U gazirana pića su štetna

Mnogi ljudi znaju da gotovo 70 posto ljudskog tijela sastoji se od vode. Ali svi podržava ravnoteže vode samo na svoj način. Neki ljudi više vole piti svaki dan nekoliko šalica kakaa, kave ili čaja, a netko zanimljiv apsorbirati cool pivo, sok ili soda.

Međutim, to je napomenuti da je kvaliteta dnevne potrošnje vode ne ovisi samo o dobrim radom pojedinih organa, ali i na stanje cijelog organizma.

U gazirana pića su štetna

Smatra se da je najrazorniji je slatko piće soda, koji su vrlo sklon povremeno pije ne samo odrasli, već i vrlo mala djeca. Zašto je štetna gazirana pića, zašto su toliko negativnih mišljenja?

Četiri razloga zašto ne biste trebali piti gaziranu vodu

Zdravlje: U gazirana pića su štetna

puno šećera

Prvi razlog - brzi dobitak težine. Siguran sam da mnogi nisu vidjeli televizijske reklame u kojoj su graciozne djevojke opisuju izuzetan i prekrasan okus vode šumeće. Ali to je samo trik koji privlači potencijalne kupce. Uostalom, u stvari, soda je vrlo jak i dovoljno brzo da utječe na sklad čovjeka. I to se događa iz razloga što proizvođači dodaju na svoje proizvode puno šećera.

Da bi se shvatilo golemost takvih aditiva treba samo zamisliti malu bocu vode (03 litara) i psihički sipati u nju šesnaest žlice čistog šećera. Važno je napomenuti da je ovaj iznos na red prelazi naš dnevni normu.

Zdravlje 2017

razvoj dijabetesa

Drugi razlog - veliki rizik za nastanak dijabetesa. Tijekom pojedinačna doza od soda vode odmah pankreasa luči inzulin i šećer odmah ulazi u krvotok. Uz takve česte stresne situacije u ljudskom tijelu potpuno je poremećen metabolizam, inzulinska rezistencija nastaje i kao rezultat toga on je počeo da će razviti dijabetes.

U gazirana pića su štetna | Zdravlje 2017

kemijski aditivi

Razlog Tri - prisutnost kemijskih dodataka. Da bi se konačno razumjeli kako štetne gaziranih pića, dovoljno da se držite iskustvo i držite u ovom tekućih organskih predmeta koji nakon nekog vremena potpuno će razbiti.

Kao što je poznato, gotovo sve slatko soda sadrže takozvane soli sumporaste kiseline, uzrok glavobolje, bolesti štitnjače, jetre i pluća tkiva uzrokuje rak. Osim toga, ovaj napitak uključuje pripravak, kao i dodatne komponente, kao što su natrijev benzoat, fosforna kiselina, aspartam i boje. Ovi elementi mogu lako uzrokovati značajne probleme sa zubima i kostima, tumora mozga, epilepsija, astma i mnoge alergije.

U gazirana pića su štetna | Zdravlje

Visoka kofein sadržaj

Razlog Four - visoka koncentracija kofeina. Svi znamo da gazirana pića vrlo su povećanje tjelesne aktivnosti. U tu svrhu oni se ne samo puno šećera, ali i veliku količinu kofeina. Nakon uporabe takvog pića, tijelo odmah povišeni krvni tlak, učenici su uvelike poboljšana, a razina dopamina hormona počinje očitati mjerilo. Svi ovi čimbenici doprinose činjenici da će u budućnosti osoba razvija visoki krvni tlak, povišene razine kolesterola, postoje problemi s krvnim žilama i srcu, kao i nesanice.

Također treba napomenuti da bezalkoholna pića nisu samo slatki, ali i bogate mineralima. U pravilu, takva voda se prodaje isključivo na liječenje probavnog sustava. Iako je poželjno da koristite mineralnu vodu bez dodatnog karbonizacije, jer to može utjecati na razvoj kroničnih bolesti želuca i crijeva, kao i pomoći često i bolno nadimanje.

Koja hrana je zdrava, a koja štetna za zube? Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar