Kako zadržati ljepotu vrijeme menopauze

Možda svaka žena sa strahom od čekanja za menopauzu. Naravno, slika ne pripada duge. Mnogi će povećanog tlaka u menopauzi dogoditi česte promjene raspoloženja, ponekad pati od nesanice, ili, naprotiv, konstantna pospanost, postoje bolno crvenilo, pojačano znojenje. Za većinu žena, tu je i smanjenje seksualne aktivnosti. Osim ovih simptoma tijekom menopauze žena ima problema s stanja kose, kože, kao i debljanje. Danas je vaš omiljeni web stranice Sovets.net korisnih savjeta će vam reći kako sačuvati ljepotu tijekom menopauze i da se nosi sa simptomima njegovim pojavnim oblicima.

Neke žene tijekom menopauze gubitka jake kose događa. To je uzrokovano pojavom općenito nedostaje u tijelu seksualnog hormona estrogena. I sada to treba biti pažljivo kao moguće pratiti stanje kose. Odabrati samo kvalitetne i dokazane alate za pranje i styling. Ne zaboravite se prijaviti posebnu masku, koji jača kosu i doprinose njihovom rastu. Bilo je primjetno sijeda kosa može se lako ukloniti uz pomoć profesionalnog bojanje kose. Nemojte škrtariti na ljepotu i bojiti kosu sami kod kuće, obratite iskusnog frizera, koji će pokupiti boju na strukturu vaše kose. U ovom dobu to je bolje odustati od Perm, korištenje različitih pegle za ravnanje kose ili curling ploek za njih da bi se izbjeglo nepotrebno oštećenje kose. Potreban doktor, trebali biste posjetiti barem jednom u šest mjeseci - stomatolog. Zbog hormonalnih poremećaja i nedostatka kalcija u tijelu možete dobiti stomatološke probleme. Kako se ne bi izgubili svoje zube, provesti pravodobno pregled kod stomatologa.

Climax ima značajan učinak na kožu, ona postaje suha i bore se pojaviti dublje vidljiv. To je vrijeme da ide u dobre luksuzne kozmetike, u sklopu koje sadrži retinol - tvar koja pridonosi snažna hidratantna starenja kože. Žene u menopauzi trebaju izbjegavati dugotrajno izlaganje suncu, jer ultraljubičasto štetan učinak na kožu.

Glavni razlozi koji bi mogli utjecati na ljepotu žene tijekom menopauze, postoje loše navike. Ako zaista želite zadržati svoju ljepotu, a zatim biste trebali odustati od alkohola, pušenja. Također je potrebno slijediti dijeta na dnevnoj prehrani uključeno više biljne hrane i morske plodove. Nauči se da redovito vježbanje - minimalnu naknadu u jutro, i hodati žustro po parku će vam dati snagu, podižu raspoloženje, kao i pomoći zadržati težinu u normu.

Kim Verson - Vrati mi moj svijet Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar