Kako brzo riješiti kod kuće iz druge čeljusti

Sve je lako i jednostavno: dobili osloboditi od podbradak kod kuće. To se događa tako da su neke žene dobi možete dobiti na kvar u obliku dvostruke brade. Uzroci su sasvim drukčiji.

Kako brzo riješiti kod kuće iz druge čeljusti

To se može dogoditi zbog malaksalost kože i mišića, debljanje, ili za bilo anatomskih značajki ljudskog tijela. No, tu je nedostatak, može biti brzo i jednostavno ukloniti, trebate samo malo truda.

Miscelanea: Kako brzo riješiti kod kuće iz druge čeljusti

U nastavku ćemo pisati najučinkovitije načine koji će vam pomoći dobili osloboditi od podbradak kod kuće na svoje vlastite.

Borba s podbradak.

Na prvom mjestu, da biste dobili osloboditi od podbradak ikada početi mijenjati svoj dnevni prehrani.

No, prije nego što počnemo baviti brade, najprije pripremiti vašu kožu. Prije nego što posebne vježbe za podbradak, prije nego što je potrebno provesti masaža s medom.

Također, dobili osloboditi od podbradak kod kuće što će pomoći određeni skup postupaka i narodnih recepata koji su preporučeni ne samo za prevenciju, ali i da biste dobili osloboditi od podbradak.

Masaža s medom.

Ako imate podbradak, a ne znate kako da biste dobili osloboditi od njega, ne brinite, mi ćemo vam pomoći i savjetovati niz načina da se lako mogu obavljati kod kuće.

Prsti uzeti malo meda i pažljivo masirajte područje drugog brade. Time ovaj postupak je potrebno sve dok se na koži na bradi, a ne crveno. Zatim isprati s vodom na sobnoj temperaturi meda. Ova masaža koža će hidratizirati i nahraniti, i što je najvažnije, to će vam pomoći da uklonite drugi, u obliku progib nabora, bradu zauvijek. Izvođenje ove masaže ne mogu oni ljudi koji su alergični na med. Dakle, ljudi mogu koristiti limunov sok. Uzmi zavoj i temeljito ih potopiti u sok od limuna, u skladu s brade.

Maska sa limuna.

Stvarno ukloniti podbradak kod kuće?

da biste dobili osloboditi od podbradak, morate redovito primjenjivati ​​gaza do brade, koji moraju biti omotane u nekoliko slojeva, namočenom u središtu limunovog soka. Ovaj zavoj treba držati 30 minuta na bradi. čvrsto ne treba vezati joj samo, tako da se može lako, jednostavno, disati. Nakon što uklonite povez, to bi trebao biti primijenjen na kožu masnom i hranjiva krema. Četrdeset minuta kasnije, potrebno je vezati opet, po drugi čeljust od gaze, ali to je već potrebno navlažiti u jednostavnom hladnom vodom. Za obavljanje takve postupke su potrebne za puni mjesec i jedan dan. Ovi paketi su najbolje učiniti prije spavanja.

Uzimajući osloboditi od podbradak uz pomoć vježbi.

Miscelanea 2017

Kako da biste dobili osloboditi od podbradak, i kakva tjelovježba može pomoći s ovim?

Nakon što pripremite svoju kožu, onda je već moguće pokrenuti posebne vježbe. Prva vježba je da je potrebno snažno se protežu mišiće na bradi. Ova vježba je svakako dobro doći ako želite brzo dobiti učinka zatezanja na neki odmor ili odgovornosti datuma.

  • Prvo morate leći na leđa, tako da vam je glava visi. Podignite ga i pogledati na njihovim nogama. Događaj ove vježbe treba biti najmanje petnaest puta. Nakon tih vježbi vrat i brada linija će biti bolje vidi. Ali, ako imate probleme s leđima ili žile, onda ove vježbe treba biti oprezan, jer to može izazvati nelagodu.
  • No, za ove vježbe, trebat će vam malo više vremena. Sjednite u udoban položaj ispred ogledala. Stavite laktove na toaletnom stolu ili stolu, a vaši prsti moraju biti u bradu. Sada učvrstiti mišići čeljusti, a vaši zubi trebaju biti zatvorena. Sada gurajte bradu prema naprijed i pokušati ga pokupiti. To je kada je potrebno malo tapkanje na bradi. Takvi napadi morate učiniti barem trideset.
  • Ova vježba se izvodi u stojećem položaju, uz maksimalnu otkloniti prsima. Stavi ruke na rubu ramena i vrat snažno povucite prema gore. Čim izvadite vrat, ruke je potrebno staviti naglasak na ramena, tako da se ne podigne. Da li je potrebno ostvariti najmanje šesnaest puta uzastopce.
  • Ova vježba se radi kad ti lice nije izmislio. Potrebno je sjesti i zatvori usta, a mišići lica trebaju biti opuštena. Sada podignite bradu prema gore, pomaknite ga prema naprijed. Zatim staviti na stol desni lakat i stisnuti šaku, za koji vam je potrebno ispustiti svoju bradu. Donja usna pokušati zatvoriti na vrhu. vrh jezika mora biti pritisnuta u nebo i broji do pet sekundi, jezik mora biti smanjena. Zatim kliknite na nebu, samo priložiti imati malo više snage. U tom položaju, morate stajati još neko vrijeme. Ova vježba se radi u tri seta.
  • Da biste dobili osloboditi od podbradak također vam pomoći jednostavnu svakodnevnu šetnju sobi s knjigom na glavi. Uz to hodanje leđa mora biti glatka i ravna, glava lagano podignuta, a ramena apart. Dakle, da biste dobili osloboditi od podbradak brzo, ali i dobiti lijep i graciozan držanje.
  • Ali kozmetolog Nadia Payot savjetuje izvođenja vježbi, koje su također brz i pouzdan pomoć da biste dobili osloboditi od podbradak. Vježba pod nazivom "izustiti zvuci" u "i" i "u". izvođenje ove vježbe trebate naprezati mišiće. Ova vježba će vam pomoći ojačati i osposobiti donje mišiće lica.
  • I ovdje je jedna od vježbi da biste dobili osloboditi od podbradak. Potrebno je pritisnuti prstima na uglovima usta. Potrebno je otvoriti i zatvoriti oči s poteškoćama. Ova vježba će vam pomoći da ojača konture usana, te osposobiti donji dio lica.
  • U ovoj vježbi morate naprezati mišiće brade. Potrebno je samo zamisliti da na bradi ima dodatnu težinu, a morate ga podići. Čim podignete bradu, morate vrlo jak naprezanja mišića.
  • U ovoj vježbi morate naprezati vrat, tako da možete jasno vidjeti sve mišiće na nju. Držite ih malo napeta, a zatim se opustite.

Dolje s podbradak, ovaj biljni lijek može pomoći.

Do danas, ogromna količina sredstava osmišljen cosmetologists za pomoć ženama koje jednostavno ne znaju kako da biste dobili osloboditi od podbradak za dobro.

Nakon što ste završili sve vježbe, onda morate provesti kuru biljnoj medicini - tako da možete postići velike rezultate. Kalibracija se vrši na više načina.

  • Za ovaj postupak, možete pripremiti esencije od hrasta sa sramotom i biljka gospina trava. Uzmi 1 žlica. l. svaka komponenta te ih ispuniti s kipućom vodom. Zatim kuhati. Zatim ostaviti juha sipati. Nakon toga, potrebno je da se ocijedi i dovesti do volumena s jednostavnim prokuhanu vodu. To juhu potrebno je obrisati bradu i vrat, odmah nakon vježbanja. A također možete kuhati infuzije, za koji vam je potrebno kamilice i gospine trave. Ova infuzija ima umirujuće i umirujući učinak.
  • Možete napraviti masku od kiselog kupusa. Ova maska ​​će učiniti vašu kožu tonizirajuće djelovanje. Uronjena gaze kupus sok i primijeniti na bradi 15 minuta, zatim isperite hladnom vodom.
  • A, možete nakon vježbanja da obriše lice takvo rješenje: krema s jajima, koja mora biti pre-bič, a votka ili kolonjska voda - 100 ml. Zatim dodajte sok od jednog limuna srednje i glicerin - 1 žlica. l. Prije nego što odete u krevet, obrišite vrat i lice.

Sve gore navedene metode su jednostavne i lako, osim one su također dostupni za kontrolu drugu čeljust. Dakle, samo trebate napraviti izbor - kako da biste dobili osloboditi od podbradak kod kuće.

A ako se bave složenim brade, a zatim brzo ćete početi da komplimente.

Sretno!

Tinina kucna apoteka - rozeta, čuvar kuce Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar