Kako razveseliti


Sport
Fizički stres pomaže u ublažavanju unutarnjeg stresa. Dok vas čežnja konačno nije isisala, idite u teretanu. Učinite nešto, okrenite pedale, pritisnite, skoknite uže, ali promiješajte svoje tijelo. Osposobljavanje savjesti će potaknuti slezinu i razveseliti se. Shopping
Idite u trgovinu i svakako kupite sebi jeftine trikove. Lijepa lijes, prsten, narukvica - bilo koji lijepi lutalica će vas ugoditi i gurnuti negativne emocije.

Glazba
Slušajte dobru glazbu, po mogućnosti ritmičnu i veselu, ili još bolju - plesajte pod njom. Ako ne želite plesati, pjevajte zajedno. Čak i ako mislite da nemate sluha, koja vam je razlika u tome?

Postupci vode
Isprati loše raspoloženje pod tušem ili ga otopiti u kupelji s morskom soli. Nakon kupanja, mazite svoje tijelo s vrhnjem ili mlijekom.

Salon ljepote
Možda će današnja država služiti kao poticaj za kardinalne promjene u izgledu. Idite na frizerski salon i napravite frizuru ili trendovski slikarstvo. Ako ste vrlo konzervativna osoba, samo ažurirajte kosu, obavite manikuru.

Spavanje
Nabavite ukočen, ponekad umor može biti uzrok negativnih emocija. Jaki, zdrav san će vam pomoći vratiti se u normalu.

Hrana
Prepustite se svojim omiljenim tretmanom, čak i ako imate strogu prehranu. Mala čokolada ili torta neće stvoriti ozbiljne probleme s težinom, ali raspoloženje će se poboljšati.

Komunikacija
Nemojte se zatvoriti, organizirati sastanak s prijateljima. Možete ići zajedno u kino, na klizalište, na koncert ili samo sjediti u kafiću i razgovarati srce u srce.

Radnja
Ako ste razbjesnuli svoje raspoloženje iz bilo kojeg razloga, pokušajte je iskorijeniti. Moguće je da to nije lako i problem se neće odmah riješiti. Ali sama shvaćanja da radite na tome će vam donijeti zadovoljstvo.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar