Fitoterapija za mozak


Fitoterapija u širem smislu pojma podrazumijeva upotrebu iscjeliteljske snage biljaka za poboljšanje zdravlja. I ne samo o bilju, nego i povrću, voću i žitaricama koje se mogu koristiti u medicinske svrhe.

Ginseng
Ginseng je jedan od ključnih proizvoda fitoterapije. Njegova glavna akcija je toniranje. Osim toga, ginseng će vam pomoći u poboljšanju memorije i prevladavanju stresa. Ekstrakt ove biljke je koristan za uzimanje kao izvor minerala i vitamina.

Ginkgo.
Ginkgo se također često koristi u fitotrepi i kozmetici. Ginkgo biloba jedno je od najstarijih stabala na planetu. Možda je to jedan od razloga njegove iscjeliteljske moći. Ginkgo će pomoći u borbi s kratkoročnim problemima pamćenja i sprečavanju razvoja senilne demencije.

Soja.
Soja je sada neophodna komponenta zdrave i vegetarijanske hrane. Između ostalog, soja sadrži fosfolipide, koji izravno sudjeluju u izgradnji stanica. Zbog toga soja poboljšava funkcioniranje neurona i normalizira oplodnju.

Heljda.
Juha od heljde vrlo je popularna u zdravi način ishrane, ali nije riječ o trbuhu, već o bojama heljde. One sadrže veliku količinu vitamina B1, magnezija i fosfora. Zahvaljujući ovim komponentama, heljda može poboljšati cirkulaciju mozga.

Passionflower (passionflower).
Passionflower uveden je u Europu u 17. stoljeću iz Južne Amerike. Hispanjolci su učili stanovnike Novoga Svijeta da koriste ovu biljku kao sedativni i opuštajući lijek. Brod iz pasmine ne samo da će ublažiti stres, već također pomaže u borbi protiv nesanice.

Glog.
Glog je grm s bijelim cvjetovima i crvenim plodovima. U fitoterapiji se oba koriste. Zbog umirujućih i sedativnih svojstava, glog jednostavno uklanja nervozu, depresivnost, ali ne uzrokuje pospanost.

Valerian.
Ova biljka je korištena u medicini još od antičkih vremena. Ekstrakt od korijena valerijana poznat je kao snažan sedativ. Čaj s dodatkom valerijana djelovat će kao meka i sigurna medicina protiv nesanice.

Mint.
Mint ima čitav niz korisnih svojstava. Konkretno, tonovi i poboljšava probavu. U ovom slučaju ova biljka ima još jedan vrlo paradoksalan učinak. Ona služi kao afrodizijak, ali istovremeno opušta mozak i pomaže da zaspi.

Da biste osjetili blagotvorne učinke ovih biljaka, možete kupiti gotove tinkture u ljekarni. Ništa manje užitak će uživati ​​čajevi i juhi kuhani kod kuće iz biljaka kupljenih u ljekarni.

Ne zaboravite da čak i najkorisnije biljke mogu imati kontraindikacije i imati nuspojave. Broilice bilja mogu biti u sukobu s nekim sintetičkim lijekovima. Stoga, prije odlaska na savjetovanje, obratite se liječniku.

Video.

Ostavite Komentar