Sposobnost komuniciranja i sramota


To je normalno kada djeca su se bojali stranaca, stidljivi gosti ne žele razgovarati s prijateljima, roditeljima, pobjeći iz sobe, odjednom neugodno. Ali ako se to dogodi s odraslom osobom - to je već pravi problem. Stidljivost je strah od komunikacije. To se očituje u činjenici da je u bilo kojoj situaciji, umjesto da pravi izbor, vi djelujete pod pritiskom straha, pokušavajući jednostavno izbjegavati sve radnje i komunikacije.

Često su uzroci stidljivosti položeni u duboko djetinjstvo. Ako su roditelji stalno puno zabraniti, recimo, što učiniti i tako u krivu, ne potiču inicijativu, već naprotiv, čvrsto ga ugušiti, dijete može razviti sramežljivost. Ako je stidljiv po prirodi, onda s nepravilnim obrazovanjem osoba postaje vrlo nesigurna.

Ako je ovo o vama, to znači da vas stidljivost sprečava. Ali sposobnost komuniciranja - to je samo u rijetkim slučajevima, talent iz prirode. Ljudi ga razvijaju, radeći na ovoj vještini, kao na bilo kojem drugom. Stidljivost je problem, ali možete se nositi s time. Prvi korak - shvatiti da ste zapravo sjedi u strahu od komunikacije koja stvara skupiti u loptu, ako postoji problem situacija.

Stidljivost može izazvati ljude i druge probleme. Neki, kako bi mogli slobodno razgovarati s ljudima ili odlučiti o nečemu, pribjegavaju drogama - alkoholu ili drogama. Pod njihovim utjecajem, ljudi se osjećaju podebljani, spremni odlučiti o bilo kojem činu. Ali to nije opcija. Čini se da takva strategija omogućuje da se suočite sa situacijom, ali to je iluzija. U stvarnosti, međutim, osoba postaje ovisna o alkoholu ili drugim tvarima, a njegov strah utire dublje i dublje. Sada, kako biste došli do suštine straha, trebate prevladati drugu ovisnost o barijerama.

Kako se nositi s sramežljivosti? Za to morate napraviti nekoliko stvari. Problem ne leži na podsvjesnoj razini, ali ne i na površini ljudskog uma, nego negdje u sredini. Prva stvar koju trebate učiniti je dovesti problem na površinu. Shvatite da ste sramežljivi, i to vas zaustavlja. A onda se u svakoj situaciji kada želite da ispadne sve i pobjeći, a ne kako bi se na telefon, ne odgovaram na poslovno pismo, sjetite se da je to samo tvoja stidljivost. Obvezno se nosite s njom.

Pokušajte komunicirati sa strancima. Prebrodite se. Tijekom vremena, razina svijesti, koji je odgovoran za komunikaciju predložaka, naviknuti da chat nije strašna. Za neko vrijeme, to će zahtijevati truda, ali onda postaje navika, što će omogućiti da biste dobili osloboditi od sramežljivosti.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar