Sportska obuća: kako odabrati pravu


Trebate cipele koje će štititi složenu strukturu donjih ekstremiteta od ozljeda, uganuća i sojeva, na naknadu za dodatnu težinu i nestabilnog korakom, ukratko, da se dolje sve svoje sportske podvige.
Prvo, provjerite cipele, pobrinite se da su svi šavovi su ravne, ne puzati na vrhu svake druge, ukrasne šivanje je učinjeno pažljivo, nigdje naći tragove ljepila. Sniff tenisice - ne bi trebalo postojati kemijski miris, kao u trgovini cipelama. Pažljivo pregledajte sve podatke koji se primjenjuju na tenisice. Pored naziva tvrtke, mora se navesti država proizvođača. Inače, nema jamstva da su tenisice izrađene u tvornici. Na kvalitetnim tenisicama nužno je naznačiti materijal od kojeg se izrađuju tenisice za podnožje, vanjski dio i potplat.

U dobrim sportskim tenisicama mora postojati supinator. Nemojte biti lijeni, ukloniti podnožje i pobrinite se da je mali mekani valjak prisutan na unutarnjoj strani potplata. Istodobno provjerite kvalitetu uklonjivog podnožja, trebao bi biti mekan, dobro upijaju vlagu i dobro se uklapaju u tenisicu.
Vrh cipela može biti izrađen od različitih materijala ili kombinacije od njih. Za dvoranu je bolje odabrati mrežnu podlogu, u tenisicama s umetcima takvog materijala, manje znojenje nogu. No mreža nije pogodna za aktivnosti na otvorenom, jer je snaga niža od prirodne ili umjetne kože. Da, umjetna koža u potpunosti se podnosi pri proizvodnji tenisica. To je, u pravilu, materijal stvoren na temelju najnovijih znanstvenih dostignuća posebno za sportske cipele. I to je prilično skupo.

Pokušajte savijati tenisice, "fraktura" mora proći točno 1/3 duljine na prednjoj strani. Ako se tenisica nakloni bliže sredini, odložite ga na stranu. Vaše noge će postati vrlo umorne u njemu. Uzmite u obzir potplat: ako je napravljen od porozne gume s dubokim rezovima i žljebovima, onda su te tenisice dizajnirane za ulične potrage. Potplat tenisica za nastavu u dvorani bit će relativno ravni, rebrasti, izrađeni od gume. Ovaj potplat pruža savršeno držanje s glatkim podom u dvoranama. Pokušajte savijati tenisicu. U dobrim sportskim tenisicama, krutoj ploči umetnite u potplat, osim uzdužnog uvijanja. Ovo će zaštititi vaše gležanj od ozljeda. Za povećanu zaštitu čarapa stvara se jedini prijelaz na prednji dio tenisice. Pa, ako je gornji dio tenisica opremljen mekanim rubovima koji štite gležnjeve od trljanja.

Sustav vezivanja vaših budućih tenisica ima vrijednost. Uobičajene rupe pridonose jačoj bočnoj kompresiji stopala i ne štite noge od prodiranja vlage. Povoljne su bočne kukice i metalni potpornji. Elementi poput pričvršćivanja čičakom nisu dopušteni u cipelama za intenzivno treniranje.
Sada idite na odabir modela. Koja je temeljna razlika između tenisice i tenisice za oblikovanje?

za tenisice imaju deblji đon nužno solidan nožni prst i peta, jedina stalna obavezne jastuke umetke ispod pete i ispod prednjeg dijela. Tenisice za trčanje su niske, obično do gležnjeva. Potplat tenisice je blago nagnut prema naprijed i ima mali zavoj prema gore u području čarapa.

Tenisice za oblikovanje nisu namijenjene nošenju na ulici, tako da je potplat obično tanji, s rebrastom završnom obradom. Vrlo često je takva cipela podijeljena na dva dijela: zasebno peta i prednji dio stopala. Ako uspoređujete peta tenisice i peta tenisica za fitness, potonji je uži. To ga čini lako izvesti mnoge plesne poteze i okreće. Osim toga, prilikom oblikovanja, gležanj je podvrgnut raznim uvrtima, padinama na strane. Kako bi mu pružili dodatnu zaštitu, tenisice za oblikovanje i aerobik obično su veće od trčanja. U tenisicama za oblikovanje, nedostaje supinator. Ovaj model možete odabrati ako nemate problema s prekidima.

Odaberite cipele na kraju dana, kada je noga je malo otechet, a svakako donijeti čarape, koje se planiraju ostvariti.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar