Loš karakter - prepreka odnosima


Neugodan karakter, koji se očituje kroz izbijanje agresije i povećanu podmukaošću na detalje, formira nestabilne odnose. Stanje svađe postaje trajno, a odnosi u najboljem slučaju počnu sličiti dugotrajnom ratu s kratkim prekidima, a više nije važno je li partner partner ili nije uzrok vašeg lošeg raspoloženja. Analizirajte svoj odnos. Odvojite u njima dobro od lošeg, pokušajte shvatiti jesu li vaše emisije agresije posljedice nečega što vam ne odgovara u osobi koja je s vama sada. Nakon što ste otkrili očite prednosti, možete ih usporediti s onim što trebate iz odnosa i razumjeti koliko su vam dragi. Minusa će vam reći što vas iritira.

Razgovarajte sa svojim partnerom, u početku prepoznavajući svoju poziciju koja nije u sukobu. Jasnije ćete jasno reći da razgovor nije predstavljanje tvrdnji, već želja za razumijevanjem suštine problema i rješavanju problema, to će lakše nastaviti. Objasnite što vas točno iritira i pokušajte zajedno pronaći načine. Ne prekidajte dijalog i ne idite na agresivan ton, držite se od tog partnera: zapamtite da je najvažnije da dobijete svoje mišljenje i pronađete zajednički izlaz. To može biti i promjena u prirodi ponašanja partnera i definicija radnji koje moraju poduzeti u vašem izbijanju agresije.

Pomoć partnera posebno je potrebna ako je vaš loš karakter karakter osobnosti. U trenutku izbijanja agresije morat će poduzeti niz akcija koje će vam pomoći da se smirite i privučete zajedno.

U slučaju da ne pronađete odgovarajuće razumijevanje od partnera, ali trebate taj odnos, imate samo jedan izlaz - izolirati emocionalnu razdražljivost. Morate shvatiti da emocije uništavaju vaš odnos. Odnosi moraju biti izgrađeni ograničavanjem vlastitih ambicija i pokušavajući razumjeti položaj druge osobe. Imajući u vidu ovu jednostavnu logičku shemu, neprestano se trebate sjetiti.

Također možete koristiti metode fizičkog opuštanja - masaže, vruće kupke ili druge metode opuštanja koje djeluju na vas. U konačnici, uvijek možete koristiti sedative, na primjer, posebne čajeve ili lijekove namijenjene smanjenju živčanog uzbude.

Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar