Popis potrebnih proizvoda za tjedan dana. Kako spasiti proračun

Izrada popis proizvoda za tjedan dana - to je važno i potrebno akcije (neki vole da se napravi popis osnovnih proizvoda i predmeta jednom mjesečno). Svaka domaćica je korisno svladati ovu vještinu. To će vam pomoći planirati svoj trening i kupnju jednog tjedna, koji se, pak, će vam pomoći da se izbjegne takve situacije, kada se odjednom kraj u nekim namirnicama u kući. U ovom članku:

  • Izrada popis proizvoda za tjedan dana
  • Popis uzorak proizvoda za tjedan dana
  • Savjeti žene - domaćice istraživanja

Izrada popis proizvoda za tjedan dana - kako uštedjeti novac u isto vrijeme

Popis potrebnih proizvoda za tjedan dana. Kako spasiti proračun

Što će vam pomoći da napravite popis proizvoda za tjedan dana? To je jednostavno. Morate odabrati sat mirnom vremenu, tako da nitko i ništa nije zbunjujući, i stvoriti izbornik za tjedan dana za svoju obitelj. Iako je moguće učiniti, i obrnuto. Izbornik Sastaviti nije sama, a cijela obitelj. Nakon konzultacija s ljudima u kućanstvu, od vas će biti u mogućnosti uzeti u obzir njihove prednosti. Dakle, meni će biti idealan. Zbog toga, od vas će učiniti najtočniji popis proizvoda za tjedan dana, gdje je potrebno svaki proizvod i ništa nije izgubljeno i ne dođe do pogoršanja. Vi ćete primiti znatnu uštedu od svog obiteljskog proračuna. S pristupom na popis potrebnih proizvoda za tjedan dana, ne morate trošiti vrijeme na dnevnoj "šetnju" kroz dućan s idejom o "što kupiti?" Ipak, ne posjetiti dućan za cijeli tjedan neće raditi. Pokvarljivu hranu - kao što su kruh, mlijeko ili jogurt - ne možete kupiti u trgovini. Osim toga, za sastavljanje tjedni jelovnik i popis proizvoda je još jedan važan plus. Ova sesija će vam pomoći da se lišiti obiteljsku prehranu nezdravih namirnica. Planiranje kuhanje za tjedan dana unaprijed, vjerojatno neće stati na kajganu sa kobasica i pomfrit, koji su obično pripremljeni od nedostatka vremena i mašte. Pročitajte i na našoj web stranici - popis 20 namirnica koje se mogu kupiti jeftino.

Obitelj i djeca: Popis potrebnih proizvoda za tjedan dana. Kako spasiti proračun

Popis uzorak proizvoda za tjedan dana

Obitelj i djeca 2017

Tjedni lista sastoji se od namirnica koje morate imati u svakoj kuhinji. Nakon što je pri ruci, možete živjeti za tjedan dana, bez brige. Ostali proizvodi - poput primjerice konzervirane ili kobasica, ili rijetko u potražnji grašak i grah - je mjesečna kupnja plana.

  • Krumpir, kupus, luk i mrkvu.
  • Piletina ili pileća noge, svinjetina i malo (ili) govedina.
  • 1 ili 2 tuceta jaja.
  • Jogurt, mlijeko i kiselo vrhnje.
  • 1-2 vrste tjestenine.
  • Heljda, proso i riža žitarica.
  • Svježeg voća i povrća u sezoni (rotkvice, tikvice, rajčica, krastavci).
  • Sir i skuta.
  • Smrznuta riba (jedan dan u tjednu treba učiniti ribu).

Sasvim je jasno da je popis proizvoda mogu se promijeniti s vremena na vrijeme, ona se dodaje, a to će se pretvoriti. Ali, općenito, ne možete pogriješiti ako dovede natrag potrebne proizvode, bez kojih se ne može zamisliti svoju prehranu.

Savjeti za žene koje imaju iskustva u izradi popisa proizvoda za tjedan dana

Irina:

Ako ste pronašli temelje za sebe, nećete biti problematično za vas napisati takav popis. Pod zemljom Mislim prehrane. Mi smo, na primjer, kašu svaki dan za doručak. Stoga vezivanje je prisutnost različitih domaćih žitarica i mlijeka. Za ručak kuham prvi i drugi, uvijek s mesom ili ribom. Prioritet u našoj prehrani povrća na raspolaganju. U večernjim satima, opet meso ili riba s prilogom, ali i vrlo često kuhati kravljeg sira lonac. Pokušavam da se u potpunosti osloniti na dane u tjednu. Ne zaboravite također o voću. Umjesto kobasica, ja ispeći meso za sendviče. Vrlo jednostavno, ako se u pravo pristupa svemu.

Christina:

Ja obično držati na ruku pripremljen popis onoga što ima za kupiti moj muž, to je pitanje koje su kupnji proizvoda. Popis je sljedeći: svježe sezonsko povrće i voće, žele različite, desetak jaja, govedina ili piletina ili govedina, ili kombinaciju oboje svakako neke ribe. I povremeno je dodao da su neki od gotovih proizvoda, kao što su maslac, jogurt ili kefir. Za kruh sam sama ići. Pekara štand u blizini kuće, vrlo povoljno.

Oles:

Ne treba misliti da je to vrlo teško. Možda samo pokušava ne približiti taj problem. Samo nešto u jednom tjednu, shvatio sam da je to više zgodan nego svaki dan razmišljati o kuhanju i otići poslije posla shop za prave proizvode. Obično je moj muž i ja napraviti izbornik za sljedeći tjedan i odgovarajući popis proizvoda u subotu, au nedjelju otići u trgovinu i kupiti sve što je potrebno, štoviše, vrlo brzo pogoršava. To ne treba nikakve posebne znanja i računovodstvene talente. Samo priprema za unaprijed planirani izbornika, jer su proizvodi potrebni nužno kod kuće. S obzirom na to da nemamo nepotrebne troškove. Kupnja listi - najbolje proračunske štednje.

Olga:

Meni Planiram se ne tako davno, od rođenja svoje kćeri. U to vrijeme, čovjek je napustio kako bi podržao svoju obitelj, a tu je bio oštar nedostatak novca. Uostalom, nikad nismo planirali naše troškove. Kada je situacija da je plaća od svoga muža u tjedan dana, a nemamo ništa za kupiti hranu, onda smo već počeli razmišljati o tome da određene promjene u naš nekadašnjeg načina života. Sada smo mnogo manje vjerojatno da će ići na lokalne trgovine nego prije. Svi proizvodi koje kupuju u supermarketu, i svaki dan samo kruh i mlijeko. Mi idemo tamo sa spremnom spisochki, koji je napravio sve proizvode koji su potrebni u tjednu. I u skladu s načelom jedne ribe i jedan sir dana u tjednu, kao i obveznu prisutnost u prehrani mesa i raznog povrća. Ponekad je to pravilo je slomljena, ali ne baš često. Oni su vrlo sretni da nema nepotrebnih kupuje, a to je dobra uštede.

Proizvodi u tjednu | opcije proračuna | pravilnu prehranu Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar