Bolna razdoblja. šTo učiniti?

? "Što bolne menstruacije spriječiti me da živim!" - 65% žena će reći Nažalost, ovaj problem danas nije rijetkost ..

Bolna razdoblja. šTo učiniti?

Ispravan naziv za bolne menstruacije - algomenoreya. Prigovor zbog toga vrlo često. Obično se počinje, osjećate bol u trbuhu s dolaskom "crvenih kalendarskih dana". Nakon što je dan ili dva, bol splasne.

Miscelanea: Bolna razdoblja. šTo učiniti?

Neki sići jednostavno strah. Još manje sreće - bol je tako teška da žena ne može ni ustati iz kreveta, da se ovi simptomi su pomiješani s mučninom i povraćanjem, glavoboljom, zimice. To ne pomaže i popularni tretmani.

Odmah je upozorio: da je bolje da se ne bavi samo-liječenja, ovi simptomi se uvijek treba raspravljati sa svojim ginekologom. Zbog uzroka bolne menstruacije - težine. Ovaj hormonalni poremećaji u tom području, i upalni procesi u području genitalija.

Dakle, imate bolne menstruacije. Što učiniti? Najvažniji savjet dali smo - otići do liječnika.

Miscelanea 2017

Druga stvar koja je korisno za vas i vjerojatno će propisati liječnik - to analgetici i antispasmotika (bez spa i Nurofen).

Stručnjaci savjetuju za vrijeme menstruacije kako bi se smanjila potrošnja energije guste hrane (pržena, masna, slatka). To je, morate slijediti određeni način ishrane - piti kiselo-mliječni proizvodi, povrće, pijte puno tekućine.

Bolna razdoblja. šTo učiniti? | Miscelanea 2017

Ni na koji način ne pregrijati svoje tijelo, zaboraviti solarij, sauna, plaže. Noću morate piti umirujući čaj s travama. Ovo je, usput, u isto vrijeme ste dobili osloboditi od nesanice, što je važno kada boli.

Ukloni menstrualnih bolova će toplo grijanje jastučić, postavljen u donjem dijelu trbuha, svjetlo potezima - self-masaža.

I nemojte zaboraviti da barem privremeno - cigareta i alkohola. Uz njih bolna menstruacija će se pojaviti čak i više.

To je ono što je liječnik rekao o uzrocima menstruacijskih tegoba:

Muharem serbezovski - sta ucini bolan jarane - (audio 1993)hd Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar