Hipertenzija i kava njegov učinak na organizam

Hipertenzija - bolest, koja u različitim stupnjevima patnje, svaki treći stanovnik Zemlje. U razvoju ove bolesti uključuje više faktora i mehanizama - od nasljeđivanja na uvjete rada i slobodno vrijeme. Hipertenzija - nije bezopasna bolest, od koje možete brzo dobiti osloboditi od uzimanja lijekova na recept s liječnikom. Pacijent s ovom dijagnozom trebalo temeljito razmotriti njihov način života, uz potrebne prilagodbe. sadržaj

  • Kako prepoznati i liječiti povišeni krvni tlak?
  • Kofein i tlačenja
  • Učinci na krvni tlak zeleni čaj
  • Seksualna aktivnost i visok krvni tlak

Kako prepoznati i liječiti povišeni krvni tlak?

Hipertenzija i kava njegov učinak na organizam

Hipertenzija je stanje stalne napade i pritisak. Za povećanje tlaka može utjecati:

  • Kronične bubrežne ili bolesti jetre
  • dijabetes melitus
  • Starije dobi (češći kod osoba preko 40 godina starosti);
  • Pretilost (gotovo svi pretili ljudi imaju problema s visokim tlakom)
  • Stalnim stresom;
  • Koronarna bolest srca;
  • alkoholizam,
  • Fizička neaktivnost (sjedilački način života);
  • Pothranjenost;

Tlak, gornja granica, od kojih je više od 140 mm. Hg smatra visoka. Ako ne poduzimati nikakve terapijske mjere protiv hipertenzije, rizik od srčanog udara, moždanog udara i zatajenja bubrega se znatno povećao.

Tipični simptomi su:

  • Glavobolja i vrtoglavica
  • Tahikardija (ubrzani rad srca)
  • Teška znojenje;
  • Ispiranje lica (crvenilo)
  • zimica;
  • Anksioznost ili panični poremećaj;
  • "Leti" u očima i šumova u ušima
  • Gubitak osjeta u prstima;

Hipertenzija, koja napreduje, dolazi do hipertenzivne krize - akutna napade porasta tlaka i jačanje gore navedene simptome, ali i takve manifestacije, povraćanje, nesvjestica, bol u prsima i otežano disanje.

Bolesti obrađivane različitih lijekova za farmakokinetičke skupine:

  • diuretici (diuretici);
  • beta-blokatori i blokatori alfa;
  • inhibitore;
  • vazodilatatori (lijekovi koji pojačavaju vaskularne lumena)
  • neurotransmiteri;

Ona se koristi kao fizikalna terapija, prehrambene terapije, balneoterapijom (spa tretmane) i mnogih drugih terapijskih modaliteta, uključujući i ne-tradicionalan.

Bolesnici s hipertenzijom moraju biti svjesni da je svaka metoda terapije (medicinska ili na drugi način) ne treba prakticirati bez prethodne konzultacije s liječnikom.

Hipertenzivnih bolesnika se ne preporučuje koristiti određene proizvode (posebno one koje sadrže životinjske masti), sol i alkohol. S obzirom na mišljenje potrošnje liječnici kave - Neki vjeruju da kofein doprinosi tlak, drugi se ne slažu s tom tvrdnjom.

Kofein i tlačenja

Zdravlje: Hipertenzija i kava njegov učinak na organizam

Kava, ili bolje rečeno, ona je sadržavala kofein ima stimulirajući učinak na živčani i kardiovaskularni sustav. Utjecaj nije tako velik kao da uzrokuje visok krvni pritisak, ali nije tako nevin. Zajedno s drugim čimbenicima utjecaja - alkohola, sjedeći posao, kroničnim bolestima, aparat za kavu, naravno, mogu doprinijeti razvoju hipertenzije u ljudi. Međutim, ako koristite ovaj napitak umjereno, a drugi voditi zdrav i aktivan život, kava neće biti ozbiljan faktor rizika.

Treba napomenuti da nije isključeno individualne reakcije na kavu. Neki ljudi piju može izazvati dramatične (iako kratkotrajan) povećanje tlaka. To je zbog sposobnosti kofeina da blokira adenozin receptora koji vode arterijskog lumena u rasklopljenom stanju. Ova reakcija je karakteristična za ljude koji koriste kavu s vremena na vrijeme. Oni koji konzumiraju kavu na dnevnoj bazi, stvara toleranciju žustra piće.

Da biste pronašli svoj osjetljivost na tom piću, jednostavno mjerenje tlaka piti kavu i poslije. Ako je gornja vrijednost rasti za barem 3-5 mm. Hg, kava se pije kontraindicirana.

Prema istraživanju američkih znanstvenika s državnog sveučilišta National Health, potrošnja kave ne više od 3 šalice dnevno imali nikakve veze s visokim krvnim tlakom. Znanstvenici promatrao 170.000 predmeta tijekom nekoliko desetljeća i nisu našli vezu između redovite konzumacije kave i hipertenzije.

Hipertenzija se događa, a ne za kavu, ali zbog nedostatka normalnog sna. Neispravan san - to je stvarno ozbiljna prijetnja za tijelo, može izazvati visoki krvni tlak i mnoge druge bolesti. Dakle, piti kavu odgoditi spavanje - Stvarno ovisnost.

Tu je i veza između razine kolesterola u krvi i kava potrošnje. Nefiltrirani kava ne povećava kolesterol, dok je prošao kroz filter nema utjecaja na ovaj pokazatelj. U pripremi piće u kava makeri i aparata za kavu, ljudi, tako da ne rizik začepljuje krvne sudove.

Učinci na krvni tlak zeleni čaj

Zdravlje 2017

Ako u odnosu na kavi pregled medicinske znanosti nejasan, zatim zeleni čaj se smatra korisnim za hipertenziju bezuvjetno. Redovita konzumacija pića pomaže u normaliziranju krvnog tlaka zbog svojih aktivnih tvari koje pridonose:

  • kolesterol raspadanja i drugih štetnih masti
  • održavanje brodova u elastičnom stanju;
  • smanjenje viška tekućine u tijelu

Prednosti zeleni čaj je osobito uočljivo kada se redovito koristi. Ljudi su stalno čaj piti, kao što obično ne pate od pretilosti koja je jedan od glavnih uzroka hipertenzije. Indirektni dokaz o korištenju ovog pića je sljedeći podatak - Japan zauzela prvo mjesto u svijetu po potrošnji zelenog čaja i posljednji od hipertenzivne bolesti.

Da bi se pojačao učinak preporuča se piti zeleni čaj s limunom. Možete dodati i sušene metvice. Uporaba zelenog čaja za dugo razdoblje, viša vrijednost smanjuje krvni tlak za 10-20 mm. Hg

Seksualna aktivnost i visok krvni tlak

Hipertenzija i kava njegov učinak na organizam | Zdravlje 2017

Ne samo hranu i piće čaj i kava učinak na hipertenziju. Važno i kao dio života, kao što je seks. Većina hipertenzivnih bolesnika neugodno postaviti liječniku, ne utječu na potenciju od hipertenzije, koji nisu primjereni za visoki tlak, spol, seksualna aktivnost ne izaziva hipertenzivne krize. Idemo pokušati riješiti taj problem.

Negativan utjecaj hipertenzije na potenciju, na žalost, klinički dokazana. Određeni postotak ljudi s visokim krvnim tlakom imaju probleme u seksualnoj sferi. To je zbog hormonalnih mehanizama, kao i cirkulaciju krvi u krvnim žilama kavernoznog penisa, koja je oštećena u hipertenzivnih bolesnika.

To utječe na nije sve: mnogi od onih koji su bolesni s hipertenzijom, potpuno normalan život u kojem je seks redovit i potpun. Liječnici odmah upozorio da je seks bez izravna faktor utjecaja, ali i uvodi dodatni pritisak na rad tijela, naročito, njegov krvožilni sustav.

U praksi ozbiljni problemi tlaka s vremena na vrijeme dogodi seks rijetko, ali još uvijek fiksna, osim toga, problemi mogu nastati nakon koitusa - noću ili ujutro. Ako je bilo, seks je bolje da malo manje redovito i intenzivno.

To nije potrebno, naravno panika: psihološki faktori mogu igrati okrutna šala s visokim krvnim tlakom. Stres uzrokovan strahom od posljedica u vrijeme spolnog odnosa, zapravo mogu potaknuti porast tlaka i pogoršati bolest.

Mišljenje većine liječnika u tom pogledu su: redovna, ali ne prečesto seks s redovnim partnerom nije kontraindikacija u dijagnostici "hipertenzije". To se odnosi na seks, nije opterećena s dodatnim iskustvima ili ekstremnim opterećenjima, odnosno umjereno i skladan seksa.

Općenito, "umjerenost" za hipertoničara - ključni koncept za wellness. Umjerenost u hrani, pića i spola ne samo da će spriječiti krizu i komplikacije bolesti, ali i doprinijeti stjecanju kontrole psihofizičkim sfere njihova života.

Tinina Kucna Apoteka - Med i Cimet (za prehladu, imunitet, kožu) Video.

Podijelite Sa Prijateljima
Prethodni Članak
Sljedeći Članak

Ostavite Komentar