada srca, bol u donjem dijelu nogu proširenih vena.

Ako se pita za liječnika, on će propisati liječenje. A ako nema medicinske dokaze da zamrzavanje noge, možete obaviti sljedeće preporuke. Ove preporuke mogu biti i ljudi s medicinskim uvjetima. Za početak, morate prestati pušiti, piti alkohol, prejedanje. Svi ovi koraci negativno utječu na krvne žile. Osim toga, morate voditi brigu o svojim stopalima. Svaki dan, napraviti masažu stopala. Masaža se može obaviti ručno ili sa četkom. Masaža pomaže poboljšati cirkulaciju krvi u krvnim žilama nogu. Da bi bili ojačao plovila, moguće je da se kontrast tuš u jutro i navečer.

Brzo topla stopala pomaže oblog alkohol priključen na tabanima. Zbog stisnuti udobnost i toplinu noge plima će se osigurati. Osim toga, možete ugrijati hladne noge u slanoj kupelji. Sol kupelj se priprema na sljedeći način: morska sol 2 žlice mlijeko 50 ml, 10-12 kapi ružmarina ulje. Sve mora biti otopljen u vodi i uronjen u nogama. Uz zagrijavanje stopala će dobiti dodatnu hranu, omekšati i hidratizirati. Za hladnog zamrznuo svojih nogu da ne treba da ih podmazati prije izlaska Badger masti. U toplom vremenu, morate ići bosi češće, i to masažu stopala.

NASH 2015 DVD BOX SET Carp Fishing + Subtitles Complete Movie in 1080P Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar